有感于《重遇未知的自己》

      昨天随手拿起张德芬老师的《重遇未知的自己》。买这本书的时候，对书里的内容不太了解，只是因为看过张德芬老师介绍的《亲密关系》，加上心里想在灵修方面有些进步，就在张德芬老师三部曲里随便挑了一本。
    这本书开头介绍了张德芬老师从一个普通人到一个灵修大师的简单过程，说明了这本书的来历，总结起来大概就是，前几本都是参考了诸多书籍成书，这本是集合自己的想法成书。看完这样的介绍，我有些担心，担心张德芬老师的水平不如她参考的那些大师。看了几篇之后，我开始喜欢上这本书，如若不是因为时间太晚，真希望一直读下去能够把它一次读完，甚至早晨醒来第一个想法还是想继续看看下面的内容。
    现在我只看了开头，所以不是对书作评价，只是想说说自己的一点引申出来想法。
    书中说，你如何对待自己，就决定了你值得别人怎么对待你。
    书中说，遇到自己不喜欢的事物，首先问自己，我能够接受他吗。当然，回答是no。但是如果问自己，你能够接受它的存在吗。回答应该就是yes了。毕竟我们不能否认或者抹杀一个客观的存在。所以，当你承认它的存在时，说明你已经开始臣服于事实，而不是排斥它了。这样才能接纳它，面对它，处理它，放下它。
    2012年，我离真实的自己越来越远，对自己变得不信任，隐藏自己的想法，相信别人别自己好。所以这一年过的很辛苦，却好像没什么进步和收获。我对自己的不信任，自卑，怀疑，就导致了工作伙伴对我的不信任和怀疑。隐藏自己的想法，就导致别人常常无法理解我的行为。互相的不理解和不信任就造成了工作矛盾上的升级，表面风平浪静，实际暗潮涌动，可能有些人已经在想你怎么还不离开了。
    有时候做一件事，我不是在问自己，你是怎么想的，你想怎么做，这样做为了什么。而是问自己，你觉得领导是怎么想的，同事会怎么做，他到底是为了什么。当我已经完全不在乎自己的想法时，我离真实的自己越来越远了。我说出来的话，做出来事就像空中楼阁，没有实质的基础作为支持，因为我总是在描述别人的东西。
    面对周围美好的事物，同事们的欢笑，我也开始讨厌和嫉妒，为什么开心喜悦的不是我？为什么被批评的总是我？开始排斥这个生存环境的我，也开始被生存环境所排斥。孤独寂寞冷就是当时的生存状态。
    所以，2013年开始，我告诉自己，不管别人怎么看，首先尊重自己的想法，努力工作，认真生活。2012年学会的是narrow input，2013年学会的应该是open-minded。开放的接受事物的存在和吸收自己所需要的东西，相信2013年将会是美好的进步的一年。
    在我开始有这种想法的几天，我生活的非常开心，生活变得有规律，也不会强迫自己做不喜欢的事，反而自己内心去催着自己去学习去工作。跟别人沟通的时候，也变得大胆流畅，我相信，世界上每一个真实的内心都是美好而优秀的。
    所以，痛苦不是惩罚，是上帝给我们的礼物，在生命过程中，如果没有痛苦，就没有进步与欢乐，同样生活也就没有了意义。