当你长大了
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大学毕业之后,找到了自己喜欢的工作,旅游网站的编辑记者。
每天与文字打交道——
每天一早翻遍所有新闻网站,看旅游新闻,看各地美食和游记;
每周学习如何作专题;
设计采访,琢磨如何写好一篇访谈……
这正是我大学时代向往的事情。
一切顺其自然的进行,做着我喜欢的工作。
和以前一样,为了我喜欢的事情,我依然可以几天几夜不眠不休,可以不运动,不按时吃饭,不按时睡觉,没有时间就不敷面膜,没有力气就永远不动弹……
然后从某一天开始,我每天都累到说不出话来,就连跟好朋友去看期待已久的话剧居然都能在剧场睡着……我开始失去了旺盛的精力和每天的好心情,我又变得躁动不安内分泌失调,又到了必须要停下来的时候……
我躺在快要发霉的瑜伽垫子上,开始反思我的生活方式。
在每个人的学生时代,都没有时间观念,任何事情全凭自己高兴,“生活要有规律”的概念,真是天方夜谭……长达两年多的时间里,我每天网上都是凌晨两点以后才睡,看电影也好,看球赛也好,做功课也好,隔三差五还会到天亮……跟身边的朋友闲聊,即使在后半夜,也是随叫随现,从不迟到。其实每隔一段时间,身体都会出现各种小小的问题,仗着自己年轻,从来不放在眼里,“尽兴”就是生活的主题。
可是,当我们已经离开学校,离开那种纯粹而干净的环境,走进要面临生存和竞争的社会里,我要考虑的就不能只是眼前。当我还计划着一年以后独自去香港继续求学,我便要先学会自己照顾自己,自己面对生活的繁琐和来自外界的各种困扰,一个人承担一切的艰难,我只读到过,看到过,却从没想到过。
想到每次妈妈对我的担心,我便觉得羞愧不已。一个人的成长,应该先从学会照顾自己开始,自己要学会承担的不只是一时一刻,而是一辈子。
先要学会对自己的身体负责。
告别熬夜的习惯,早睡早起,我最爱清晨的光线和空气,充足的睡眠以及正确的时间能让我时刻保持清醒跟敏捷,这也是我在工作中的唯一擅长的,绝不能丢失。
开始坚持运动,瑜伽也好,慢跑也好,游泳也好,每天坚持一小时,感受负面能量慢慢从身体里面消失殆尽,虽然会累,但是这种疲惫在一个舒服的热水澡之后,会转变成一股强大的正能量。
开始关注养生保健,跟妈妈一起看看《养生堂》,学会更好的调理自己的内在身心,这是一个人成熟的起点,我常常很羡慕那些朋友,在聊天的时候会告诉你很多生活的小细节和健康的小知识,他们看起来不只会将自己照顾好,也会将家人照顾好,而且我认识的他们中,尽然还有很多男孩子。
学会静下心来思考和做事,动静皆宜,不急不躁,不争不抢,却时刻准备着。大学时代,我是个忙碌的人,不同种类的工作经验告诉我一个同样的真理:耐得住性子,坚持到最后的,就是赢家,一个人的聪明也体现在这里。改变我以前的急性子和暴脾气,学会谦虚平和,慢慢积累能量,闲暇时间写字,读书,画画……选择一切能让自己静心思考的事情。
时间能不知不觉的改变一个人,也能强迫一个人做出改变。
当你长大了,你的世界会开阔,你的责任也会更多,我们要在忙碌中让自己具备更持久的能量。
只愿我们每个人都会越变越好。