我为嘛总是失眠
凌晨一点四十分
我还是没有办法入睡,所以我起来,开灯,开电脑,上豆瓣
我为嘛总是睡不着?
一
如果第二天上早班,我总是担心自己起不来,越担心,就越无法入睡。
如果第二天上晚班,我总是觉得没必要睡那么早,越放纵,就越无法入睡。
二
我总是觉得我的床方位不对,我在百度查了最利于睡眠的方向,因为以前听说地球的磁场是能影响人的睡眠的。我特意下载了指南针软件,可是也只是稍微偏了一点点,而且我的房间是无法摆成那个角度的。
三
我又觉得我的房间过于封闭,开着门睡觉我不习惯,开着窗窗外的杂音对我影响很大,楼上的水管淅淅沥沥,楼下偶尔的一声尖叫,或者谁的车警报触动。我其实更担心的是有老鼠或者虫子沿着空调爬进房间。无限的纠结中更加睡不着,时而开门,不习惯,关上,时而开开窗,不习惯,再关上。可是呼吸显得急促,我是缺氧了吗?缺氧不是更加睡得着吗?而且一睡不再醒来。
四
难道是我晚上吃的太多?晚上不想麻烦的做饭,于是我炒了很精致的蛋炒饭,最近每天自己做的觉得能摆上桌的菜我都发微信给宋先生,当然,今天也发了,他说:炒的不错么?我不得不承认我的厨艺是他练就的。由于每次过于疲劳后都有吃蛋糕的欲望,可是今天我忍住了,但是我买了一堆零食,所以我吃完蛋炒饭还不停的吃了好多零食,然后干了一大瓶可乐。
五
那么难道是我白天不够累?可是这几天已经累的像只做完实验的小白鼠了,奄奄一息。满脑子的机票,报价,K位,毛小姐的出现让我总是胆颤颤的,我已经跟宋先生说过,我这样工作下去,对身体不宜,宋先生说,坚持一年,就不做了。
六
睡前关了电脑看手机,微博微信空间神马的最害人了,有时候越看越睡不着,今天已经说了晚安一个小时了,我还在豆瓣晃悠。其实我应该看看书的,前些天买的蒋介石自传才看了一点点,昨天看的还蛮有趣的,但是今天真的不该去斗地主的,今天火气不好,6个QQ号得豆豆都被我输完了,真是悲催的呀。
七
明天要8点半上班,也就是说我要8点起床。我还有六个小时可以睡,我可以想象只睡了六个小时的我起床是多么的艰辛。那么艰辛的起床过程我真的不想面对。好消息明天星期五了,然后就星期六了,然后星期天我可以一直睡一直睡睡到自然醒。
八
我要强迫自己睡觉了,我要取隐形眼镜。晚安!
我还是没有办法入睡,所以我起来,开灯,开电脑,上豆瓣
我为嘛总是睡不着?
一
如果第二天上早班,我总是担心自己起不来,越担心,就越无法入睡。
如果第二天上晚班,我总是觉得没必要睡那么早,越放纵,就越无法入睡。
二
我总是觉得我的床方位不对,我在百度查了最利于睡眠的方向,因为以前听说地球的磁场是能影响人的睡眠的。我特意下载了指南针软件,可是也只是稍微偏了一点点,而且我的房间是无法摆成那个角度的。
三
我又觉得我的房间过于封闭,开着门睡觉我不习惯,开着窗窗外的杂音对我影响很大,楼上的水管淅淅沥沥,楼下偶尔的一声尖叫,或者谁的车警报触动。我其实更担心的是有老鼠或者虫子沿着空调爬进房间。无限的纠结中更加睡不着,时而开门,不习惯,关上,时而开开窗,不习惯,再关上。可是呼吸显得急促,我是缺氧了吗?缺氧不是更加睡得着吗?而且一睡不再醒来。
四
难道是我晚上吃的太多?晚上不想麻烦的做饭,于是我炒了很精致的蛋炒饭,最近每天自己做的觉得能摆上桌的菜我都发微信给宋先生,当然,今天也发了,他说:炒的不错么?我不得不承认我的厨艺是他练就的。由于每次过于疲劳后都有吃蛋糕的欲望,可是今天我忍住了,但是我买了一堆零食,所以我吃完蛋炒饭还不停的吃了好多零食,然后干了一大瓶可乐。
五
那么难道是我白天不够累?可是这几天已经累的像只做完实验的小白鼠了,奄奄一息。满脑子的机票,报价,K位,毛小姐的出现让我总是胆颤颤的,我已经跟宋先生说过,我这样工作下去,对身体不宜,宋先生说,坚持一年,就不做了。
六
睡前关了电脑看手机,微博微信空间神马的最害人了,有时候越看越睡不着,今天已经说了晚安一个小时了,我还在豆瓣晃悠。其实我应该看看书的,前些天买的蒋介石自传才看了一点点,昨天看的还蛮有趣的,但是今天真的不该去斗地主的,今天火气不好,6个QQ号得豆豆都被我输完了,真是悲催的呀。
七
明天要8点半上班,也就是说我要8点起床。我还有六个小时可以睡,我可以想象只睡了六个小时的我起床是多么的艰辛。那么艰辛的起床过程我真的不想面对。好消息明天星期五了,然后就星期六了,然后星期天我可以一直睡一直睡睡到自然醒。
八
我要强迫自己睡觉了,我要取隐形眼镜。晚安!