忧天

游完夜泳，照例一口气吞下半瓶冰可乐，二氧化碳气体从鼻腔涌出，产生一种晕眩的快感。而胃部却因收到过分强烈的刺激而旋即感到不适，此时我才忽地意识到这些天来反常的食欲不振可能正是缘于日复一日被忽视的糟糕的饮食习惯。
嗜饮碳酸饮料只是坏习惯之一，此外便是丝毫不忌口。除了出于个人情感原因而拒食狗肉、兔肉之外，我似乎从未有过挑食的历史。三年前离家北上，跟着外省的同学一块儿尝遍大油大盐大辣椒，不露惧色，想来肠胃的病痛也是从那时起便埋下了隐患的。
父亲多年受胃病之苦，常提醒我:"少吃辣，吃得清淡点。"他亦以"多吃半夜饭，少吃年夜饭"的古训告诫我宵夜伤身。然而我总不以为意。家乡方言把"伤身"叫做"拆身体"，我从前极不喜这个词，以为它总有些耸人听闻的意图，如今想来，一旦人体各个部分的运转出现了问题，就会像零件失灵的机器一样七零八落。"拆身体"，多么形象！
只有身体最清楚主人对它好不好，它抱怨不成，就只能报复。二十多岁，机体的新陈代谢开始减缓，已经没有用不完的健康供人挥霍了。种瓜得瓜，种豆得豆，身体发出了警示的讯号，意味着坏习惯导致的后果需要自己来埋单，幸好这后果并不是最终的后果，大约仍有回旋的余地。下定决心，从此适当忌口，合理进餐。健康常在，一切才有希望。