3月2~3日宏亮老师深度疗愈课后感
生命可以更丰盛,因为那就是她本来的样子
我闭上双眼,洪媛扶着我的肩,轻声给我讲:一个明媚的午后,你做在湖边,看到湖里的冰化了,露出清澈的湖面,能看到湖中的小鱼三三两两的游来游去,还有几只小野鸭在湖边嘎嘎的叫。初春的风拂过,你抬头看,垂柳也发出了嫩绿的新芽。天湛蓝湛蓝的,一朵云都没有,小孩在草地上嬉戏,有人放起了风筝。。。
在经历了一天半的心灵尘洗之后听到这里的那一刻,我心中突然漾起一中感觉,这感觉转化成一个词就是丰盛。我为这个词而激动,因为在我的生命里,灰暗和枯萎太多太多了,就算是我走在初春里,看到嫩柳、新芽也不会任何感触。然而就在那一刻,心中荡起一阵复苏的涟漪。这可真好。
回程的路上,我和希娟姐坐在13号线上,看着她手里的那张若彤现从课堂墙壁上撕下来的小纸条。它就那么静静隐藏在一个角落里,被希娟姐发现:在这一秒钟以前,你所有的观念,都是多余的。听着希娟姐在车上畅谈她的领悟经历,这让我为她开心。在我们谈到阻力的时候我说:当我一心决定要做一件事时,阻力就不是阻力了,就像是横在我面前的高山,看到我的心意了,就会自动移开让出一条小路来供我走。呵呵,这也让我对自己有了不同的认识。在分别的那一刻,我们在车厢里忘情的相拥,就好像世界只有我们两个人存在(要知道在以前,我绝对就是害羞的做不出来,别人一个眼神就能把我消灭)。呵呵,原来生命可以更丰盛,因为那就是她本来的样子。
祝福的惊喜
上课的时候,宏亮老师穿插着给了我们大家两次祝福。第一次祝福做完发言时,有人说感觉一股热流从头顶贯穿到全身,有人说就像高压电一样连接到头上,嗖嗖的感觉。听完这两个伙伴说完,我真是安奈不住了!立马举手发言:可是我为什么,什么都感觉不到呢!!我好羡慕他们呀!宏亮老师说,人与人的感官打开程度是不同的。好吧,我就只能接受事实了,我想我就是很迟钝吧,第二次只要静静接受就好了。第二次的祝福给出了,我自然还是暑么都没有感觉到啦~。。。
问题是第二天。第二天的时候,我突然觉得对事和话语,比以前容易觉察,就是不单单能体会到话语的能量,还能腾出来心情去想想对方说这话的真正心意。这真的很棒!更有趣的是吧,我还感觉到身后有个光之类的~,我觉得,这是我的光。呵呵,这是不是有点吹呢?我也这么问自己,因为我可是个刻板严谨的人。所以我会这么问自己很多次。自问的时候既怕这不真实,又怕这感觉会跑。后来我想通了,答案是管他呢,不纠结,开心去体验就好了。
离别的话
课程结束了,离别时每个伙伴都发言。虽然我是倒数第二个发言的,但我并没有在心里打草稿,我当时就是想跟随自己的感觉,说出自己最想说出的话:
两天的时间似乎很短,但泪水却很多。这期间让我感觉非常深刻的,也是我自己强烈让自己记下的,就是老师说的一句话:放下你的知识。体验你的感觉,跟自己的感觉在一起。其实我也是在课程快结束,小捷帮我时才刚刚明白应该怎么做,有了收获。还有个一是我发现大家疗愈的其实就是我想疗愈的,我随便走到一个人旁边听到她说的就是我想说的,看到她哭我就跟着哭。谢谢大家帮我疗愈!啊,现在我好期待看爸妈,期待他们的转变。洪媛对我说放下期待,对,放下期待会更轻松。我要做的就是全然的对自己的生命负责,其他的事情,就交给宇宙去做吧!
特别鸣谢
特别鸣谢高先生,接送我,给我最大的支持!!
我闭上双眼,洪媛扶着我的肩,轻声给我讲:一个明媚的午后,你做在湖边,看到湖里的冰化了,露出清澈的湖面,能看到湖中的小鱼三三两两的游来游去,还有几只小野鸭在湖边嘎嘎的叫。初春的风拂过,你抬头看,垂柳也发出了嫩绿的新芽。天湛蓝湛蓝的,一朵云都没有,小孩在草地上嬉戏,有人放起了风筝。。。
在经历了一天半的心灵尘洗之后听到这里的那一刻,我心中突然漾起一中感觉,这感觉转化成一个词就是丰盛。我为这个词而激动,因为在我的生命里,灰暗和枯萎太多太多了,就算是我走在初春里,看到嫩柳、新芽也不会任何感触。然而就在那一刻,心中荡起一阵复苏的涟漪。这可真好。
回程的路上,我和希娟姐坐在13号线上,看着她手里的那张若彤现从课堂墙壁上撕下来的小纸条。它就那么静静隐藏在一个角落里,被希娟姐发现:在这一秒钟以前,你所有的观念,都是多余的。听着希娟姐在车上畅谈她的领悟经历,这让我为她开心。在我们谈到阻力的时候我说:当我一心决定要做一件事时,阻力就不是阻力了,就像是横在我面前的高山,看到我的心意了,就会自动移开让出一条小路来供我走。呵呵,这也让我对自己有了不同的认识。在分别的那一刻,我们在车厢里忘情的相拥,就好像世界只有我们两个人存在(要知道在以前,我绝对就是害羞的做不出来,别人一个眼神就能把我消灭)。呵呵,原来生命可以更丰盛,因为那就是她本来的样子。
祝福的惊喜
上课的时候,宏亮老师穿插着给了我们大家两次祝福。第一次祝福做完发言时,有人说感觉一股热流从头顶贯穿到全身,有人说就像高压电一样连接到头上,嗖嗖的感觉。听完这两个伙伴说完,我真是安奈不住了!立马举手发言:可是我为什么,什么都感觉不到呢!!我好羡慕他们呀!宏亮老师说,人与人的感官打开程度是不同的。好吧,我就只能接受事实了,我想我就是很迟钝吧,第二次只要静静接受就好了。第二次的祝福给出了,我自然还是暑么都没有感觉到啦~。。。
问题是第二天。第二天的时候,我突然觉得对事和话语,比以前容易觉察,就是不单单能体会到话语的能量,还能腾出来心情去想想对方说这话的真正心意。这真的很棒!更有趣的是吧,我还感觉到身后有个光之类的~,我觉得,这是我的光。呵呵,这是不是有点吹呢?我也这么问自己,因为我可是个刻板严谨的人。所以我会这么问自己很多次。自问的时候既怕这不真实,又怕这感觉会跑。后来我想通了,答案是管他呢,不纠结,开心去体验就好了。
离别的话
课程结束了,离别时每个伙伴都发言。虽然我是倒数第二个发言的,但我并没有在心里打草稿,我当时就是想跟随自己的感觉,说出自己最想说出的话:
两天的时间似乎很短,但泪水却很多。这期间让我感觉非常深刻的,也是我自己强烈让自己记下的,就是老师说的一句话:放下你的知识。体验你的感觉,跟自己的感觉在一起。其实我也是在课程快结束,小捷帮我时才刚刚明白应该怎么做,有了收获。还有个一是我发现大家疗愈的其实就是我想疗愈的,我随便走到一个人旁边听到她说的就是我想说的,看到她哭我就跟着哭。谢谢大家帮我疗愈!啊,现在我好期待看爸妈,期待他们的转变。洪媛对我说放下期待,对,放下期待会更轻松。我要做的就是全然的对自己的生命负责,其他的事情,就交给宇宙去做吧!
特别鸣谢
特别鸣谢高先生,接送我,给我最大的支持!!