如何找到灵魂伴侣?【超长、慎入】
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什么是灵魂伴侣呢？
我们中国人有个传说，就是月老在你的脚上牵了红线，总有一天会把你引到红线另一端的那个人。还有传说认为我们生来就是不完整的，只有找到了另一半才算完整。所以这个灵魂伴侣，狭义地看就是你那个天注定的爱人。那个和你取长补短，可以幸福共度一生的爱人。
这个听起来很浪漫的概念，真的是现实的吗？我个人认为灵魂伴侣绝对存在，可是，不是那么狭义。
我们都有数不清的前世，每个前世里，都和许多的灵魂有过各种纠结的关系。有个很有名的灵媒叫Edgar Cayce，他看到过很多人的前生，据他说，灵魂的转世不是单独的，你不是孤零零的来到这个世界，你前世的丈夫，妻子，家人，朋友，上司，很多都是和你一同来的。只是你们的关系会略有变化。Souls reincarnate in clusters.许多前世需要学习的功课，因为前世我们没有悟到，便拖延到了今生，如果你今生还是没有学到，就拖延到下一生。没有学到该学的功课，你会感到痛苦，学到了，你会恍然大悟。所以，我们生活中遇到的任何困难都不是偶然的倒霉，都是我们需要学习的功课。
什么叫学习的功课呢？这个功课无非是一种最终的明悟，也就是佛陀的最终教导――成佛。换句话说，和宇宙的大爱融为一体。那时，我们会感到绝对的喜悦，爱，慈悲。
据很多西方大师的观点，没有什么比你的灵魂伴侣更能帮助你意识到你需要学习的功课。因此渴望灵魂伴侣几乎是每个凡人与生俱来的一种愿望。
就这个广义来说，我们的灵魂伴侣不光是我们的爱情伴侣，也是父母，兄弟姐妹，朋友，同事，所有和我们接触到的人，甚至动物。（我曾经在一个灵媒的帮助下回忆起，我当时是个被俘虏的士兵，我现在的小狗是当时我牢狱里的一条野狗，我唯一的朋友）
十年修得同船渡，百年修得共枕眠，是真实不虚的。
再来说爱情。
只有那些特别爱你的灵魂，才会在今世和你有任何浪漫的关系。因为他们都为你带来一个特殊的功课。正因为如此，他们伤害了我们，我们才会觉得格外痛苦。
如果学不到这个功课，我们就永远不会体会到真爱，我们将永远在暂时的，浅薄的欲望中浮沉。所以祈祷时，不要求某某人会爱上我们，不要问我和某某会有未来吗，而是求智慧，求佛让我们看到这个隐藏的功课。
等我们学到了这个功课，幸福会自然到来，幸福的方式可能是我们意想不到的，我们不必强求。
爱情中隐藏的功课，其实可以分成几类。
１. 爱情空白－有些灵魂的爱情世界总是一片空白，孤单寂寞。
２. 看似得到，却始终得不到的爱－有些灵魂，爱上的人永远是不能真正拥有的，比如总是爱上有伴侣的人，你永远是人家的第二个。爱上生活在遥远异地的人，比如网恋什么的。看似爱得很深，却总也不能真实地生活在一起。
３. 施舍爱情－有些灵魂，自己的人生看来很圆满，可是遇到的伴侣却总是达不到自己的标准，如同一个阴影，挥之不去。比如我有个朋友是个医生，自己开诊所很成功，她的男友偏偏是不肯找工作，吃她喝她，生活没有目的的人。
４. 被爱情虐待――那些被自己的伴侣打骂，或者不被平等对待，不被尊敬的，被爱人抛弃的。在这样的感情中，你的伴侣总让你感到你不如他，凡事都是你的错，就是他离开你爱上了别人，也是你的错。
５. 吵闹纠缠―――有些人，没有以上问题，却只是如同一个方一个圆，大大小小的事都打不成协议，不停吵架，彼此伤害，却谁也离不开谁。这类的爱情很多是通过“性”来延续的。吵一番，然后狂热发泄一番，好了，再继续吵。
真正的幸福的爱情，是建立在平等和爱的基础上，不是任何一方的施舍，也不是求而不得的。真正幸福的爱情里，你会感到温馨舒适，不是大起大落。不会有人感到谁对谁错。如果你的爱情符合以上的一种或者某几种，你一定要先看到这些隐藏的功课，再去考虑特定的人。否则你就算和现在的伴侣分手了， 下次遇到的还可能是类似的故事。我认识很多结了好几次婚，看似每次都是不同的人，故事却相当类似。如果你属于第一种，恭喜你。你的功课最容易。
如果你到了或者已经过了应该恋爱的年龄，却感情世界一片空白，往往有以下几种可能。（也同样适用于其他几种情况）
1. 前世的业和愿力。
不要忽视这个，也许你前世发愿要生生世世出家，或者被感情伤害，发誓以后永远不接触感情。你今生不记得这些誓言，不等于它们不存在。所以，如果你想要爱情，祈祷的时候建议加一句：“求佛消解过去所有情债业力的重负，愿意此生解除任何不婚的誓言。”这句话拿来对天使祈祷也很灵验。特别是米迦勒，据说他有一把神剑，可以砍断所有前世业力的束缚，只要每天都要这样诚恳祈求（诚恳十分十分重要！诚恳到你觉得心房敞开的感觉，你的祈祷才最有效），大概过了几周后你保证会感到巨大的变化。这个也适用于其他几种情况，很多时候你的爱情不顺利是前世业力的影响。所以，把这个包袱甩给佛，菩萨吧！我们没有力量承担这个的。
2. 孩童时代的影响
在西方看心理医生第一就是问你的童年。你的童年发生的很多事情都会在你的潜意识里留下印记，影响你的一生对世界的态度，和你为人处世的方式。比如，如果你童年的家庭是破碎的，你就会潜意识里认为天下的爱情都不可靠。如果你的父母就不相爱，你会下意识地认为恩爱的夫妻很少。这些都是存在于你内心深处的程序，也许你自己也不知道，不承认的。人的潜意识如同一个计算机，好的，坏的程序都会接纳。
建议拿出时间来仔细回忆你的童年，把许多触动你内心的经历写下来，在你心中重现，写完后想一想，这个经历给你造成了怎样的信念？然后告诉自己，那一切都过去了，现在你已经有能力在心中建立新的信念。
比如我小时，记忆中父母是相爱的，可是父亲是搞音乐的，整天在外面演出，经常几个月不回来，所以，我潜意识中形成一个信念，就是相爱的人，聚少离多，很难相聚厮守。在我意识到这个心底的信念以前，我的爱情都是镜花水月型的，直到我意识到了这个，清除了这个程序，这类的经历就消失了。很神奇。
３. 没有爱自己和接受自己
其实爱情是需要勇气的。对另一个人完全敞开自己的心并不容易。潜意识里，你害怕别人如果真的走近了你，会发现你的缺点，你的不足，进而鄙视你吗？如果你心灵深处有这个恐惧，就很难遇到爱情。
自爱是被爱的基础。想象一下你渴望怎样被爱。建议把这个想象写下来。比如，“我想要一个人温柔地对待我，全然理解我，接受我，悲伤时，给我一个肩膀哭泣，失意时，鼓励我，快乐时，陪我一起笑。”然后，开始有意识地这样对待自己。你自己对你自己态度温柔吗？是不是对自己很凶的？你自己能够理解和接受自己吗？还是老是责怪自己不够好？你允许自己哭泣吗？你鼓励自己吗？
如果自己不能全然爱自己，怎么改变呢？我觉得最有效的办法是开始试着接受和爱周围的人和物。对众生温柔，接受别人的缺点，安慰孤单的人。。。“己所欲，施于人”。世界随着我们的心而变化。我现在写来，反省一下，觉得我还需要学习这个功课。爱那些好看，可爱的人不难，可是接受不好看不可爱的不容易，接受自己更难。对自己仁慈一点吧。
在继续剖析后面的几种情况以前，想先谈谈以后几种情况都面临的一个问题，关于“凑合”的问题。如果你没有遇到真正合适的人，应不应该凑合找一个人。还有，如果现在的感情让你痛苦，是凑合下去，还是勇敢地分开。
这个，我不是专家，每个人情况不同，我只提供参考意见。还是回到根本，如果你感到现在遇到的人都是不合适的。最好继续准备自己，同时，那些看不上你的，算了吧，至少现在放下吧。如果你得了智慧，那人有可能就看上你了，反而回来找你的。等着好了。那些你看不上的，能不能继续无关风月的，作为朋友保持联系呢？随着你的改变，也许你喜欢的东西也在改变，也许你会改变看法？
如果现在的爱情不幸福，我们求的应该是智慧和明悟，要努力把注意力从这个具体的人身上转移，学到了该学的功课，后面怎么走因人而异。
基本说来，不建议很激进的吵架分手离婚。为什么？我们今天种的因，就会变成明天的果。这一段感情怎样结束，基本上预示着下一段感情的质量。如果我们很激动地离开了一个人，即使一切都是那个人的错，我们心怀悲伤，愤怒，怨恨，这些感情都会带到下一段感情中。有的时候，我们学到了该学的功课，心中忽然变得很坦然，可以温柔平静地，祝福这个教了我们这个功课的人，这个人如果是不合适的，自然会在我们生命中消失的。如果这个人真的是我们的灵魂伴侣，他会随着我们的转变而转变，很神奇的。
但是一种情况除外，就是你的伴侣如果有暴力倾向，打过你，伤过你，威胁过你的安全，马上走吧。越快越好，心中祝福他，但是要保护自己呀！如果伴侣吸毒，赌博，酗酒成性的，最好还是尽快从这个爱情关系里平静退出。这些都是极端情况。我认为每个人都有自己的底线的。珍爱自己，才能珍爱众生。在飞机上急救措施不都是说，如果紧急情况，先自己套氧气罩，再给孩子套吗？留得青山在呀！
现在来谈第二种功课：得不到的爱。――你的功课是勇气，信心和珍视自己。
两个人看似爱得死去活来，可是有很多客观环境阻碍，造成前途渺茫的感觉。这种类型的感情，基调就是无奈，无助，悲伤，挫折感，郁闷感，好像你在和一个无比强大的敌人作战，很累是不是？
如果你在经历这样的感情，第一，很有可能你有这个业力在阻碍你，一定要求勇气。这种情况向米迦勒天使祷告最好。他是大智大勇，给你power的。佛菩萨里哪个掌管勇气，拜哪个。
第二，你的人生观或者爱情观是不是有些（或者十分）无奈，悲观呢？觉得造化弄人呢？那些整天抱怨政府的人，那些怀才不遇的人多半有这种观念，就是小小的我，无力改变环境，无力改变人生。这里说的是指你心底里的感觉，不是你表面上的感觉，也不是你想要装出来的面具。我承认，我自己就有点这样。以前很严重，现在在慢慢进步了。如果你对人生的，或者对爱情的基本看法是无奈的，宇宙就是一面镜子，反射出来，给你一个你无法改变的困境。因此，看到了这个功课，就可以每天对自己不停说，我有能力以改变命运，改变人生。改变一切。你会看到自己温柔地，智慧地改变。
第三，如果你爱的人是有伴侣的人，这样的人往往告诉你她、他现在的伴侣感情不是很幸福，给你一种你可以给他、她带来幸福的幻觉。（不管他说的多么令你信服，多么合理）可是，往往就算他和你真的到了一起，他这类的人往往又要到别处寻找幸福了。建议这样的感情最好舍弃。其实世上没有绝对的事。也有很多第三者取代正室的幸福婚姻，可是这样做需要逾越的业力太大了，需要多少福报，多少功德来支持呢？
很多吸引已婚人士的人，多半是有些自我价值的误区，宁愿把珍贵的感情廉价卖出去。我个人认为几乎所有脚踩两只船的人都无非在找廉价的爱，因为全价的爱，他承受不起。所以，天下就有这么多心甘情愿廉价出售感情的人。如果我们真的珍惜自己，爱自己，就会说，“对不起，我的爱情不是便宜货。”这种功课，就是学习珍视自己。
第四，很多爱上远距离伴侣的，除了爱上外星人的以外，基本都是可以逾越的阻碍。可是我觉得这种爱情的开始往往是因为我们的心中有点过分自我保护意识，就像螃蟹需要一个壳才可以保护里面柔软的肉体，或者觉得幸福是遥远的东西，无法触及。这样的信念就造成遥不可及的爱。这样的情况，应该求的，是勇敢地敞开心扉，勇敢地相信幸福并不遥远。信念改变了，环境就变了。
说完了那种空白的感情和得不到的感情，再来看后面的三种――得到了，却不能令你感到幸福的爱情。
想象一下，幸福的爱情关系里，两个人是个天平的两端，平衡的，基本处于稳定的状态，偶尔轻轻动动，很快又恢复平衡，很温柔，很平静。
可是，如果这个天平永远只向一方偏下，或者反反复复不停大大地摇晃，我们在天平的任何一端都是痛苦的。所以一直觉得，在任何伤害中，伤害人的和被伤的是同样痛苦的。想到这个，也许你觉得自己的伴侣很烦，达不到你的标准，那么，请原谅他的一切吧，然后再原谅自己的无知。如果你觉得自己一无是处，被人家觉得达不到标准，或者被别人抛弃，那么原谅他吧，然后再原谅自己。
无论你是第３，４，还是５种情况，你的功课，叫做宽恕。
先宽恕自己，再宽恕对方。无论如何，一定先宽恕自己。宽恕自己没有给自己一个圆满的人生和圆满的爱情，宽恕自己没有做到最好，宽恕自己让自己失败，失望。怎样宽恕自己？首先，接受自己的“阴影”或者“黑暗面”。
心理学家荣格(Jung)有个“阴影”（shadow）理论，说我们自己自己性格中如果有任何自己不能接受的东西，就会压抑起来，绝对不会表现出来，而这些东西会像阴影一样，会在自己周遭的人，事中表现出来，直到我们接受了这一点。
那本我推荐的“黑暗也是种力量”（其实个人认为应该叫“阴影”的力量）作者是Debbie Ford,，她把这个复杂的心理学概念讲得十分浅显易懂。
这个理论解释了为什么越痛恨不公的人，越容易遭到不公对待。越痛恨无能的人的老板，越容易雇佣无能的员工。你越痛恨什么，什么就越是你的阴影。
发现了这个阴影，你就可以把它写下来，然后反复自我暗示。
比如：你被伴侣不尊敬：暗示――我其实也有不尊敬别人的一面。
你的伴侣作事方式让你讨厌：暗示―――我其实也有让人讨厌的一面。
我曾经和一个人纠缠不清好几年，从我当时的角度看，我很重视健康，那个人抽烟、喜欢吃最不健康的东西；我喜欢旅行，那个人就喜欢在家看电视睡觉，我虽然不特别喜欢上学，可还是勤奋地读到硕士，那人偏偏连大学都因为没兴趣辍学。我不喜欢讲话大声，那个人呢偏偏十分易怒。甚至加上背叛等等。。。这样的人，当时表面上看，和我多么不同！我们的矛盾甚多，是那种３，４，５种情况混合型，可是又偏偏不能分开。
后来,我才意识到，这个人的人生方式，正是我潜意识里最害怕，最试图躲开的东西。也是我的阴影。我其实，也有很多时候懒惰，我其实也有不健康的习惯，我也很多时候厌恶读书考试，我最讨厌自己发怒，最讨厌自己背叛！我开始不停用Debbie Ford的方式自我暗示：我接受自己也有想要发脾气的一面。我接受自己也有想要懒惰的一面，我也有不遵守诺言的一面。。。。。（这个也适用于生活中其他人，其他方面：你最看不上的人身上，往往是你自己阴影的最大体现。）
慢慢的，那个人终于从我的生命中平静离开了，这个功课不是一天完成的，我花了大概６个月的时间作这些心灵的功课，除了这个阴影的练习，当然还作了其他许多功课。
现在回头看，这个人是我的灵魂伴侣吗？绝对是。他教了我如此重要的功课，消解了我许多前世的业债，他是一个我生命中很重要的人。我会一生对他感恩。还有，这个人让我从东部搬到南部，搬到这里后，我才认识了那个愿意与之共度一生的人。所以说，人生每一步都不是白走的。
宽恕是很难的，我希望自己能够学习宽恕自己，宽恕别人，更重要的是，宽恕命运。
我觉得有时人生不是有求必应的，正因为宇宙、上帝、佛是爱我们的，所以我们才无法得到所有想要的东西，在我们想要的时候。很多时候，只能回头看才明白。不明白的时候，我们只有宽恕。
如何找到灵魂伴侣?
其实这个问题本身就是个误区。我们怎么能“找到”那个人呢？寻找本身就是痛苦的。其实，我们自己准备好了的时候，我们就会在合适的时间，合适的地点遇上那个人。记得看张爱玲写过这样一句话（凭记忆，具体用词可能不对）“在无尽的时光里，没有早一步，没有晚一步，只是偏巧遇上了。”
我们无需去找的。至于具体怎么遇上，不需要我们操心。所以我们只需要准备自己，不需要寻找。准备好了，那个人就会出现。怎么知道自己准备好了？第一，想到爱情你会觉得平静坦然，不觉得自己很不幸，或很倒霉，或者什么人也看不上。第二，幸福爱情的奇迹会以意想不到的方式发生在你身上，呵呵。
这里只是分享一下个人心得，如何准备自己来“遇上“那个合适的人。
第一 彻底清理旧情债的残余
首先强调，遇上那个给你带来幸福的Soul Mate的先决条件，是你必需从心里平静温和，彻底没有以前的感情羁绊。就算你从来没有真正恋爱过，只是暗恋过别人，那个暗恋也一样是羁绊。
很多人刚刚很痛苦地失恋就开始下一段轰轰烈烈的爱情，以为新的爱情会抚平旧的伤疤，我可以说，这个基本上是注定会不幸的，就算开始不错，将来到了婚姻中你的旧伤依旧会跳出来阻碍你。还有，如果你和现在的恋人、伴侣很不幸福，没有和他彻底结束以前，最好不要踏入下一段感情。脚踏两只船是给自己找麻烦，害人害己的。如果你只是暗恋过别人，这个治疗也同样要作，只是如果你沉沦不深，恐怕受伤也不会很深，这个因人而异。
打个比方，比如你跑步时摔倒了，摔断了腿，你是随便打上止痛针，马上站起来继续跑，还是去医院上夹板，休息几个月，让骨头长好了再跑？你会选择后者。
一段爱情结束，双方都是受伤的。就算你离开了一个整天虐待你的煞星，自以为分手是解脱（事实也是如此）你还是要承认，你也是受伤了的。所以一定要花时间来治疗，不要用新的感情作暂时的止痛针。在治疗的时候，享受单身，不要开始新的感情。
怎么治疗呢？一定要祈求灵界的帮助。拉斐尔天使，是最能治疗感情伤害的。向他祷告，倾诉，祈求治疗。观世音菩萨也是很好的。念佛，也是很好的。
在此基础上，我从John Gray 的书里学来了一个非常好的心理治疗方式：彻底拥抱四种情绪：悲伤，气愤，遗憾，和恐惧。（Sadness, anger, sorrow and fear）
很多时候我们受了心灵的伤永远不能痊愈，就是因为我们没有彻底允许自己完全体会以上四种感觉。有些人只是一味悲伤，觉得自己不够好，却永远不允许自己愤怒不平。有人一味感到气愤，一切都是对方的错，却不允许自己感受悲伤和恐惧。
每天如果能拿出一点时间来写：
1. 我感到悲伤，因为。。。。
2. 我感到气愤，因为…
3. 我感到遗憾，因为。。。。
4. 我感到恐惧，因为。。。。
每种情绪最好写一页以上，写到把自己心中的情绪都发泄出来，写到流泪，才最有效。
JohnGray的书里还建议说，可以把这个写成一封给对方的信，（当然，永远不要发出去）再想象自己是对方，以对方的口气给自己写个回信，表示歉意，然后，你再回信给他说，我原谅你。我祝福你。
这个过程起初很痛苦，可是如果能每天这样写一遍，几个星期后你会感到心中沉重的包袱渐渐消失的。
怎么才知道你已经痊愈了？就是你想到那个过去的恋人，心中一片坦然，没有痛，没有怨恨，没有留恋，没有悲伤，只有对他的祝福和感激，感激这个人给了你一段美好的日子，一个重要的功课。就像上学毕业了一样。你要离开了，满足地感激地离开。
如果你已经感觉自己不再受过去感情的羁绊，你准备好了。
下一步，就是开始搞明白自己想要怎样的人。
你可能会想，这个还不容易？每个女孩子都想要长的帅，有钱，有情趣，又忠诚的。可是现实中这样完美的人不是很多呀。搞明白自己想要什么有什么用？想要就能得到吗？
往往，你对自己得到的东西不满意，就是因为在得到以前，你并不非常明确自己想要的东西，因为，很多时候，我们不肯花时间去看顾自己的心灵，只是一味追求外在的行动和表面的条件。如果你连自己都不认识，怎么会认识另外一个人？
想要明确自己想要怎样的人生伴侣，需要拿出一点时间问自己一些问题，先了解自己。
1. 你自己基本上的宇宙观是 什么样子的？-你是个唯物的人，还是唯心的人？每个人看世界的角度都不同。没有对错，可是，你知道你自己的视角吗？-比如我自己，我绝对相信我的思想创造一切，我相信神力，认为人可以依靠天使，佛的力量改变人生。所以我的金钱和时间很多花在灵修上。可是很多人就认为我这样是浪费，他们认为世上没有神，一切都要完全靠自己。这样的人，时间和金钱就不会花在这些东西上。他们也许很英俊，很成功，很有情趣，也忠诚，可是我知道这样的人和我从根本上就不合拍。
2. 你是怎样定义“成功”的？-仔细想想。粗粗看来，很多人以为成功就是有钱，有名，或者中国人现在的看法是有房有车（别忘了，30年前是有洗衣机电视机！这个是在变的！）所以，如果你对成功的定义是物质上的，就很难找准目标。如果你找到一个是自私，不快乐的人，甚至身体很差的有钱又帅的，你也不会幸福的。我私自认为，成功是一种幸福感，就是觉得自己的生活很满意，身体健康，家庭幸福，作自己喜欢的事业，有一种经济上富足的感觉。比如我这样的人，和一个认为成功就是一天工作18个小时，从来没时间见面，抽烟酗酒，很年轻就把身体搞垮了的百万富翁在一起，这个人就算帅到天，也不会让我感到幸福。
3. 什么是你做人的基本准则？我的准则是，诚实，公平，不贪别人便宜，不喜欢为了成功不择一切手段。那么，如果我和一个为了成功不惜坑蒙拐骗的人在一起，或者为了成功连自己的家人都没空陪的人在一起，就会觉得很不幸福。我渐渐发现一个男人的本质比他的外在条件重要很多，我需要一个诚实的，不自私的人，一个认为家庭，朋友，父母都是很重要的人。一个人有钱没钱会在几个月内改变，一个人好看难看也是很容易改变的，心情愉快，穿的好点，打扮好些就好看很多。。。可是一个人的本质，比如他是不是一个诚实正直的人，是不是一个有原则的人，是不是一个忠诚的男人，还是两眼色迷米，以下半身思考的人，是靠自己能力努力奋斗还是处处排挤别人走捷径的，这些是基本上从18岁以上，甚至童年开始就定型了的。
我认为，以上的3点就是你的底线。其他的要求，都可以随着时间改变，或者做出让步，可是，这三点是绝对不能让步，绝对不能凑合的。如果一个男人在以上任何一点和你不合拍，那么你几乎注定了不幸，不管这个人外在条件怎么样。
这个帖子写到这个部分，我不想从“灵魂”的角度讲了。如果你现在已经完全摆脱了过去的羁绊，心中一片平静坦然，又对自己有了充分的了解，你就基本上准备好了。那个和你很合拍的人，很可能已经出现。有句俗话说“学生准备好了，老师就会出现”。这个同样适用于这里。
到了这个阶段，有一本非常好的，我觉得简直是一本恋爱圣经的好书Conscious Loving: The Journey to Co-Commitment (by Gay and Kathlyn Handricks)。我如果是翻译，就把书名意译成《醒着的爱》这么好的书，我却没有找到中文的翻译本。请知道这个的童鞋提供下线索。
这本书的作者是美国一对资深爱情心理学家夫妻，他们双双是灵修上的老师，也是幸福婚姻的典范吧。这本书指出，很多婚姻不幸福的原因，不是双方爱得不够深，也不是外部条件不相配，而是，你根本没有想好自己是谁，想要什么样的人。你自己糊涂，宇宙（神，佛）给你的东西自然也是糊涂的。因为我们的世界就是我们内心的反射。
总的来说，本书作者很大胆地指出，大部分不幸福的婚姻，是因为从头开始两个人就不合适，因为进入婚姻的时候，两个人都是“迷糊“的，而不是”清醒“的（conscious）。
很多时候，热恋时的浪漫会使一个人忘记了自己是谁，自己的底线在哪里，自己想要怎样的人。等到进入婚姻，疯狂过去，才发现，其实以前心中已经有所感觉，只是自己一直不愿面对而已。所以，如果你在进入一段爱情的时候保持清醒，你的成功已经有了很大的把握。
爱情里，当然双方都要做出让步。其实幸福的爱情中，我们的恋人，配偶都在影响，改变我们，这是必然的。一个人喜欢动，一个人喜欢静，这是互补；一个人喜欢音乐，一个人喜欢文学，这也很好。。。这些，一定是可以相互让步的。可是，重要的是，你的让步不能是原则上的让步。如果你把自己的原则丢了，勉强让步，你的灵魂不快乐，就会下意识地在两个人的感情中创造痛苦。你的原则，就是上个帖子里说的几点：你的宇宙观，成功观，人生观。
比如，如果你在原则上，认为宇宙间有神力作用，而且非常愿意与这种力量沟通。你的配偶，从原则上认为，所有信神的人都是脑子有毛病的。那么，你和这个人走进婚姻，一开始，双方可能会表面让步，可是日久天长，你肯定会发现问题。你们可能完全避开不谈这个问题，但问题还是会出现在别的方面。
说完理论，我们来一点实践。
有空的时候，拿出一段时间，拿出一张纸来，（或电脑）写下你所有的理想伴侣的条件。越详细越好。以下是个提纲，仅供参考。
1． 物质上：这个人的外貌，身高，长相，气质，学历，专业，工作，资产，收入，健康状况。。。
2． 精神上：思维方式，谈话方式，处事方式，爱好，性格。。。。
3． 灵性上：有无信仰，信仰什么，对其他信仰的宽容度。。。。
然后，从你写的每一项中，挑出2-3个原则上的，你不能改变的要求。注意，如果你挑得太多，可能你这个人太不切实际了。可是，如果你一个没有，说明你还糊涂。建议不能改变的原则，不能太多。挑出了原则性的东西以后，剩下的，告诉自己，要灵活一些。因为如果我们禁锢在自己的想象里，不切实际也是不可能的。
注意，一个人，只有在物质，精神，灵性上都要和你基本合拍，才有着长久幸福的基础。所以，建议每天拿着自己的原则看一看。
同时，很重要的，写下来，一个这样的人，如果要爱上你，那么你需要你自己变成怎样的人？
比如，你想要一个宽容的人，那么你宽容吗？你想要一个善良的人，那么你有多善良？先变成你想要的人，你自然会吸引来那个他！
这时，你认识一个人，交往一个人的初级阶段，一定要在自己还没“坠入爱河”以前，清醒地搞清楚，这个人是不是和你的基本原则合拍的。如果有任何一条不合拍，不要继续下去，早早退出。
我觉得，几乎每个女孩子，可能都会把“忠诚”作为一个基本原则。可是，世上为什么那么多花心背叛的男人被我们吸引来了？就是因为，我们还没看出他是不是忠诚之前，已经自己坠入爱河，不能自控了。注意，等到你坠入爱河以后，你肯定会给自己找借口把自己以前的原则推翻的，或者是“给他时间，他会明白的“这类想法。
有了这个清单，你把它放在佛，天使的像前，祷告吧，祈求吧，求神佛给你一个在物质，精神，灵性上全部合拍的人。相信我，你自己越清醒，这样的人，就会越快到来。
有人问，那么“感觉“呢？为什么我只对那花心的，有害的人有感觉，可是对那些合拍的，没有感觉？或者那些“合拍”的，好像都已经有伴侣了？
如果这种情况发生在你的身上，说明你身上的某些旧业还没有清除，你的心中，还没有平静坦然。这时，还是建议最好躲开那些有“感觉”的人，返回去做过去的功课，同时，如果可能试着和“没感觉”的，做普通的朋友。
就算是和你合拍的人，也不都是你的爱情伴侣。
和你合拍，又有感觉才是。
所以，求的时候，也要求“有感觉”。
如果，你已经有了伴侣，却觉得不很幸福，这个练习也同样适用。你的功课是，了解自己真正想要的，然后自己变成自己想要的那个人。你会发现，你已有的伴侣，可能会慢慢变化。就算他不变化，你依旧会变得更快乐。
最后再说一点：爱情通常是在做你快乐的单身人士时突然降临。不要求得太苦了。那样就会适得其反啦！
祝大家早日找到快乐的爱情！
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什么是灵魂伴侣呢？
我们中国人有个传说，就是月老在你的脚上牵了红线，总有一天会把你引到红线另一端的那个人。还有传说认为我们生来就是不完整的，只有找到了另一半才算完整。所以这个灵魂伴侣，狭义地看就是你那个天注定的爱人。那个和你取长补短，可以幸福共度一生的爱人。
这个听起来很浪漫的概念，真的是现实的吗？我个人认为灵魂伴侣绝对存在，可是，不是那么狭义。
我们都有数不清的前世，每个前世里，都和许多的灵魂有过各种纠结的关系。有个很有名的灵媒叫Edgar Cayce，他看到过很多人的前生，据他说，灵魂的转世不是单独的，你不是孤零零的来到这个世界，你前世的丈夫，妻子，家人，朋友，上司，很多都是和你一同来的。只是你们的关系会略有变化。Souls reincarnate in clusters.许多前世需要学习的功课，因为前世我们没有悟到，便拖延到了今生，如果你今生还是没有学到，就拖延到下一生。没有学到该学的功课，你会感到痛苦，学到了，你会恍然大悟。所以，我们生活中遇到的任何困难都不是偶然的倒霉，都是我们需要学习的功课。
什么叫学习的功课呢？这个功课无非是一种最终的明悟，也就是佛陀的最终教导――成佛。换句话说，和宇宙的大爱融为一体。那时，我们会感到绝对的喜悦，爱，慈悲。
据很多西方大师的观点，没有什么比你的灵魂伴侣更能帮助你意识到你需要学习的功课。因此渴望灵魂伴侣几乎是每个凡人与生俱来的一种愿望。
就这个广义来说，我们的灵魂伴侣不光是我们的爱情伴侣，也是父母，兄弟姐妹，朋友，同事，所有和我们接触到的人，甚至动物。（我曾经在一个灵媒的帮助下回忆起，我当时是个被俘虏的士兵，我现在的小狗是当时我牢狱里的一条野狗，我唯一的朋友）
十年修得同船渡，百年修得共枕眠，是真实不虚的。
再来说爱情。
只有那些特别爱你的灵魂，才会在今世和你有任何浪漫的关系。因为他们都为你带来一个特殊的功课。正因为如此，他们伤害了我们，我们才会觉得格外痛苦。
如果学不到这个功课，我们就永远不会体会到真爱，我们将永远在暂时的，浅薄的欲望中浮沉。所以祈祷时，不要求某某人会爱上我们，不要问我和某某会有未来吗，而是求智慧，求佛让我们看到这个隐藏的功课。
等我们学到了这个功课，幸福会自然到来，幸福的方式可能是我们意想不到的，我们不必强求。
爱情中隐藏的功课，其实可以分成几类。
１. 爱情空白－有些灵魂的爱情世界总是一片空白，孤单寂寞。
２. 看似得到，却始终得不到的爱－有些灵魂，爱上的人永远是不能真正拥有的，比如总是爱上有伴侣的人，你永远是人家的第二个。爱上生活在遥远异地的人，比如网恋什么的。看似爱得很深，却总也不能真实地生活在一起。
３. 施舍爱情－有些灵魂，自己的人生看来很圆满，可是遇到的伴侣却总是达不到自己的标准，如同一个阴影，挥之不去。比如我有个朋友是个医生，自己开诊所很成功，她的男友偏偏是不肯找工作，吃她喝她，生活没有目的的人。
４. 被爱情虐待――那些被自己的伴侣打骂，或者不被平等对待，不被尊敬的，被爱人抛弃的。在这样的感情中，你的伴侣总让你感到你不如他，凡事都是你的错，就是他离开你爱上了别人，也是你的错。
５. 吵闹纠缠―――有些人，没有以上问题，却只是如同一个方一个圆，大大小小的事都打不成协议，不停吵架，彼此伤害，却谁也离不开谁。这类的爱情很多是通过“性”来延续的。吵一番，然后狂热发泄一番，好了，再继续吵。
真正的幸福的爱情，是建立在平等和爱的基础上，不是任何一方的施舍，也不是求而不得的。真正幸福的爱情里，你会感到温馨舒适，不是大起大落。不会有人感到谁对谁错。如果你的爱情符合以上的一种或者某几种，你一定要先看到这些隐藏的功课，再去考虑特定的人。否则你就算和现在的伴侣分手了， 下次遇到的还可能是类似的故事。我认识很多结了好几次婚，看似每次都是不同的人，故事却相当类似。如果你属于第一种，恭喜你。你的功课最容易。
如果你到了或者已经过了应该恋爱的年龄，却感情世界一片空白，往往有以下几种可能。（也同样适用于其他几种情况）
1. 前世的业和愿力。
不要忽视这个，也许你前世发愿要生生世世出家，或者被感情伤害，发誓以后永远不接触感情。你今生不记得这些誓言，不等于它们不存在。所以，如果你想要爱情，祈祷的时候建议加一句：“求佛消解过去所有情债业力的重负，愿意此生解除任何不婚的誓言。”这句话拿来对天使祈祷也很灵验。特别是米迦勒，据说他有一把神剑，可以砍断所有前世业力的束缚，只要每天都要这样诚恳祈求（诚恳十分十分重要！诚恳到你觉得心房敞开的感觉，你的祈祷才最有效），大概过了几周后你保证会感到巨大的变化。这个也适用于其他几种情况，很多时候你的爱情不顺利是前世业力的影响。所以，把这个包袱甩给佛，菩萨吧！我们没有力量承担这个的。
2. 孩童时代的影响
在西方看心理医生第一就是问你的童年。你的童年发生的很多事情都会在你的潜意识里留下印记，影响你的一生对世界的态度，和你为人处世的方式。比如，如果你童年的家庭是破碎的，你就会潜意识里认为天下的爱情都不可靠。如果你的父母就不相爱，你会下意识地认为恩爱的夫妻很少。这些都是存在于你内心深处的程序，也许你自己也不知道，不承认的。人的潜意识如同一个计算机，好的，坏的程序都会接纳。
建议拿出时间来仔细回忆你的童年，把许多触动你内心的经历写下来，在你心中重现，写完后想一想，这个经历给你造成了怎样的信念？然后告诉自己，那一切都过去了，现在你已经有能力在心中建立新的信念。
比如我小时，记忆中父母是相爱的，可是父亲是搞音乐的，整天在外面演出，经常几个月不回来，所以，我潜意识中形成一个信念，就是相爱的人，聚少离多，很难相聚厮守。在我意识到这个心底的信念以前，我的爱情都是镜花水月型的，直到我意识到了这个，清除了这个程序，这类的经历就消失了。很神奇。
３. 没有爱自己和接受自己
其实爱情是需要勇气的。对另一个人完全敞开自己的心并不容易。潜意识里，你害怕别人如果真的走近了你，会发现你的缺点，你的不足，进而鄙视你吗？如果你心灵深处有这个恐惧，就很难遇到爱情。
自爱是被爱的基础。想象一下你渴望怎样被爱。建议把这个想象写下来。比如，“我想要一个人温柔地对待我，全然理解我，接受我，悲伤时，给我一个肩膀哭泣，失意时，鼓励我，快乐时，陪我一起笑。”然后，开始有意识地这样对待自己。你自己对你自己态度温柔吗？是不是对自己很凶的？你自己能够理解和接受自己吗？还是老是责怪自己不够好？你允许自己哭泣吗？你鼓励自己吗？
如果自己不能全然爱自己，怎么改变呢？我觉得最有效的办法是开始试着接受和爱周围的人和物。对众生温柔，接受别人的缺点，安慰孤单的人。。。“己所欲，施于人”。世界随着我们的心而变化。我现在写来，反省一下，觉得我还需要学习这个功课。爱那些好看，可爱的人不难，可是接受不好看不可爱的不容易，接受自己更难。对自己仁慈一点吧。
在继续剖析后面的几种情况以前，想先谈谈以后几种情况都面临的一个问题，关于“凑合”的问题。如果你没有遇到真正合适的人，应不应该凑合找一个人。还有，如果现在的感情让你痛苦，是凑合下去，还是勇敢地分开。
这个，我不是专家，每个人情况不同，我只提供参考意见。还是回到根本，如果你感到现在遇到的人都是不合适的。最好继续准备自己，同时，那些看不上你的，算了吧，至少现在放下吧。如果你得了智慧，那人有可能就看上你了，反而回来找你的。等着好了。那些你看不上的，能不能继续无关风月的，作为朋友保持联系呢？随着你的改变，也许你喜欢的东西也在改变，也许你会改变看法？
如果现在的爱情不幸福，我们求的应该是智慧和明悟，要努力把注意力从这个具体的人身上转移，学到了该学的功课，后面怎么走因人而异。
基本说来，不建议很激进的吵架分手离婚。为什么？我们今天种的因，就会变成明天的果。这一段感情怎样结束，基本上预示着下一段感情的质量。如果我们很激动地离开了一个人，即使一切都是那个人的错，我们心怀悲伤，愤怒，怨恨，这些感情都会带到下一段感情中。有的时候，我们学到了该学的功课，心中忽然变得很坦然，可以温柔平静地，祝福这个教了我们这个功课的人，这个人如果是不合适的，自然会在我们生命中消失的。如果这个人真的是我们的灵魂伴侣，他会随着我们的转变而转变，很神奇的。
但是一种情况除外，就是你的伴侣如果有暴力倾向，打过你，伤过你，威胁过你的安全，马上走吧。越快越好，心中祝福他，但是要保护自己呀！如果伴侣吸毒，赌博，酗酒成性的，最好还是尽快从这个爱情关系里平静退出。这些都是极端情况。我认为每个人都有自己的底线的。珍爱自己，才能珍爱众生。在飞机上急救措施不都是说，如果紧急情况，先自己套氧气罩，再给孩子套吗？留得青山在呀！
现在来谈第二种功课：得不到的爱。――你的功课是勇气，信心和珍视自己。
两个人看似爱得死去活来，可是有很多客观环境阻碍，造成前途渺茫的感觉。这种类型的感情，基调就是无奈，无助，悲伤，挫折感，郁闷感，好像你在和一个无比强大的敌人作战，很累是不是？
如果你在经历这样的感情，第一，很有可能你有这个业力在阻碍你，一定要求勇气。这种情况向米迦勒天使祷告最好。他是大智大勇，给你power的。佛菩萨里哪个掌管勇气，拜哪个。
第二，你的人生观或者爱情观是不是有些（或者十分）无奈，悲观呢？觉得造化弄人呢？那些整天抱怨政府的人，那些怀才不遇的人多半有这种观念，就是小小的我，无力改变环境，无力改变人生。这里说的是指你心底里的感觉，不是你表面上的感觉，也不是你想要装出来的面具。我承认，我自己就有点这样。以前很严重，现在在慢慢进步了。如果你对人生的，或者对爱情的基本看法是无奈的，宇宙就是一面镜子，反射出来，给你一个你无法改变的困境。因此，看到了这个功课，就可以每天对自己不停说，我有能力以改变命运，改变人生。改变一切。你会看到自己温柔地，智慧地改变。
第三，如果你爱的人是有伴侣的人，这样的人往往告诉你她、他现在的伴侣感情不是很幸福，给你一种你可以给他、她带来幸福的幻觉。（不管他说的多么令你信服，多么合理）可是，往往就算他和你真的到了一起，他这类的人往往又要到别处寻找幸福了。建议这样的感情最好舍弃。其实世上没有绝对的事。也有很多第三者取代正室的幸福婚姻，可是这样做需要逾越的业力太大了，需要多少福报，多少功德来支持呢？
很多吸引已婚人士的人，多半是有些自我价值的误区，宁愿把珍贵的感情廉价卖出去。我个人认为几乎所有脚踩两只船的人都无非在找廉价的爱，因为全价的爱，他承受不起。所以，天下就有这么多心甘情愿廉价出售感情的人。如果我们真的珍惜自己，爱自己，就会说，“对不起，我的爱情不是便宜货。”这种功课，就是学习珍视自己。
第四，很多爱上远距离伴侣的，除了爱上外星人的以外，基本都是可以逾越的阻碍。可是我觉得这种爱情的开始往往是因为我们的心中有点过分自我保护意识，就像螃蟹需要一个壳才可以保护里面柔软的肉体，或者觉得幸福是遥远的东西，无法触及。这样的信念就造成遥不可及的爱。这样的情况，应该求的，是勇敢地敞开心扉，勇敢地相信幸福并不遥远。信念改变了，环境就变了。
说完了那种空白的感情和得不到的感情，再来看后面的三种――得到了，却不能令你感到幸福的爱情。
想象一下，幸福的爱情关系里，两个人是个天平的两端，平衡的，基本处于稳定的状态，偶尔轻轻动动，很快又恢复平衡，很温柔，很平静。
可是，如果这个天平永远只向一方偏下，或者反反复复不停大大地摇晃，我们在天平的任何一端都是痛苦的。所以一直觉得，在任何伤害中，伤害人的和被伤的是同样痛苦的。想到这个，也许你觉得自己的伴侣很烦，达不到你的标准，那么，请原谅他的一切吧，然后再原谅自己的无知。如果你觉得自己一无是处，被人家觉得达不到标准，或者被别人抛弃，那么原谅他吧，然后再原谅自己。
无论你是第３，４，还是５种情况，你的功课，叫做宽恕。
先宽恕自己，再宽恕对方。无论如何，一定先宽恕自己。宽恕自己没有给自己一个圆满的人生和圆满的爱情，宽恕自己没有做到最好，宽恕自己让自己失败，失望。怎样宽恕自己？首先，接受自己的“阴影”或者“黑暗面”。
心理学家荣格(Jung)有个“阴影”（shadow）理论，说我们自己自己性格中如果有任何自己不能接受的东西，就会压抑起来，绝对不会表现出来，而这些东西会像阴影一样，会在自己周遭的人，事中表现出来，直到我们接受了这一点。
那本我推荐的“黑暗也是种力量”（其实个人认为应该叫“阴影”的力量）作者是Debbie Ford,，她把这个复杂的心理学概念讲得十分浅显易懂。
这个理论解释了为什么越痛恨不公的人，越容易遭到不公对待。越痛恨无能的人的老板，越容易雇佣无能的员工。你越痛恨什么，什么就越是你的阴影。
发现了这个阴影，你就可以把它写下来，然后反复自我暗示。
比如：你被伴侣不尊敬：暗示――我其实也有不尊敬别人的一面。
你的伴侣作事方式让你讨厌：暗示―――我其实也有让人讨厌的一面。
我曾经和一个人纠缠不清好几年，从我当时的角度看，我很重视健康，那个人抽烟、喜欢吃最不健康的东西；我喜欢旅行，那个人就喜欢在家看电视睡觉，我虽然不特别喜欢上学，可还是勤奋地读到硕士，那人偏偏连大学都因为没兴趣辍学。我不喜欢讲话大声，那个人呢偏偏十分易怒。甚至加上背叛等等。。。这样的人，当时表面上看，和我多么不同！我们的矛盾甚多，是那种３，４，５种情况混合型，可是又偏偏不能分开。
后来,我才意识到，这个人的人生方式，正是我潜意识里最害怕，最试图躲开的东西。也是我的阴影。我其实，也有很多时候懒惰，我其实也有不健康的习惯，我也很多时候厌恶读书考试，我最讨厌自己发怒，最讨厌自己背叛！我开始不停用Debbie Ford的方式自我暗示：我接受自己也有想要发脾气的一面。我接受自己也有想要懒惰的一面，我也有不遵守诺言的一面。。。。。（这个也适用于生活中其他人，其他方面：你最看不上的人身上，往往是你自己阴影的最大体现。）
慢慢的，那个人终于从我的生命中平静离开了，这个功课不是一天完成的，我花了大概６个月的时间作这些心灵的功课，除了这个阴影的练习，当然还作了其他许多功课。
现在回头看，这个人是我的灵魂伴侣吗？绝对是。他教了我如此重要的功课，消解了我许多前世的业债，他是一个我生命中很重要的人。我会一生对他感恩。还有，这个人让我从东部搬到南部，搬到这里后，我才认识了那个愿意与之共度一生的人。所以说，人生每一步都不是白走的。
宽恕是很难的，我希望自己能够学习宽恕自己，宽恕别人，更重要的是，宽恕命运。
我觉得有时人生不是有求必应的，正因为宇宙、上帝、佛是爱我们的，所以我们才无法得到所有想要的东西，在我们想要的时候。很多时候，只能回头看才明白。不明白的时候，我们只有宽恕。
如何找到灵魂伴侣?
其实这个问题本身就是个误区。我们怎么能“找到”那个人呢？寻找本身就是痛苦的。其实，我们自己准备好了的时候，我们就会在合适的时间，合适的地点遇上那个人。记得看张爱玲写过这样一句话（凭记忆，具体用词可能不对）“在无尽的时光里，没有早一步，没有晚一步，只是偏巧遇上了。”
我们无需去找的。至于具体怎么遇上，不需要我们操心。所以我们只需要准备自己，不需要寻找。准备好了，那个人就会出现。怎么知道自己准备好了？第一，想到爱情你会觉得平静坦然，不觉得自己很不幸，或很倒霉，或者什么人也看不上。第二，幸福爱情的奇迹会以意想不到的方式发生在你身上，呵呵。
这里只是分享一下个人心得，如何准备自己来“遇上“那个合适的人。
第一 彻底清理旧情债的残余
首先强调，遇上那个给你带来幸福的Soul Mate的先决条件，是你必需从心里平静温和，彻底没有以前的感情羁绊。就算你从来没有真正恋爱过，只是暗恋过别人，那个暗恋也一样是羁绊。
很多人刚刚很痛苦地失恋就开始下一段轰轰烈烈的爱情，以为新的爱情会抚平旧的伤疤，我可以说，这个基本上是注定会不幸的，就算开始不错，将来到了婚姻中你的旧伤依旧会跳出来阻碍你。还有，如果你和现在的恋人、伴侣很不幸福，没有和他彻底结束以前，最好不要踏入下一段感情。脚踏两只船是给自己找麻烦，害人害己的。如果你只是暗恋过别人，这个治疗也同样要作，只是如果你沉沦不深，恐怕受伤也不会很深，这个因人而异。
打个比方，比如你跑步时摔倒了，摔断了腿，你是随便打上止痛针，马上站起来继续跑，还是去医院上夹板，休息几个月，让骨头长好了再跑？你会选择后者。
一段爱情结束，双方都是受伤的。就算你离开了一个整天虐待你的煞星，自以为分手是解脱（事实也是如此）你还是要承认，你也是受伤了的。所以一定要花时间来治疗，不要用新的感情作暂时的止痛针。在治疗的时候，享受单身，不要开始新的感情。
怎么治疗呢？一定要祈求灵界的帮助。拉斐尔天使，是最能治疗感情伤害的。向他祷告，倾诉，祈求治疗。观世音菩萨也是很好的。念佛，也是很好的。
在此基础上，我从John Gray 的书里学来了一个非常好的心理治疗方式：彻底拥抱四种情绪：悲伤，气愤，遗憾，和恐惧。（Sadness, anger, sorrow and fear）
很多时候我们受了心灵的伤永远不能痊愈，就是因为我们没有彻底允许自己完全体会以上四种感觉。有些人只是一味悲伤，觉得自己不够好，却永远不允许自己愤怒不平。有人一味感到气愤，一切都是对方的错，却不允许自己感受悲伤和恐惧。
每天如果能拿出一点时间来写：
1. 我感到悲伤，因为。。。。
2. 我感到气愤，因为…
3. 我感到遗憾，因为。。。。
4. 我感到恐惧，因为。。。。
每种情绪最好写一页以上，写到把自己心中的情绪都发泄出来，写到流泪，才最有效。
JohnGray的书里还建议说，可以把这个写成一封给对方的信，（当然，永远不要发出去）再想象自己是对方，以对方的口气给自己写个回信，表示歉意，然后，你再回信给他说，我原谅你。我祝福你。
这个过程起初很痛苦，可是如果能每天这样写一遍，几个星期后你会感到心中沉重的包袱渐渐消失的。
怎么才知道你已经痊愈了？就是你想到那个过去的恋人，心中一片坦然，没有痛，没有怨恨，没有留恋，没有悲伤，只有对他的祝福和感激，感激这个人给了你一段美好的日子，一个重要的功课。就像上学毕业了一样。你要离开了，满足地感激地离开。
如果你已经感觉自己不再受过去感情的羁绊，你准备好了。
下一步，就是开始搞明白自己想要怎样的人。
你可能会想，这个还不容易？每个女孩子都想要长的帅，有钱，有情趣，又忠诚的。可是现实中这样完美的人不是很多呀。搞明白自己想要什么有什么用？想要就能得到吗？
往往，你对自己得到的东西不满意，就是因为在得到以前，你并不非常明确自己想要的东西，因为，很多时候，我们不肯花时间去看顾自己的心灵，只是一味追求外在的行动和表面的条件。如果你连自己都不认识，怎么会认识另外一个人？
想要明确自己想要怎样的人生伴侣，需要拿出一点时间问自己一些问题，先了解自己。
1. 你自己基本上的宇宙观是 什么样子的？-你是个唯物的人，还是唯心的人？每个人看世界的角度都不同。没有对错，可是，你知道你自己的视角吗？-比如我自己，我绝对相信我的思想创造一切，我相信神力，认为人可以依靠天使，佛的力量改变人生。所以我的金钱和时间很多花在灵修上。可是很多人就认为我这样是浪费，他们认为世上没有神，一切都要完全靠自己。这样的人，时间和金钱就不会花在这些东西上。他们也许很英俊，很成功，很有情趣，也忠诚，可是我知道这样的人和我从根本上就不合拍。
2. 你是怎样定义“成功”的？-仔细想想。粗粗看来，很多人以为成功就是有钱，有名，或者中国人现在的看法是有房有车（别忘了，30年前是有洗衣机电视机！这个是在变的！）所以，如果你对成功的定义是物质上的，就很难找准目标。如果你找到一个是自私，不快乐的人，甚至身体很差的有钱又帅的，你也不会幸福的。我私自认为，成功是一种幸福感，就是觉得自己的生活很满意，身体健康，家庭幸福，作自己喜欢的事业，有一种经济上富足的感觉。比如我这样的人，和一个认为成功就是一天工作18个小时，从来没时间见面，抽烟酗酒，很年轻就把身体搞垮了的百万富翁在一起，这个人就算帅到天，也不会让我感到幸福。
3. 什么是你做人的基本准则？我的准则是，诚实，公平，不贪别人便宜，不喜欢为了成功不择一切手段。那么，如果我和一个为了成功不惜坑蒙拐骗的人在一起，或者为了成功连自己的家人都没空陪的人在一起，就会觉得很不幸福。我渐渐发现一个男人的本质比他的外在条件重要很多，我需要一个诚实的，不自私的人，一个认为家庭，朋友，父母都是很重要的人。一个人有钱没钱会在几个月内改变，一个人好看难看也是很容易改变的，心情愉快，穿的好点，打扮好些就好看很多。。。可是一个人的本质，比如他是不是一个诚实正直的人，是不是一个有原则的人，是不是一个忠诚的男人，还是两眼色迷米，以下半身思考的人，是靠自己能力努力奋斗还是处处排挤别人走捷径的，这些是基本上从18岁以上，甚至童年开始就定型了的。
我认为，以上的3点就是你的底线。其他的要求，都可以随着时间改变，或者做出让步，可是，这三点是绝对不能让步，绝对不能凑合的。如果一个男人在以上任何一点和你不合拍，那么你几乎注定了不幸，不管这个人外在条件怎么样。
这个帖子写到这个部分，我不想从“灵魂”的角度讲了。如果你现在已经完全摆脱了过去的羁绊，心中一片平静坦然，又对自己有了充分的了解，你就基本上准备好了。那个和你很合拍的人，很可能已经出现。有句俗话说“学生准备好了，老师就会出现”。这个同样适用于这里。
到了这个阶段，有一本非常好的，我觉得简直是一本恋爱圣经的好书Conscious Loving: The Journey to Co-Commitment (by Gay and Kathlyn Handricks)。我如果是翻译，就把书名意译成《醒着的爱》这么好的书，我却没有找到中文的翻译本。请知道这个的童鞋提供下线索。
这本书的作者是美国一对资深爱情心理学家夫妻，他们双双是灵修上的老师，也是幸福婚姻的典范吧。这本书指出，很多婚姻不幸福的原因，不是双方爱得不够深，也不是外部条件不相配，而是，你根本没有想好自己是谁，想要什么样的人。你自己糊涂，宇宙（神，佛）给你的东西自然也是糊涂的。因为我们的世界就是我们内心的反射。
总的来说，本书作者很大胆地指出，大部分不幸福的婚姻，是因为从头开始两个人就不合适，因为进入婚姻的时候，两个人都是“迷糊“的，而不是”清醒“的（conscious）。
很多时候，热恋时的浪漫会使一个人忘记了自己是谁，自己的底线在哪里，自己想要怎样的人。等到进入婚姻，疯狂过去，才发现，其实以前心中已经有所感觉，只是自己一直不愿面对而已。所以，如果你在进入一段爱情的时候保持清醒，你的成功已经有了很大的把握。
爱情里，当然双方都要做出让步。其实幸福的爱情中，我们的恋人，配偶都在影响，改变我们，这是必然的。一个人喜欢动，一个人喜欢静，这是互补；一个人喜欢音乐，一个人喜欢文学，这也很好。。。这些，一定是可以相互让步的。可是，重要的是，你的让步不能是原则上的让步。如果你把自己的原则丢了，勉强让步，你的灵魂不快乐，就会下意识地在两个人的感情中创造痛苦。你的原则，就是上个帖子里说的几点：你的宇宙观，成功观，人生观。
比如，如果你在原则上，认为宇宙间有神力作用，而且非常愿意与这种力量沟通。你的配偶，从原则上认为，所有信神的人都是脑子有毛病的。那么，你和这个人走进婚姻，一开始，双方可能会表面让步，可是日久天长，你肯定会发现问题。你们可能完全避开不谈这个问题，但问题还是会出现在别的方面。
说完理论，我们来一点实践。
有空的时候，拿出一段时间，拿出一张纸来，（或电脑）写下你所有的理想伴侣的条件。越详细越好。以下是个提纲，仅供参考。
1． 物质上：这个人的外貌，身高，长相，气质，学历，专业，工作，资产，收入，健康状况。。。
2． 精神上：思维方式，谈话方式，处事方式，爱好，性格。。。。
3． 灵性上：有无信仰，信仰什么，对其他信仰的宽容度。。。。
然后，从你写的每一项中，挑出2-3个原则上的，你不能改变的要求。注意，如果你挑得太多，可能你这个人太不切实际了。可是，如果你一个没有，说明你还糊涂。建议不能改变的原则，不能太多。挑出了原则性的东西以后，剩下的，告诉自己，要灵活一些。因为如果我们禁锢在自己的想象里，不切实际也是不可能的。
注意，一个人，只有在物质，精神，灵性上都要和你基本合拍，才有着长久幸福的基础。所以，建议每天拿着自己的原则看一看。
同时，很重要的，写下来，一个这样的人，如果要爱上你，那么你需要你自己变成怎样的人？
比如，你想要一个宽容的人，那么你宽容吗？你想要一个善良的人，那么你有多善良？先变成你想要的人，你自然会吸引来那个他！
这时，你认识一个人，交往一个人的初级阶段，一定要在自己还没“坠入爱河”以前，清醒地搞清楚，这个人是不是和你的基本原则合拍的。如果有任何一条不合拍，不要继续下去，早早退出。
我觉得，几乎每个女孩子，可能都会把“忠诚”作为一个基本原则。可是，世上为什么那么多花心背叛的男人被我们吸引来了？就是因为，我们还没看出他是不是忠诚之前，已经自己坠入爱河，不能自控了。注意，等到你坠入爱河以后，你肯定会给自己找借口把自己以前的原则推翻的，或者是“给他时间，他会明白的“这类想法。
有了这个清单，你把它放在佛，天使的像前，祷告吧，祈求吧，求神佛给你一个在物质，精神，灵性上全部合拍的人。相信我，你自己越清醒，这样的人，就会越快到来。
有人问，那么“感觉“呢？为什么我只对那花心的，有害的人有感觉，可是对那些合拍的，没有感觉？或者那些“合拍”的，好像都已经有伴侣了？
如果这种情况发生在你的身上，说明你身上的某些旧业还没有清除，你的心中，还没有平静坦然。这时，还是建议最好躲开那些有“感觉”的人，返回去做过去的功课，同时，如果可能试着和“没感觉”的，做普通的朋友。
就算是和你合拍的人，也不都是你的爱情伴侣。
和你合拍，又有感觉才是。
所以，求的时候，也要求“有感觉”。
如果，你已经有了伴侣，却觉得不很幸福，这个练习也同样适用。你的功课是，了解自己真正想要的，然后自己变成自己想要的那个人。你会发现，你已有的伴侣，可能会慢慢变化。就算他不变化，你依旧会变得更快乐。
最后再说一点：爱情通常是在做你快乐的单身人士时突然降临。不要求得太苦了。那样就会适得其反啦！
祝大家早日找到快乐的爱情！
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