缩小毛孔的真相_用空瓶说话
来自: 潇 洒(拥有钻石，不如把自己磨成钻石。) 2013-03-22 17:35:29
收缩毛孔很简单，原则有四：清洁，保湿，用对产品，用对手法。
1.选择某品牌清洁面膜
很多亲说泥状清洁面膜不好洗
推荐美容巾！打湿后先擦脸
再用清水
2.坚持每三天一次清洁面膜
3.坚持每天晚上必定仔细卸妆
清水_热水打开毛孔_卸妆油_洁面乳
_冷水收缩毛孔_化妆水二次清洁
4.坚持做好日常保湿
5.定期保湿面膜
花水纸敷。保湿面膜。
水人自白！做好保湿就是王道！丢掉酒精味道刺鼻的缩毛孔化妆水吧！饮鸩止渴！
1。图片不知道为何不能加发
楼主用的是MK的清洁面膜
绿色敷T区，粉色其它区
混合皮肤就要分两种
2.佰草集的太极泥效果也不错
3.贝佳斯也值得推荐
油性皮肤全脸用，混合搭配用，干性请自动选更温和的 。别用撕拉的，毛孔会越来越惨
#清洁篇#
毛孔不干净 所有护肤品都是百搭！所以清洁永远是王道。
洗面奶❤
1.资生堂洗颜专科
2.佰草集平衡洁面乳
3.雅漾
（1）泡沫丰富，清洁干净，温和不刺激（楼主稍微敏感皮肤）
方法：用打泡网／球起泡，然后洗全脸
2）记住切勿停留时间太长 ，稍微按摩后冲洗干净。可用冷水收缩毛孔
3）洗面奶起的泡沿着毛孔生长的逆方向洗
另外，千万不要过度清洁！
不要看到洁面后毛孔好像都不见了就每天几次用洗面奶！欲速则不达 。要想彻底根除毛孔问题需要的是持之以恒的耐心。
4）不要觉得毛孔问题苦逼就选择强效的、刺激的洁面乳。温和、低刺激，才能给皮肤好的爱护。
手法❤
永远记住温柔地对待自己的脸！
大家不要一看就觉得lz歪楼，其实手法问题有时候才是肌肤问题的元凶！
你是否
1）随便揉下洗面奶往脸上一涂然后用又干又硬的毛巾擦桌子一样擦脸？
2）拍水简直比打脸还响，用乳业的时候像揉面团一样？
3）用鼻贴恨不得撕之而后快，哪怕鼻子红得像太阳？
4）用清洁面膜时总觉得敷得越久越好哪怕干得皮肤发疼？洗不掉的话用手重重地扣掉？
5）平时想不起来护肤，一到关键时侯巴不得把所有护肤品涂在脸上？
6）晚上不想洗脸不想卸妆？
7）从不注意食疗而认为只要不停擦脸就会永葆美丽？
8）有事没事就爱化妆，无论多厚的粉也愿意？其实为了遮盖毛孔而化浓妆掩盖是一个无穷尽的恶性循环！
不好意思，你的皮肤只会越来越老，还不如那些只擦大宝的妹子娇美。
把美白的都扔掉，做足清洁，强化保湿补水。一定要用清洁面膜！晚上洗面奶用全脸，早上用T字部位。选择强大的补水面膜。记住不要贪便宜一分钱一分货。另外，从体质和身体上调养。多喝水，吃水果喝粥喝汤。红枣枸杞汤等
任何洗面奶或者护肤品都要选择适合自己的！1她油皮你干皮，用同款你皮肤只会越来越糟糕2酒精化学成份太高只能解一时之需，但皮肤需要长期的＂食物＂养出来，而不是一针强效针。总之，产品、手法、坚持、食疗、锻炼、好习惯、好心情，加起来你才会变成美丽女人！
好身体是好肌肤的最强大屏障❤
好习惯1）每天保持大量饮水2）每天三种水果3）早晨吃好晚餐吃少4）尽量少辛辣刺激、碳酸饮料、垃圾食物5）泡脚、泡澡6）保持锻炼排毒7）不让自己便秘。推荐蜂蜜、酸奶、香蕉8）早起早睡！没有毅力的别想变美！！9）保持好心情。10）爱人，更爱自己
Lz自己每天定期做锻炼，身体比以前好了很多，精神也超好，睡得深吃得香。小肚子也少了不少。多出汗皮肤能不好吗？还有起色也红润了不少！心动了吗？
分区域的护肤魔法❤
对症下药是关键！一个简单的问题：你会用洗发水洗澡吗？那么你也不应该用同款护肤涂抹全脸，除非你是全脸问题一致或全脸没有任何需要改进的问题。
说下LZ的护肤习惯。说实话简单的道理却要摸索很久才能领悟。不要看了后说，哎哟这有啥秘诀！但我想回你一句：你坚持了没？做到了没？不然我不信你皮肤没变化！你要说有变化算啥，又没有彻底变化！可我要告诉你，你变好了一点点，可是那些没行动的却越来越糟，对着镜子一脸怨气！
1.坚持防晒。无论出门多久，一定要做足防晒。1）曼秀雷敦绿瓶（含粉，所以不推荐用太多，另外不适合油皮，不适合混合皮的T区！）2）佰草集防晒露（防晒效果绝对好，低刺激，稍微有点油3）路得清防晒
另外，不推荐懒人的一瓶多效！就像万能药一样不可靠！更不皮肤本来就不好还常常化妆。不相信Bb可以防晒。请用防晒霜！
我是混合偏干，T区毛孔、两颊干。这种肌肤最好是分开用不同化妆品。卸妆油：1）FANCL绿色瓶子。干净、润泽2）路得清蓝色透明瓶子。油遇到妆就变色。3）卡姿兰粉色瓶子卸妆蜜。DHC不推荐。但DHC的橄榄皂还不错，但化妆品一定要在干净干燥的环境中，否则皮肤细菌越来越多。洗面奶：1）资生堂洗颜专科2）佰草集平衡洁面乳。3）DHC橄榄皂（这个要注意干净）
强烈推荐雅漾喷雾!必备！舒缓、补水！另外化妆品不好的不适合的一定要丢掉！或者擦别的部位。
痘痘问题❤
1.生活习惯！
不要先问要用什么护肤品。你先把生活习惯弄好，把饮食调理好，痘痘就少了一大半。
1）痘痘部位或者痘痘严重到惨重的全脸不要用化学物品
2）不要挤不要抠，总之绝对碰不得
3）用纯净水洗脸（很多痘痘都是跟水质有关）别说奢侈，你一瓶破祛痘产品多少钱？
4）买干的玫瑰花，适当的醋用温水烫一会儿然后洗脸
5）一定要排毒、不便秘。坚持喝酸奶、香蕉、蜂蜜、银耳汤，多吃不上火的水果！广东的同学可喝凉茶，不是王老吉加多宝这些小儿科凉茶！
6）多喝水多喝水多喝水！
7）洗脸毛巾勤换洗，枕巾勤换洗。不然带枕巾去显微镜下看看，你就知道该做什么了！
8）不吃任何辛辣刺激油炸巧克力浓咖啡浓茶水，高热量高脂肪的所有！
9）睡眠！抓紧一切时间睡觉！不要错过排毒时间。
擦脸的时候做提升动作，洗脸的时候从下往上打圈圈。洗面奶不宜停留过长，一次性把脸部问题洗干净是不可能的。我还是建议先起泡再洗脸
保湿的兰芝水酷很好，水酷精华露，还有修复霜。先清洁彻彻底底，护肤品才能进去。配合生活习惯调养。当然一定要勤敷面膜。
产品其实自己好用就是好。卸妆产品的要求就是能卸干净，卸后不紧绷。用起来不刺激。其实护肤达人们都认为不化妆也要卸妆，但是一般比较难做到。如果完全没化，那一定还是要用洗面奶。但是哪怕加了防晒霜，或者护肤品里含防晒指数，最好卸妆。尤其晚上睡觉前，堵塞皮肤让毛孔粗大的就再这了
补水❤
lz一直说，产品是时候自己的好。而且不知道这社会肿么了fa个帖子推荐了还老有人说你做广告。不推荐也对不起大家，哈哈。这么多人问，lz还是说说自己用过的补水效果好的产品。用过太多，只说好的。
1）兰芝水酷精华露、兰芝水酷修复霜
2）资生堂红色蜜露（超级好！但一瓶水来说，真的有点贵）
3）FANCL无添加锁水补湿精华面膜_滋润
4）肌研极润双倍透明质酸面膜（稍油，油皮慎重）
5）FRESH玫瑰补水面膜
6）美即七子白面膜
7）碧欧泉绿瓶
8）保加利亚玫瑰花水（粉色瓶子，小腻腻推荐过的，忘了牌子sorry）
9）Oshadhi玫瑰花水
10）雅漾大喷
注：花水用化妆棉敷全脸。可以天天做。
当皮肤比较健康时（没有痘痘没有过敏时）试试看洁面后做清洁面膜，然后做贴面膜，洗干净再做面膜的皮肤会吸收得更好！效果自己看啦！
未成年的话皮肤胶原蛋白应该很丰富，请检视自己的生活习惯是否够好？（这个我也有写请移步）脸部松弛毛孔大一定是有关系的。法令文已经长出是不能完全消除但可以淡化和抑制继续严重化的。用完补水面膜后把剩下的精华多按摩在法令文的位置，用两手将法令文撑开，每天多按摩。因为脂肪是有流向的。多笑，笑出来的纹也美，皱眉的纹最不好看啦。毛孔问题我一直在写。从未成年开始护肤，你以后会知道有多受益！
从下往上是因为逆毛孔的生长方向，打圈圈是从鼻子往耳朵部位，像一个提拉的动作。
痘印好难处理，我虽然曾经长了n多痘痘但因为护理得当完全没有痘印，你咨询下医生。以后长痘啦千万别碰它了，痘痘问题我下文有写供你参考。我一看到长痘的妹子抠痘痘、化妆、不卸妆、不内调，不喝水，爱熬夜，喝酒抽烟、瞎抹护肤品就很忧桑！长痘痘时千万不要晒太阳，挤抠，这就是痘印滴元凶。
擦护肤品的手法❤
手法特别重要，有段时间因为忙每次都胡乱把眼霜涂在眼周，结果细纹被揉出来了！还好年轻无极限，赶紧的调整。
1爽肤水。一定要用化妆棉擦全脸，擦两遍。一次是二次清洁，一次是补水，然后拍打吸收。注意从脸颊向耳朵方向拍，提拉动作。
2乳液。蓝海之谜的经典护肤手法：把乳液放在手心，拍手使乳液均匀，然后按压在脸部。T区那么油就不要覆盖太多。这种手法会最大程度减少细纹产生。
3 眼霜。点压，轻柔，弹钢琴手法。下眼皮从里到外，再从外到里，上眼皮轻轻按压。
4洗面奶。毛孔逆方向清洁。
超好用颈霜推荐❤
佰草集逆时颈霜（全名忘了，哈哈
肌肤断食法❤
皮肤和身体一样，营养过剩就会出现问题。比如三高、肥胖。所以皮肤也一样，太过娇宠反而适得其反。一个月最好有那么几天不涂抹任何护肤品，让皮肤加强自我生长和循环能力。如果在天气不是特别干燥的情况下，你仅仅用清水洗脸后还觉得皮肤特别干燥难耐，恨不得马上擦脸 ，小心了，这个是皮肤对你发出的信号：我不够强壮。用断食法当然是有条件的，比如不见重要的人，不会出去晒太阳，不面对强辐射。同时，这天一定要保持充足的睡眠和水份，多吃水果蔬菜，多喝汤。断食法的第二天就是做清洁面膜的大好时机了！因为皮肤已经存储了一些污垢和油分。另外，建议断食法当天做运动出汗，让皮肤来个排毒！
有人为了强化补水连续一周每天都做补水面膜，但我老觉得这样皮肤容易营养过剩，新娘啊或者要出席重要场合时用这个方法还是蛮有效的。皮肤也会有抗药性，一个药吃久了就没有效果，就是这个道理啦〜暗沉：一方面还是调理身体，加强睡眠，进补些补血益气的汤。红枣枸杞银耳绝对美容圣品〜外敷是辅助。如果局部暗沉 ，可以局部多敷一会儿带美白效果的化妆水（还是不建议全脸用美白的 ，美白不可能没酒精）还有每次清洁时多按摩下暗沉的部位。最重要的是，这个部位你有没有好好卸妆？是气色不好暗沉还是化妆品残留暗沉？卸妆和清洁太太重要了，化妆品残留会把毛孔越撑越大。最好还是用专业的卸妆产品，眼部用眼唇卸妆。不要怕麻烦不要省钱。补水的话一定要外调内养，如果狂擦补水而不喝水那等于百搭。还有就是产品适合自己的最好啦！加油^^
资生堂洗颜专科不会太强力了吗？ 紫菜
哈哈我一直有说，护肤品是适合自己的好所以一直不推荐品牌。我用这款的话觉得还行。我觉得方法论和观念最重要啦！如果你觉得太强太刺激，就马上丢掉。我曾经用丝塔芙，刚开始觉得超好，后来莫名奇妙脸上狂长痘，一停用过两天就好了。后来看小腻腻的微博才知道，她说丝家洗面奶里有种非常廉价的成分，刚开始使用效果会很好但长期会伤皮肤。我说这个不是为了诋毁丝家，而是觉得你用着不好，就一定不要为了心疼银子继续使用。
选化妆品和选男人一个道理❤
1）只选对的，不选贵的。贵的有效，便是对的。哈哈。
2）化妆品和好男人一样，只会让我们越来越好。如果你砸锅卖铁买了某款超级大牌却发现根本不适合你，你就是被它的外表所迷惑，就跟一男的＂好到无敌＂却让你天天以泪洗面一样，一句话：赶紧离开！我的雅诗兰黛细致毛孔精华已经被我仍了，我用的却是更便宜的产品。
3）你说好就是好？你的脸又不是我的脸！老娘的地盘老娘做主！不要跟风，不要盲目，不要头脑发热！一张干脸天天用去油会怎样？
4）你想有安全感就找警察！是个吃货就找厨师？同理，你想缩毛孔不是狂买缩毛孔产品，想祛痘也不是擦擦膏药就可以。三字经：清洁，保湿，调养身体，规律生活，良好习惯，运动，好心态。做到这些，皮肤会好一半。然后外敷的作用就明显了。
5）完美男人？完美化妆品？不可能。指望一个瓶子就解决你多年的全部问题，不可能。用两天就说没效果，不可能。每天熬夜到凌晨却狂买大牌眼霜？不可能。
6)化妆品广告的皮肤都是ps的。别苛责自己。找一个你身边皮肤特好的（当然是护理得当而不是天生励志）作为榜样。别跟风她的护肤品，除非你真觉得好。
眼部问题❤大宝眼霜俺用过，感觉还可以但也没那么神奇。芳草集小米眼胶个人用还不错。雪肌精本人用完全无效。但不代表所有人。但是还是那句话自己用好才是好！大宝芳草集两个都很便宜的你大可以买回来自己试试。如果你还年轻那么眼部最重要的是保湿和防晒，保湿呢防止细纹，防晒呢防止色素沉淀和老化（专业眼部防晒霜）。其实我觉得最重要的是睡眠，还有不要过度用眼，适当按摩促进血液循环。戴隐形的记得手法轻柔。戴框架的就要多按摩因为压住鼻子造成眼部血液不循环也会形成黑眼圈。卸妆一定要用专门的眼部卸妆，黑色素沉淀才能滚远点〜好粗鲁哈哈。还有的眼部问题完全的身体不好。你会发现重病病人还有肝肾有问题的人眼部都黑。
眼睛部位太娇嫩了，所以一定要用最好的待遇对待它。手法一定要轻柔，防晒和卸妆都要用专业眼部的产品。去买眼霜的时候尽量试用在自己眼部，因为手的皮肤和眼部皮肤差太多了。还有就是少熬夜。喝汤吃红枣等等。气色这东西是自带胭脂〜
去死皮的洗面奶快丢了吧！死皮生长有周期的，天天去死皮怎么能行？皮肤会失去自我保护能力。还有就是，洗面奶只有一种功能，就是清洁。什么美白啊保湿的洗面奶那纯属瞎编。洗衣粉能美白衣服吗？其实只是把衣服洗干净了让你觉得白了。但是用后不紧绷是基本条件。手法问题我有专门写，你看看，手法太重要啦！好的手法事半功倍呢〜关于面膜。你多大呢？年轻肌肤只要做好保湿就很无敌了。没有效果有几个原因：1）选择的产品不对2）脸没有清洁干净所以皮肤难以吸收。3）清洁面膜一定要定期做的。4）加强面膜功效的手法：卸妆，洁面之后，先用热水蒸，打开毛孔。对脸部按摩促进血液循环，然后敷面膜。面膜只能十到十五分钟 。揭下后拍打吸收，根据不同面膜有的要洗掉有的直接擦乳液锁住精华。水和乳液保湿的最好最好了。化妆品还是配套点好。哪怕不是一个牌子，至少要保湿都保湿，要美白都美白。
针对局部，你可以加强这部位的清洁，仔细地洗这块，把嘴巴抿起来，用舌头吧下巴抵住，撑开下巴的皮肤。洗面奶洗、卸妆乳卸妆。然后做清洁面膜。把清洁面膜敷在这个位置。还有就是别的mm蒸鼻子和毛孔部位打开毛孔，你就是蒸这个地方打开毛孔。
如果你是混合肌肤，T区用类似绿泥这种清洁效果强大的，两颊用稍温和的补水的。毛孔位置也可以用清洁效果强点的。适合自己最重要！不建议一下买一大罐，先试用一段时间，好再买。
女孩子真的要避免凉的东西，冰水冰饮还有良性食物。保暖很重要。T区早上起来特别油的时候可以只在T区用洗面奶。我T区改善清洁面膜是功臣。
护肤品我尽量都在专柜买，毕竟用脸上的东西。去专柜你可以多问问护肤知识，使用手法，做皮肤测试，还有就是多要试用装。多试试就知道哪些适合啦！要有的特别贵的，可以叫去香港的朋友帮助代购！保加利亚玫瑰花水我在tb买过一次，是小腻腻推荐的，很多人都买过稍微放心点，再就是玫瑰花水工艺很简单。那家貌似叫追美国妆。但是我还是觉得尽量不要在网上买，除非买不到，再就是特别值得信赖的可以考虑。
防晒❤
防晒才是保护皮肤的重头戏。全方位360度防晒。
1）防晒以物理防晒为主。炎炎烈日之下，穿防晒衣或长袖、戴帽子、戴墨镜、打伞得到的效果比只涂防晒有效。这就是物理防晒。
2）如果能加上凡出门必涂防晒的好习惯，皮肤自然不会变更黑，也不会有晒斑问题，和日晒引起的老化问题。防晒霜一定要清爽，特别是毛孔粗大的我们，擦了好几层本来就堵住了皮肤。防晒指数根据出门的环境而定。我阴天也会防晒。
3）不建议选择有颜色的或者粉底带指数、霜带指数的防晒。一个产品一个功效，不要心急。粉类、彩妆本来就伤皮肤，最小程度地使用。用完一定卸妆。
4）眼部用专业的眼部防晒。持续区分对待、专心呵护眼部你会感觉到好处的。
啊 隔离有防晒效果吗楼主 旧时光的旅行者
我不知道你用怎么样，但我还是觉得选择防晒比较安心一些。防晒霜的防晒效果肯定比隔离要好。再就是比如Za还有泊美的隔离霜更多的是有润色效果，所以让人直观地觉得好。如果防晒需求不是特强而且想润色隔离也行。但防晒霜肯定防晒效果更好。再有就是别指望粉底液和bb霜的防晒。反正两种都要卸妆。
1。水油不平衡，你这种多种情况混合在一起的就更要善待自己皮肤，争取好好调养过来啦。2。通常你这种又油又干的现象就要加强补水，补水篇有写。3。卸妆水我用过贝德玛，可是如果想改善黑头毛孔还有卸妆最好还是卸妆乳or油。因为卸妆水比较卸表面，但卸妆油才能深入肌理。一定不要挤，虐待肌肤是绝对不可以滴！4。你皮肤油的话，选择乳液一定要清爽，千万别选那种补油的霜。多做补水面膜。黑头和毛孔靠清洁补水就能改善很多。
晚间保养❤
€ 有日霜和晚霜的存在就告诉我们，白天不懂夜的黑，别再晚上也用日霜了！尤其是有的美白晚霜，含有吸光的元素，白天更不能使用。
1）晚霜的选择。清透、清爽，第二天早起皮肤一点也不会油。晚上是皮肤修养细胞再生的时候，千万不要在晚上用酒精味道浓和刺激性的产品。也就是说白天用的水最好也不在晚上用。除非你白天用的水也够温和。
#lz晚上一般就把雅漾大喷当作水来拍打一遍，完全无刺激，皮肤也没有负担。（经供参考）
2）晚霜的手法。乳液放手心，拍手将乳液拍匀，按压在脸上做提拉动作。
3）晚霜只需一点点，特别毛孔粗大爱出油的，一定不要厚厚的敷在脸上。T区油的同学可以不涂T区。或者只在T区擦一点补水精华。
4）夜间是补水的大好时机！
彻底清洁后，补水爽肤水、补水精华、补水面膜通通放马过来吧！
补水❤
lz一直说，产品是时候自己的好。而且不知道这社会肿么了fa个帖子推荐了还老有人说你做广告。不推荐也对不起大家，哈哈。这么多人问，lz还是说说自己用过的补水效果好的产品。用过太多，只说好的。
1）兰芝水酷精华露（好用）配合兰芝水酷修复霜（单用还好）
2）资生堂红色蜜露（超级好！但一瓶水来说，真的有点贵）
3）FANCL无添加锁水补湿精华面膜_滋润
4）肌研极润双倍透明质酸面膜（有点补油）
5）FRESH玫瑰补水面膜
6）美即七子白面膜
7）碧欧泉绿瓶
8）保加利亚玫瑰花水（粉色瓶子，小腻腻推荐过的，忘了牌子sorry）
9）Oshadhi玫瑰花水
10）雅漾大喷
11）曼秀雷敦肌研双倍透明质酸化妆水（推荐，做水膜）
注：花水用化妆棉敷全脸。可以天天做。
说实话，美白全靠防晒和产品。入购了1。雪肌精一套（酒精味大大大）2。薇姿基源盈润焕白活采精华乳3。宠爱之名亮白净化乳液、水、晚安冻膜4。佰草集新七百美白嫩肤面膜5。佰草集新七白晚霜焕新版 6。碧欧泉活泉润透爽肤水和水份露
我两遍都化妆棉，然后拍打吸收，在干的地方多拍点水，多按压点乳液，做面膜也一样，多拍精华在干的位置。
防晒霜：1。佰草集防晒露2。资生堂安耐晒3。碧柔
收缩毛孔很简单，原则有四：清洁，保湿，用对产品，用对手法。
1.选择某品牌清洁面膜
很多亲说泥状清洁面膜不好洗
推荐美容巾！打湿后先擦脸
再用清水
2.坚持每三天一次清洁面膜
3.坚持每天晚上必定仔细卸妆
清水_热水打开毛孔_卸妆油_洁面乳
_冷水收缩毛孔_化妆水二次清洁
4.坚持做好日常保湿
5.定期保湿面膜
花水纸敷。保湿面膜。
水人自白！做好保湿就是王道！丢掉酒精味道刺鼻的缩毛孔化妆水吧！饮鸩止渴！
1。图片不知道为何不能加发
楼主用的是MK的清洁面膜
绿色敷T区，粉色其它区
混合皮肤就要分两种
2.佰草集的太极泥效果也不错
3.贝佳斯也值得推荐
油性皮肤全脸用，混合搭配用，干性请自动选更温和的 。别用撕拉的，毛孔会越来越惨
#清洁篇#
毛孔不干净 所有护肤品都是百搭！所以清洁永远是王道。
洗面奶❤
1.资生堂洗颜专科
2.佰草集平衡洁面乳
3.雅漾
（1）泡沫丰富，清洁干净，温和不刺激（楼主稍微敏感皮肤）
方法：用打泡网／球起泡，然后洗全脸
2）记住切勿停留时间太长 ，稍微按摩后冲洗干净。可用冷水收缩毛孔
3）洗面奶起的泡沿着毛孔生长的逆方向洗
另外，千万不要过度清洁！
不要看到洁面后毛孔好像都不见了就每天几次用洗面奶！欲速则不达 。要想彻底根除毛孔问题需要的是持之以恒的耐心。
4）不要觉得毛孔问题苦逼就选择强效的、刺激的洁面乳。温和、低刺激，才能给皮肤好的爱护。
手法❤
永远记住温柔地对待自己的脸！
大家不要一看就觉得lz歪楼，其实手法问题有时候才是肌肤问题的元凶！
你是否
1）随便揉下洗面奶往脸上一涂然后用又干又硬的毛巾擦桌子一样擦脸？
2）拍水简直比打脸还响，用乳业的时候像揉面团一样？
3）用鼻贴恨不得撕之而后快，哪怕鼻子红得像太阳？
4）用清洁面膜时总觉得敷得越久越好哪怕干得皮肤发疼？洗不掉的话用手重重地扣掉？
5）平时想不起来护肤，一到关键时侯巴不得把所有护肤品涂在脸上？
6）晚上不想洗脸不想卸妆？
7）从不注意食疗而认为只要不停擦脸就会永葆美丽？
8）有事没事就爱化妆，无论多厚的粉也愿意？其实为了遮盖毛孔而化浓妆掩盖是一个无穷尽的恶性循环！
不好意思，你的皮肤只会越来越老，还不如那些只擦大宝的妹子娇美。
把美白的都扔掉，做足清洁，强化保湿补水。一定要用清洁面膜！晚上洗面奶用全脸，早上用T字部位。选择强大的补水面膜。记住不要贪便宜一分钱一分货。另外，从体质和身体上调养。多喝水，吃水果喝粥喝汤。红枣枸杞汤等
任何洗面奶或者护肤品都要选择适合自己的！1她油皮你干皮，用同款你皮肤只会越来越糟糕2酒精化学成份太高只能解一时之需，但皮肤需要长期的＂食物＂养出来，而不是一针强效针。总之，产品、手法、坚持、食疗、锻炼、好习惯、好心情，加起来你才会变成美丽女人！
好身体是好肌肤的最强大屏障❤
好习惯1）每天保持大量饮水2）每天三种水果3）早晨吃好晚餐吃少4）尽量少辛辣刺激、碳酸饮料、垃圾食物5）泡脚、泡澡6）保持锻炼排毒7）不让自己便秘。推荐蜂蜜、酸奶、香蕉8）早起早睡！没有毅力的别想变美！！9）保持好心情。10）爱人，更爱自己
Lz自己每天定期做锻炼，身体比以前好了很多，精神也超好，睡得深吃得香。小肚子也少了不少。多出汗皮肤能不好吗？还有起色也红润了不少！心动了吗？
分区域的护肤魔法❤
对症下药是关键！一个简单的问题：你会用洗发水洗澡吗？那么你也不应该用同款护肤涂抹全脸，除非你是全脸问题一致或全脸没有任何需要改进的问题。
说下LZ的护肤习惯。说实话简单的道理却要摸索很久才能领悟。不要看了后说，哎哟这有啥秘诀！但我想回你一句：你坚持了没？做到了没？不然我不信你皮肤没变化！你要说有变化算啥，又没有彻底变化！可我要告诉你，你变好了一点点，可是那些没行动的却越来越糟，对着镜子一脸怨气！
1.坚持防晒。无论出门多久，一定要做足防晒。1）曼秀雷敦绿瓶（含粉，所以不推荐用太多，另外不适合油皮，不适合混合皮的T区！）2）佰草集防晒露（防晒效果绝对好，低刺激，稍微有点油3）路得清防晒
另外，不推荐懒人的一瓶多效！就像万能药一样不可靠！更不皮肤本来就不好还常常化妆。不相信Bb可以防晒。请用防晒霜！
我是混合偏干，T区毛孔、两颊干。这种肌肤最好是分开用不同化妆品。卸妆油：1）FANCL绿色瓶子。干净、润泽2）路得清蓝色透明瓶子。油遇到妆就变色。3）卡姿兰粉色瓶子卸妆蜜。DHC不推荐。但DHC的橄榄皂还不错，但化妆品一定要在干净干燥的环境中，否则皮肤细菌越来越多。洗面奶：1）资生堂洗颜专科2）佰草集平衡洁面乳。3）DHC橄榄皂（这个要注意干净）
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痘痘问题❤
1.生活习惯！
不要先问要用什么护肤品。你先把生活习惯弄好，把饮食调理好，痘痘就少了一大半。
1）痘痘部位或者痘痘严重到惨重的全脸不要用化学物品
2）不要挤不要抠，总之绝对碰不得
3）用纯净水洗脸（很多痘痘都是跟水质有关）别说奢侈，你一瓶破祛痘产品多少钱？
4）买干的玫瑰花，适当的醋用温水烫一会儿然后洗脸
5）一定要排毒、不便秘。坚持喝酸奶、香蕉、蜂蜜、银耳汤，多吃不上火的水果！广东的同学可喝凉茶，不是王老吉加多宝这些小儿科凉茶！
6）多喝水多喝水多喝水！
7）洗脸毛巾勤换洗，枕巾勤换洗。不然带枕巾去显微镜下看看，你就知道该做什么了！
8）不吃任何辛辣刺激油炸巧克力浓咖啡浓茶水，高热量高脂肪的所有！
9）睡眠！抓紧一切时间睡觉！不要错过排毒时间。
擦脸的时候做提升动作，洗脸的时候从下往上打圈圈。洗面奶不宜停留过长，一次性把脸部问题洗干净是不可能的。我还是建议先起泡再洗脸
保湿的兰芝水酷很好，水酷精华露，还有修复霜。先清洁彻彻底底，护肤品才能进去。配合生活习惯调养。当然一定要勤敷面膜。
产品其实自己好用就是好。卸妆产品的要求就是能卸干净，卸后不紧绷。用起来不刺激。其实护肤达人们都认为不化妆也要卸妆，但是一般比较难做到。如果完全没化，那一定还是要用洗面奶。但是哪怕加了防晒霜，或者护肤品里含防晒指数，最好卸妆。尤其晚上睡觉前，堵塞皮肤让毛孔粗大的就再这了
补水❤
lz一直说，产品是时候自己的好。而且不知道这社会肿么了fa个帖子推荐了还老有人说你做广告。不推荐也对不起大家，哈哈。这么多人问，lz还是说说自己用过的补水效果好的产品。用过太多，只说好的。
1）兰芝水酷精华露、兰芝水酷修复霜
2）资生堂红色蜜露（超级好！但一瓶水来说，真的有点贵）
3）FANCL无添加锁水补湿精华面膜_滋润
4）肌研极润双倍透明质酸面膜（稍油，油皮慎重）
5）FRESH玫瑰补水面膜
6）美即七子白面膜
7）碧欧泉绿瓶
8）保加利亚玫瑰花水（粉色瓶子，小腻腻推荐过的，忘了牌子sorry）
9）Oshadhi玫瑰花水
10）雅漾大喷
注：花水用化妆棉敷全脸。可以天天做。
当皮肤比较健康时（没有痘痘没有过敏时）试试看洁面后做清洁面膜，然后做贴面膜，洗干净再做面膜的皮肤会吸收得更好！效果自己看啦！
未成年的话皮肤胶原蛋白应该很丰富，请检视自己的生活习惯是否够好？（这个我也有写请移步）脸部松弛毛孔大一定是有关系的。法令文已经长出是不能完全消除但可以淡化和抑制继续严重化的。用完补水面膜后把剩下的精华多按摩在法令文的位置，用两手将法令文撑开，每天多按摩。因为脂肪是有流向的。多笑，笑出来的纹也美，皱眉的纹最不好看啦。毛孔问题我一直在写。从未成年开始护肤，你以后会知道有多受益！
从下往上是因为逆毛孔的生长方向，打圈圈是从鼻子往耳朵部位，像一个提拉的动作。
痘印好难处理，我虽然曾经长了n多痘痘但因为护理得当完全没有痘印，你咨询下医生。以后长痘啦千万别碰它了，痘痘问题我下文有写供你参考。我一看到长痘的妹子抠痘痘、化妆、不卸妆、不内调，不喝水，爱熬夜，喝酒抽烟、瞎抹护肤品就很忧桑！长痘痘时千万不要晒太阳，挤抠，这就是痘印滴元凶。
擦护肤品的手法❤
手法特别重要，有段时间因为忙每次都胡乱把眼霜涂在眼周，结果细纹被揉出来了！还好年轻无极限，赶紧的调整。
1爽肤水。一定要用化妆棉擦全脸，擦两遍。一次是二次清洁，一次是补水，然后拍打吸收。注意从脸颊向耳朵方向拍，提拉动作。
2乳液。蓝海之谜的经典护肤手法：把乳液放在手心，拍手使乳液均匀，然后按压在脸部。T区那么油就不要覆盖太多。这种手法会最大程度减少细纹产生。
3 眼霜。点压，轻柔，弹钢琴手法。下眼皮从里到外，再从外到里，上眼皮轻轻按压。
4洗面奶。毛孔逆方向清洁。
超好用颈霜推荐❤
佰草集逆时颈霜（全名忘了，哈哈
肌肤断食法❤
皮肤和身体一样，营养过剩就会出现问题。比如三高、肥胖。所以皮肤也一样，太过娇宠反而适得其反。一个月最好有那么几天不涂抹任何护肤品，让皮肤加强自我生长和循环能力。如果在天气不是特别干燥的情况下，你仅仅用清水洗脸后还觉得皮肤特别干燥难耐，恨不得马上擦脸 ，小心了，这个是皮肤对你发出的信号：我不够强壮。用断食法当然是有条件的，比如不见重要的人，不会出去晒太阳，不面对强辐射。同时，这天一定要保持充足的睡眠和水份，多吃水果蔬菜，多喝汤。断食法的第二天就是做清洁面膜的大好时机了！因为皮肤已经存储了一些污垢和油分。另外，建议断食法当天做运动出汗，让皮肤来个排毒！
有人为了强化补水连续一周每天都做补水面膜，但我老觉得这样皮肤容易营养过剩，新娘啊或者要出席重要场合时用这个方法还是蛮有效的。皮肤也会有抗药性，一个药吃久了就没有效果，就是这个道理啦〜暗沉：一方面还是调理身体，加强睡眠，进补些补血益气的汤。红枣枸杞银耳绝对美容圣品〜外敷是辅助。如果局部暗沉 ，可以局部多敷一会儿带美白效果的化妆水（还是不建议全脸用美白的 ，美白不可能没酒精）还有每次清洁时多按摩下暗沉的部位。最重要的是，这个部位你有没有好好卸妆？是气色不好暗沉还是化妆品残留暗沉？卸妆和清洁太太重要了，化妆品残留会把毛孔越撑越大。最好还是用专业的卸妆产品，眼部用眼唇卸妆。不要怕麻烦不要省钱。补水的话一定要外调内养，如果狂擦补水而不喝水那等于百搭。还有就是产品适合自己的最好啦！加油^^
资生堂洗颜专科不会太强力了吗？ 紫菜
哈哈我一直有说，护肤品是适合自己的好所以一直不推荐品牌。我用这款的话觉得还行。我觉得方法论和观念最重要啦！如果你觉得太强太刺激，就马上丢掉。我曾经用丝塔芙，刚开始觉得超好，后来莫名奇妙脸上狂长痘，一停用过两天就好了。后来看小腻腻的微博才知道，她说丝家洗面奶里有种非常廉价的成分，刚开始使用效果会很好但长期会伤皮肤。我说这个不是为了诋毁丝家，而是觉得你用着不好，就一定不要为了心疼银子继续使用。
选化妆品和选男人一个道理❤
1）只选对的，不选贵的。贵的有效，便是对的。哈哈。
2）化妆品和好男人一样，只会让我们越来越好。如果你砸锅卖铁买了某款超级大牌却发现根本不适合你，你就是被它的外表所迷惑，就跟一男的＂好到无敌＂却让你天天以泪洗面一样，一句话：赶紧离开！我的雅诗兰黛细致毛孔精华已经被我仍了，我用的却是更便宜的产品。
3）你说好就是好？你的脸又不是我的脸！老娘的地盘老娘做主！不要跟风，不要盲目，不要头脑发热！一张干脸天天用去油会怎样？
4）你想有安全感就找警察！是个吃货就找厨师？同理，你想缩毛孔不是狂买缩毛孔产品，想祛痘也不是擦擦膏药就可以。三字经：清洁，保湿，调养身体，规律生活，良好习惯，运动，好心态。做到这些，皮肤会好一半。然后外敷的作用就明显了。
5）完美男人？完美化妆品？不可能。指望一个瓶子就解决你多年的全部问题，不可能。用两天就说没效果，不可能。每天熬夜到凌晨却狂买大牌眼霜？不可能。
6)化妆品广告的皮肤都是ps的。别苛责自己。找一个你身边皮肤特好的（当然是护理得当而不是天生励志）作为榜样。别跟风她的护肤品，除非你真觉得好。
眼部问题❤大宝眼霜俺用过，感觉还可以但也没那么神奇。芳草集小米眼胶个人用还不错。雪肌精本人用完全无效。但不代表所有人。但是还是那句话自己用好才是好！大宝芳草集两个都很便宜的你大可以买回来自己试试。如果你还年轻那么眼部最重要的是保湿和防晒，保湿呢防止细纹，防晒呢防止色素沉淀和老化（专业眼部防晒霜）。其实我觉得最重要的是睡眠，还有不要过度用眼，适当按摩促进血液循环。戴隐形的记得手法轻柔。戴框架的就要多按摩因为压住鼻子造成眼部血液不循环也会形成黑眼圈。卸妆一定要用专门的眼部卸妆，黑色素沉淀才能滚远点〜好粗鲁哈哈。还有的眼部问题完全的身体不好。你会发现重病病人还有肝肾有问题的人眼部都黑。
眼睛部位太娇嫩了，所以一定要用最好的待遇对待它。手法一定要轻柔，防晒和卸妆都要用专业眼部的产品。去买眼霜的时候尽量试用在自己眼部，因为手的皮肤和眼部皮肤差太多了。还有就是少熬夜。喝汤吃红枣等等。气色这东西是自带胭脂〜
去死皮的洗面奶快丢了吧！死皮生长有周期的，天天去死皮怎么能行？皮肤会失去自我保护能力。还有就是，洗面奶只有一种功能，就是清洁。什么美白啊保湿的洗面奶那纯属瞎编。洗衣粉能美白衣服吗？其实只是把衣服洗干净了让你觉得白了。但是用后不紧绷是基本条件。手法问题我有专门写，你看看，手法太重要啦！好的手法事半功倍呢〜关于面膜。你多大呢？年轻肌肤只要做好保湿就很无敌了。没有效果有几个原因：1）选择的产品不对2）脸没有清洁干净所以皮肤难以吸收。3）清洁面膜一定要定期做的。4）加强面膜功效的手法：卸妆，洁面之后，先用热水蒸，打开毛孔。对脸部按摩促进血液循环，然后敷面膜。面膜只能十到十五分钟 。揭下后拍打吸收，根据不同面膜有的要洗掉有的直接擦乳液锁住精华。水和乳液保湿的最好最好了。化妆品还是配套点好。哪怕不是一个牌子，至少要保湿都保湿，要美白都美白。
针对局部，你可以加强这部位的清洁，仔细地洗这块，把嘴巴抿起来，用舌头吧下巴抵住，撑开下巴的皮肤。洗面奶洗、卸妆乳卸妆。然后做清洁面膜。把清洁面膜敷在这个位置。还有就是别的mm蒸鼻子和毛孔部位打开毛孔，你就是蒸这个地方打开毛孔。
如果你是混合肌肤，T区用类似绿泥这种清洁效果强大的，两颊用稍温和的补水的。毛孔位置也可以用清洁效果强点的。适合自己最重要！不建议一下买一大罐，先试用一段时间，好再买。
女孩子真的要避免凉的东西，冰水冰饮还有良性食物。保暖很重要。T区早上起来特别油的时候可以只在T区用洗面奶。我T区改善清洁面膜是功臣。
护肤品我尽量都在专柜买，毕竟用脸上的东西。去专柜你可以多问问护肤知识，使用手法，做皮肤测试，还有就是多要试用装。多试试就知道哪些适合啦！要有的特别贵的，可以叫去香港的朋友帮助代购！保加利亚玫瑰花水我在tb买过一次，是小腻腻推荐的，很多人都买过稍微放心点，再就是玫瑰花水工艺很简单。那家貌似叫追美国妆。但是我还是觉得尽量不要在网上买，除非买不到，再就是特别值得信赖的可以考虑。
防晒❤
防晒才是保护皮肤的重头戏。全方位360度防晒。
1）防晒以物理防晒为主。炎炎烈日之下，穿防晒衣或长袖、戴帽子、戴墨镜、打伞得到的效果比只涂防晒有效。这就是物理防晒。
2）如果能加上凡出门必涂防晒的好习惯，皮肤自然不会变更黑，也不会有晒斑问题，和日晒引起的老化问题。防晒霜一定要清爽，特别是毛孔粗大的我们，擦了好几层本来就堵住了皮肤。防晒指数根据出门的环境而定。我阴天也会防晒。
3）不建议选择有颜色的或者粉底带指数、霜带指数的防晒。一个产品一个功效，不要心急。粉类、彩妆本来就伤皮肤，最小程度地使用。用完一定卸妆。
4）眼部用专业的眼部防晒。持续区分对待、专心呵护眼部你会感觉到好处的。
啊 隔离有防晒效果吗楼主 旧时光的旅行者
我不知道你用怎么样，但我还是觉得选择防晒比较安心一些。防晒霜的防晒效果肯定比隔离要好。再就是比如Za还有泊美的隔离霜更多的是有润色效果，所以让人直观地觉得好。如果防晒需求不是特强而且想润色隔离也行。但防晒霜肯定防晒效果更好。再有就是别指望粉底液和bb霜的防晒。反正两种都要卸妆。
1。水油不平衡，你这种多种情况混合在一起的就更要善待自己皮肤，争取好好调养过来啦。2。通常你这种又油又干的现象就要加强补水，补水篇有写。3。卸妆水我用过贝德玛，可是如果想改善黑头毛孔还有卸妆最好还是卸妆乳or油。因为卸妆水比较卸表面，但卸妆油才能深入肌理。一定不要挤，虐待肌肤是绝对不可以滴！4。你皮肤油的话，选择乳液一定要清爽，千万别选那种补油的霜。多做补水面膜。黑头和毛孔靠清洁补水就能改善很多。
晚间保养❤
€ 有日霜和晚霜的存在就告诉我们，白天不懂夜的黑，别再晚上也用日霜了！尤其是有的美白晚霜，含有吸光的元素，白天更不能使用。
1）晚霜的选择。清透、清爽，第二天早起皮肤一点也不会油。晚上是皮肤修养细胞再生的时候，千万不要在晚上用酒精味道浓和刺激性的产品。也就是说白天用的水最好也不在晚上用。除非你白天用的水也够温和。
#lz晚上一般就把雅漾大喷当作水来拍打一遍，完全无刺激，皮肤也没有负担。（经供参考）
2）晚霜的手法。乳液放手心，拍手将乳液拍匀，按压在脸上做提拉动作。
3）晚霜只需一点点，特别毛孔粗大爱出油的，一定不要厚厚的敷在脸上。T区油的同学可以不涂T区。或者只在T区擦一点补水精华。
4）夜间是补水的大好时机！
彻底清洁后，补水爽肤水、补水精华、补水面膜通通放马过来吧！
补水❤
lz一直说，产品是时候自己的好。而且不知道这社会肿么了fa个帖子推荐了还老有人说你做广告。不推荐也对不起大家，哈哈。这么多人问，lz还是说说自己用过的补水效果好的产品。用过太多，只说好的。
1）兰芝水酷精华露（好用）配合兰芝水酷修复霜（单用还好）
2）资生堂红色蜜露（超级好！但一瓶水来说，真的有点贵）
3）FANCL无添加锁水补湿精华面膜_滋润
4）肌研极润双倍透明质酸面膜（有点补油）
5）FRESH玫瑰补水面膜
6）美即七子白面膜
7）碧欧泉绿瓶
8）保加利亚玫瑰花水（粉色瓶子，小腻腻推荐过的，忘了牌子sorry）
9）Oshadhi玫瑰花水
10）雅漾大喷
11）曼秀雷敦肌研双倍透明质酸化妆水（推荐，做水膜）
注：花水用化妆棉敷全脸。可以天天做。
说实话，美白全靠防晒和产品。入购了1。雪肌精一套（酒精味大大大）2。薇姿基源盈润焕白活采精华乳3。宠爱之名亮白净化乳液、水、晚安冻膜4。佰草集新七百美白嫩肤面膜5。佰草集新七白晚霜焕新版 6。碧欧泉活泉润透爽肤水和水份露
我两遍都化妆棉，然后拍打吸收，在干的地方多拍点水，多按压点乳液，做面膜也一样，多拍精华在干的位置。
防晒霜：1。佰草集防晒露2。资生堂安耐晒3。碧柔
