凡事预则立，不预则费！
下午突然一下子近人了太多的信息，而且很多是负面的信息，现在大脑几乎是处于休眠状态，再接收信息运行指令下去会死机的！
没有规律的生活就是这样子的，太随行了不好，效率不高，过多的时间放在了到来到去和折腾上面！这是没有必要的，我现在这里的资料和网站和要训练的东西还是蛮多的！
所以，给自己一个简简单单的规划，哪个点干什么事情，长期以往有助于自己知识和能力的增长于提高！
早上起来之后，是一整天的开始，这时候一定要奠基全天的情绪基础，可以回忆下心理学上面的有关知识！那些积极的点子和想法。
想象力培训，在其余的任何时间都是可以的！
7：30到8：00这是学习前的半个小时！可以复习以前学习的东西！喝一杯咖啡，切忌不要玩手机看新闻，看多了自己会太累的。特别是对着发光的屏幕太久。
8：00—10：30
好好学习，集中供冷和Dest，利用好每一分。
之间休息15分钟。
10：30—11：30先可以看看网易公开课，聆听音乐！看完了要去下载新的内容。
吃饭完大概12：00—13：00
有一个小时的时间，可以好好用手机上上网积攒各种有意思的东西，13：00—14：10睡午觉。14：30—16：20这时间，可以继续学习，记得喝点咖啡之类的东西，提前精神，好好学习！
16：30到17：30，可以自己安排，推荐看看书，有关身体语言和微表情的书，或者是去锻炼身体！然后又是晚饭时间，回去在六点半之前了！
18：30—19：30
看看书，写写日记之类的。
然后最好是去图书馆进行下基础知识的补习PLC.
10：30—11：00
洗洗睡，练练琴
11：00—12：00
小璐时间
然后睡觉！
没有规律的生活就是这样子的，太随行了不好，效率不高，过多的时间放在了到来到去和折腾上面！这是没有必要的，我现在这里的资料和网站和要训练的东西还是蛮多的！
所以，给自己一个简简单单的规划，哪个点干什么事情，长期以往有助于自己知识和能力的增长于提高！
早上起来之后，是一整天的开始，这时候一定要奠基全天的情绪基础，可以回忆下心理学上面的有关知识！那些积极的点子和想法。
想象力培训，在其余的任何时间都是可以的！
7：30到8：00这是学习前的半个小时！可以复习以前学习的东西！喝一杯咖啡，切忌不要玩手机看新闻，看多了自己会太累的。特别是对着发光的屏幕太久。
8：00—10：30
好好学习，集中供冷和Dest，利用好每一分。
之间休息15分钟。
10：30—11：30先可以看看网易公开课，聆听音乐！看完了要去下载新的内容。
吃饭完大概12：00—13：00
有一个小时的时间，可以好好用手机上上网积攒各种有意思的东西，13：00—14：10睡午觉。14：30—16：20这时间，可以继续学习，记得喝点咖啡之类的东西，提前精神，好好学习！
16：30到17：30，可以自己安排，推荐看看书，有关身体语言和微表情的书，或者是去锻炼身体！然后又是晚饭时间，回去在六点半之前了！
18：30—19：30
看看书，写写日记之类的。
然后最好是去图书馆进行下基础知识的补习PLC.
10：30—11：00
洗洗睡，练练琴
11：00—12：00
小璐时间
然后睡觉！
