练拳随笔
这篇文章虽说是练拳,但是最近事情比较多,又是看书,又是上班,又是搞准备结婚,已经许久没有好好的,安安静静的打过一遍完整的太极拳了~
但是功夫这种东西,如逆水挽舟,不练真不行,稍微有一天不动,就如上紧了发条的机器但又被卡壳一样,浑身裹了一束,进也不是,退也不是~
后来没办法,就从生活中下手吧,本来从我家到医院,是要换3辆地铁和一辆公交车的,我便直接把最后一辆地铁省掉了,也就是两站路的事情,从地铁下车到医院,这来回短短的40分钟的时间,算是我一天完完整整可以静下心来行拳的时间。
我也不练别的,只是平心静气,浑身松空,气纳丹田,就这么简单。有的时候走的烦了,就边走边比划,没事练个胸背吞吐,接化打发之类的东西。算是调和调和气机,有的时候还会练练搬拦捶单鞭什么的,当然,这一切都是意识上的东西,而意识上的变化又不能偏离六合
这六合,却又是以外三合尤为重要,说什么头顶天,脚踏地,胸中揽大气,其实千变万化,不过也就是外三合的变化。
就如行军布阵,意气神合不外乎是决策帷幄,真正的关隘,还是在于兵精将广。
到了医院,将全身的气一合,又以六合之势归一,换换收功,才开始一天的生活
这样做是累,有的时候一天下来会全身困顿不堪,提手投足又是困难无比,但是效果还是有的。
久而久之,身体由着开始的舒服,变得不舒服了,觉得周身的关节骨头什么的全都是多余,就好像多长出来的一样,恨不得把他抽出去,如此才觉得舒服。
挤在地铁上,这个人挤人的环境中,别人一挨着我就是觉得难受,那是一种好像他随时要崩倒在我身上的错觉,但是方寸之间没有地方能腾挪,不得以,只能在地铁上试着听劲,想着如何将彼之劲卸掉
那日上班,穿过一片空地,见几人推手,于是手贱也上去玩了一把,
一搭手,就觉得他的劲不由自主的钻进我的体内,沿着我的手钻如身体,丹田,两跨,乃至脚底,最后到了地下,到了地下,又犹如一根电线管道一般接到了他的脚底钻出地面
那人一下子就动了跟脚,仿佛一把劲从脚下把他往天上打,他撞在了墙上,当别人惊异我是怎么做到的时候,我自己也是茫然,整个过程仿佛是做梦,但却有不像,因为效果确确实实的在我面前
以后换了几个人,却始终没有刚才的那个感觉,因为要赶着上班,当别人问我你是怎么做到的练了多久之类的废话时,我随便敷衍了一句,我随便玩玩的。
然后就去上班了~~
但是功夫这种东西,如逆水挽舟,不练真不行,稍微有一天不动,就如上紧了发条的机器但又被卡壳一样,浑身裹了一束,进也不是,退也不是~
后来没办法,就从生活中下手吧,本来从我家到医院,是要换3辆地铁和一辆公交车的,我便直接把最后一辆地铁省掉了,也就是两站路的事情,从地铁下车到医院,这来回短短的40分钟的时间,算是我一天完完整整可以静下心来行拳的时间。
我也不练别的,只是平心静气,浑身松空,气纳丹田,就这么简单。有的时候走的烦了,就边走边比划,没事练个胸背吞吐,接化打发之类的东西。算是调和调和气机,有的时候还会练练搬拦捶单鞭什么的,当然,这一切都是意识上的东西,而意识上的变化又不能偏离六合
这六合,却又是以外三合尤为重要,说什么头顶天,脚踏地,胸中揽大气,其实千变万化,不过也就是外三合的变化。
就如行军布阵,意气神合不外乎是决策帷幄,真正的关隘,还是在于兵精将广。
到了医院,将全身的气一合,又以六合之势归一,换换收功,才开始一天的生活
这样做是累,有的时候一天下来会全身困顿不堪,提手投足又是困难无比,但是效果还是有的。
久而久之,身体由着开始的舒服,变得不舒服了,觉得周身的关节骨头什么的全都是多余,就好像多长出来的一样,恨不得把他抽出去,如此才觉得舒服。
挤在地铁上,这个人挤人的环境中,别人一挨着我就是觉得难受,那是一种好像他随时要崩倒在我身上的错觉,但是方寸之间没有地方能腾挪,不得以,只能在地铁上试着听劲,想着如何将彼之劲卸掉
那日上班,穿过一片空地,见几人推手,于是手贱也上去玩了一把,
一搭手,就觉得他的劲不由自主的钻进我的体内,沿着我的手钻如身体,丹田,两跨,乃至脚底,最后到了地下,到了地下,又犹如一根电线管道一般接到了他的脚底钻出地面
那人一下子就动了跟脚,仿佛一把劲从脚下把他往天上打,他撞在了墙上,当别人惊异我是怎么做到的时候,我自己也是茫然,整个过程仿佛是做梦,但却有不像,因为效果确确实实的在我面前
以后换了几个人,却始终没有刚才的那个感觉,因为要赶着上班,当别人问我你是怎么做到的练了多久之类的废话时,我随便敷衍了一句,我随便玩玩的。
然后就去上班了~~
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