婴儿抚触护理方法
婴儿抚触并不是一项时髦活动，它是一种医疗方法。现在，婴儿抚触已经与母乳喂养和早教并列成为我国目前最重要和最具影响力的育儿理念。由于皮肤是人体接受外界刺激的最大感觉器官，是神经系统的外在感受器，而早期婴儿抚触就是在宝宝脑发育的关键期给脑细胞和神经系统以适宜的刺激，促进婴儿神经系统发育，促进生长及智能发育。
此外，婴儿抚触还具有以下好处：
1、抚触可以刺激宝宝的淋巴系统，增强宝宝的免疫力和抵抗疾病的能力；
2、抚触能降低婴儿死亡率；
3、抚触可以改善宝宝的消化系统功能，增进食欲；
4、抚触可以加深宝宝的睡眠深度，延长睡眠时间；
5、抚触可以平复宝宝的不安情绪，减少哭闹；
6、抚触能促进母婴间的交流，增强亲子情感交流，减少宝宝焦虑。
婴儿抚触并不是一项要求非常精确的技术，每一个新爸爸新妈妈都可以在一段时间的练习之后亲自在家里给孩子做抚触。但在抚触之前应做好如下准备：
1、选择适当的时候进行抚触，不宜在宝宝太饱或太饿时抚触，在宝宝沐浴后进行最佳；
2、选择安静、清洁的房间，保持适宜的房间温度，以25摄氏度左右为宜；
3、保持适宜的抚触时间，以20分钟左右为宜；
4、确保进行抚触的15分钟内不受干扰；
5、准备好毛巾、尿布、替换的衣物；
6、采用舒适的体位，可在抚触前先倒一些婴儿润肤油于掌心，并相互揉搓使双手温暖。
婴儿抚触具体的步骤及方法如下：
1、头部抚触
（1）用双手拇指从宝宝前额中央向两侧滑动；
（2）用双手拇指从宝宝下颌中央向两侧滑动，让宝宝上下颌形成微笑状；
（3）两手从宝宝前额发际抚向脑后，最后两个中指停在宝宝耳后，像梳头一样的动作。这可舒缓宝宝脸部紧绷。
2、胸部抚触
双手在宝宝胸部两侧从中线开始弧形抚触，即右手向上滑向宝宝右肩，并避开宝宝乳头，再复原，左手以同样方法到对侧进行。这可舒缓宝宝的呼吸循环。
3、手臂抚触
（1）将宝宝双手下垂，用一只手捏住宝宝胳膊，从上臂到手腕轻轻挤捏，然后用手指按摩宝宝手腕；
（2）用同样的方法按摩宝宝另一只手；
（3）双手夹住宝宝小手臂，上下搓滚，并轻拈宝宝的手腕和小手；
（4）在确保宝宝手部不受伤的前提下，用拇指从手掌心按摩至手指。这可增加宝宝的灵活反应。
4、腹部抚触
两手依次从宝宝右下腹向上再各左到左下腹移动，呈顺时针方向画圈。注意：在脐痂未脱落前不要按摩该区域。这有助于宝宝肠胃活动。
5、腿部抚触
（1）按摩宝宝的大腿、膝部、小腿，从大腿至踝部轻轻挤捏，然后按摩脚踝及足部；
（2）双手夹住宝宝的小腿，上下搓滚，并轻拈宝宝的脚踝和脚掌；
（3）在确保宝宝脚踝不受伤害的前提下，用拇指从脚后跟按摩至脚趾，可增加宝宝的运动协调功能。
6、背部抚触
（1）以宝宝背脊为中线，双手与背脊成直角，往相反方向移动双手，从背部上端开始移向臀部；
（2）再回到上端，用食指和中指从尾骨部位沿脊椎向上抚触至颈椎部位。这样可舒缓并且强健宝宝的背部肌肉，有助于宝宝抬头更快、更稳定。
其实，在为宝宝进行抚触时，不用太拘泥于这些固定的形式，以宝宝感到舒适愉悦为主。但从基本程序上来说，应先从头部开始，然后是头部（脸）、胸部、手臂、腹部、腿部（脚）和背部。在时间安排上，先从每次5分钟开始，再逐渐延长至15－20分钟，每日1－2次。此外，抚触可以适当用力，因为过于轻柔的安抚会把宝宝弄痒，反而容易引起宝宝的反感。转自爱不舍弃早教网
此外，婴儿抚触还具有以下好处：
1、抚触可以刺激宝宝的淋巴系统，增强宝宝的免疫力和抵抗疾病的能力；
2、抚触能降低婴儿死亡率；
3、抚触可以改善宝宝的消化系统功能，增进食欲；
4、抚触可以加深宝宝的睡眠深度，延长睡眠时间；
5、抚触可以平复宝宝的不安情绪，减少哭闹；
6、抚触能促进母婴间的交流，增强亲子情感交流，减少宝宝焦虑。
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婴儿抚触护理图 |
婴儿抚触并不是一项要求非常精确的技术，每一个新爸爸新妈妈都可以在一段时间的练习之后亲自在家里给孩子做抚触。但在抚触之前应做好如下准备：
1、选择适当的时候进行抚触，不宜在宝宝太饱或太饿时抚触，在宝宝沐浴后进行最佳；
2、选择安静、清洁的房间，保持适宜的房间温度，以25摄氏度左右为宜；
3、保持适宜的抚触时间，以20分钟左右为宜；
4、确保进行抚触的15分钟内不受干扰；
5、准备好毛巾、尿布、替换的衣物；
6、采用舒适的体位，可在抚触前先倒一些婴儿润肤油于掌心，并相互揉搓使双手温暖。
婴儿抚触具体的步骤及方法如下：
1、头部抚触
（1）用双手拇指从宝宝前额中央向两侧滑动；
（2）用双手拇指从宝宝下颌中央向两侧滑动，让宝宝上下颌形成微笑状；
（3）两手从宝宝前额发际抚向脑后，最后两个中指停在宝宝耳后，像梳头一样的动作。这可舒缓宝宝脸部紧绷。
2、胸部抚触
双手在宝宝胸部两侧从中线开始弧形抚触，即右手向上滑向宝宝右肩，并避开宝宝乳头，再复原，左手以同样方法到对侧进行。这可舒缓宝宝的呼吸循环。
3、手臂抚触
（1）将宝宝双手下垂，用一只手捏住宝宝胳膊，从上臂到手腕轻轻挤捏，然后用手指按摩宝宝手腕；
（2）用同样的方法按摩宝宝另一只手；
（3）双手夹住宝宝小手臂，上下搓滚，并轻拈宝宝的手腕和小手；
（4）在确保宝宝手部不受伤的前提下，用拇指从手掌心按摩至手指。这可增加宝宝的灵活反应。
4、腹部抚触
两手依次从宝宝右下腹向上再各左到左下腹移动，呈顺时针方向画圈。注意：在脐痂未脱落前不要按摩该区域。这有助于宝宝肠胃活动。
5、腿部抚触
（1）按摩宝宝的大腿、膝部、小腿，从大腿至踝部轻轻挤捏，然后按摩脚踝及足部；
（2）双手夹住宝宝的小腿，上下搓滚，并轻拈宝宝的脚踝和脚掌；
（3）在确保宝宝脚踝不受伤害的前提下，用拇指从脚后跟按摩至脚趾，可增加宝宝的运动协调功能。
6、背部抚触
（1）以宝宝背脊为中线，双手与背脊成直角，往相反方向移动双手，从背部上端开始移向臀部；
（2）再回到上端，用食指和中指从尾骨部位沿脊椎向上抚触至颈椎部位。这样可舒缓并且强健宝宝的背部肌肉，有助于宝宝抬头更快、更稳定。
其实，在为宝宝进行抚触时，不用太拘泥于这些固定的形式，以宝宝感到舒适愉悦为主。但从基本程序上来说，应先从头部开始，然后是头部（脸）、胸部、手臂、腹部、腿部（脚）和背部。在时间安排上，先从每次5分钟开始，再逐渐延长至15－20分钟，每日1－2次。此外，抚触可以适当用力，因为过于轻柔的安抚会把宝宝弄痒，反而容易引起宝宝的反感。转自爱不舍弃早教网
