让负能量它哗啦啦地流 (一)
最近心情越发的狂躁起来,起床气和生理期的推波助澜让我心里堵得想要抄一把菜刀狠狠地在砧板上剁肉才解气。
大约是从去年高考前开始,神经绷得像一根紧紧的弦,随着倒计时一点点向两边拉扯,隐隐约约也能感觉到,快要超过能够承受的限度了。因为要准备高考,即使没有信心或者恐惧失败,还是被唯一的目标牵引不断地向前滚动,依然正常运作着,只是不能静下心来想。
如果一个人想起的时候,或者别人问起的时候,平时收拾得很好的不安情绪就会爆发性地涌出,我只是用学习转移了注意力,但是它们就在那里,蓄势待发着。泪腺也是时刻准备着的,让我诡异的想到了水箱里蓄满水的抽水马桶,只要一按下冲水键,水流就会哗啦啦地泼下来。
考完最后一场英语走出考场的时候,长长的坡道下是攒动着的人群,大多是殷切的家长们。脑袋完全是放空的状态,只想着和同学汇合去聚餐,好像所有的不安都随着考卷一张张的被收走了。
毫无准备地收到成绩通知的时候我正一个人在家,分数实在超预期,瞬间泪腺又崩坏了,害怕得查了好多次成绩。
至此我觉得,我的害怕,我的负能量应该被顺利的高考结果冲击得烟消云散了。
现在想想,大概我的精神力就像皮筋,绷得太紧于是失去了弹性,再也恢复不了。
我很担心,是不是有某种轻微的精神疾病,敏感易怒甚至暴躁都已经有些不受控制,对自己是煎熬,也害怕伤害到别人。一点点小小的导火索,就会暴怒,然后无法抑制的哭,最后又感到绝望,甚至幻想过一刀子痛痛快快地捅到心窝里,然后什么负能量都消散了。
很难受的时候想到排解,就会自己一个人吃饭看电影买东西,久而久之发现,花钱真的能让我的心情变好。即使知道这样不好,但是找一个人倒苦水已经起不到太大的作用,只有毫无顾忌的吃,或者花钱,这种简单粗暴的方式才能让我痛快些。
我的烦恼其实算不上烦恼,天底下还有人食不果腹衣不蔽体,可是我只能顾自己,其实连自己也顾不好。
大约是从去年高考前开始,神经绷得像一根紧紧的弦,随着倒计时一点点向两边拉扯,隐隐约约也能感觉到,快要超过能够承受的限度了。因为要准备高考,即使没有信心或者恐惧失败,还是被唯一的目标牵引不断地向前滚动,依然正常运作着,只是不能静下心来想。
如果一个人想起的时候,或者别人问起的时候,平时收拾得很好的不安情绪就会爆发性地涌出,我只是用学习转移了注意力,但是它们就在那里,蓄势待发着。泪腺也是时刻准备着的,让我诡异的想到了水箱里蓄满水的抽水马桶,只要一按下冲水键,水流就会哗啦啦地泼下来。
考完最后一场英语走出考场的时候,长长的坡道下是攒动着的人群,大多是殷切的家长们。脑袋完全是放空的状态,只想着和同学汇合去聚餐,好像所有的不安都随着考卷一张张的被收走了。
毫无准备地收到成绩通知的时候我正一个人在家,分数实在超预期,瞬间泪腺又崩坏了,害怕得查了好多次成绩。
至此我觉得,我的害怕,我的负能量应该被顺利的高考结果冲击得烟消云散了。
现在想想,大概我的精神力就像皮筋,绷得太紧于是失去了弹性,再也恢复不了。
我很担心,是不是有某种轻微的精神疾病,敏感易怒甚至暴躁都已经有些不受控制,对自己是煎熬,也害怕伤害到别人。一点点小小的导火索,就会暴怒,然后无法抑制的哭,最后又感到绝望,甚至幻想过一刀子痛痛快快地捅到心窝里,然后什么负能量都消散了。
很难受的时候想到排解,就会自己一个人吃饭看电影买东西,久而久之发现,花钱真的能让我的心情变好。即使知道这样不好,但是找一个人倒苦水已经起不到太大的作用,只有毫无顾忌的吃,或者花钱,这种简单粗暴的方式才能让我痛快些。
我的烦恼其实算不上烦恼,天底下还有人食不果腹衣不蔽体,可是我只能顾自己,其实连自己也顾不好。