坚持锻炼一个月后所写下的
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好久没写文字,从前努力积蓄的词语似乎都忘光了,现在写文字时,脑海里就如同快要干瘪的海绵,如何都挤不出水来。
之所以想动手写篇文字,是想要记录下近期坚持锻炼的日子。
从小便是个意志力不够的人,每每下定决心要做某一件事,兴头刚起的时候闹腾了几天,一旦碰到苦头便皱眉说不,连连退缩。关于我蹩脚的英语、五十音都记不全的日语、断断续续学了几年的吉他都无法弹出流畅完整的曲子、身体落下的病根,都是我意志力不够所致。
对于自己能坚持锻炼一个月,并且愈来愈起劲这事感到讶异。看着自己从跑10mins便气喘吁吁到现在跑40mins仍轻松自如,从plank的1分钟到现在能坚持做下一整套,从被insanity虐到倒地不起到现在的跟着视频做完全程,实在是有太大的变化。尽管现在小腹亦不见得平坦下去,但仍是十分得意。
关于“我要减肥”这件事,大致从初中喊到现在,几乎次次都以失败告终,抑或是从来没有真正开始过。然而这次终于下定决心去改变,大致是再也看不下去这样的自己。而更多的是,害怕自己日后再次上演遇到优秀而无可挑剔的人迟迟不敢向前这种糟糕的事。因浑身缺点而只好偷偷卑微的喜欢着,这卑微感把心如同抹布一般扭成一团。终究是害怕了这股涩涩的感觉,于是佯装出一幅毫不在乎的模样,把心思全放在如何去改变自己上,让自己抽不出时间去想去遗憾。告诉自己,这样的事,以后不要了,再也不要了。
标题写的是《坚持锻炼一个月后所写下的》,但写了大半篇全是不着边际的话。对那些资深的跑步者或是长期坚持锻炼的人来说,这样的文章标题被他们看到了,恐怕是要笑话的吧。不过只是锻炼了一个月,便要作长篇大论。
尽管只是短短的一个月,但也发现了自身的不少变化。譬如自制力变强了,思维变清晰,知道并且清楚自己想要些什么。
在漆黑的操场上,独自一人奔跑,也是种快乐的事。希望自己能够坚持下去,万万不好在写完这篇文字过后便放弃锻炼,那可真正要闹笑话了。