为何我们常常没有办法开口为自己争取权益？

                
                
为何我们常常没有办法开口为自己争取权益？
周一花园“鸟语花香”团聊，Z先分享了自己最近的事：她衡量了很久，在上周终于鼓起勇气向老板提出加薪的请求，当时她能感觉到自己的双手都在发抖，可是老板拐弯抹角的拒绝了她的请求，她觉得这是她意料之中的事情，但还是希望老板能知道她有这个想法。以为这件事情就过去了，可是之后老板常常拿她的要求来说事，连讽带刺让她受不了，所以考虑辞职算了。于是我问大家：能够自在的为自己要求加薪吗？
L说：“我不会提出这样的要求，如果公司给我加薪说明我的表现值这个价，如果不加也就是说明我还没达到这个加薪的条件。”H说：“我也没有试过，我怕尴尬，也怕说了后会成为别人的笑话。”S也说自己开不了这个口，觉得这样别人会不会觉得自己很俗。为何我们常常没有办法开口为自己争取权益？L说：“因为我没有办法接纳我不能接受自己的那一部分，可能不符合想要的那个权益的条件，所以没有办法开口去争取。另一方面还觉得如果被拒绝的话会没面子，伤了自尊。”所以，不敢开口很主要一个原因是害怕别人对自己的看法，跟自尊心有关。于是我问：可是这是”自己的权益”，却又为顾及”自己的尊严”，于是不敢开口，这不是很矛盾吗？但我们往往受制于这种矛盾，成为这种矛盾的奴隶，是因为我们的很多想法与信念是成长过程中无形中接收这个社会、父母等等的想法，未经自己检视过所导致的。
H也分享了自己在工作上的困扰，她所在的部门里面一直有个主管的空缺，很多同事认为她应该去争取这个位置，因为她在这个工作领域算是比较资深的，她自己一方面认为自己是可以胜任的，但又觉得自己实\在拿不出什么来去争取，大家也觉得她好矛盾。H问:哪一个才是真的我？我说：这都是真的你，这两个想法都是你内心的一部分。大家反馈给H，其实她对这个位置有自己的定义，认为要达到怎样的条件才能升到这个位置上，一方面担心自己现在还没有准备好，但另一方面也很清楚他的能力其实足担其任。H说:我觉得自己没有办法开口为自己争取，有一部分是害怕被拒绝，害怕失败。我问H在害怕什么，H迟疑了一会儿，看见她是因为害怕自己争取到后会做不好，反而会让别人失望，可能就会被遗弃。她发现这个“让别人失望，可能就会被遗弃”的深藏的信念，不但是在工作上，对她在生活、情感、人际交往、财富。。。。。。各个方面都有影响。
有些人很能为自己争取权益，有些人却怎样都开不了口，好不容易开口了，又会因对方的反应让自己可能更难受。于是我又问Z：“为什么你的老板会这么做呢？他的行为之下在隐含的是什么？”H觉得老板也许是觉得自己的权威受到威胁，感觉下属提出这样的要求是不尊重自己，也觉得自己无法满足员工，可能是无能的。于是我说：“现在你看到老板含沙射影是在掩饰自己无法为你加薪的无力或内疚感，你有什么感觉与想法？”Z说：“我会比较释怀。我还是可能会辞职，但不是因为是对老板的愤怒，而是因为我自己觉得这个公司可能达不到我的期望，不能满足我的需求。”我问Z：“即便你说了之后老板这样的反应让你更难受，你后悔选择说吗？”Z说：”完全没有，我很高兴自己说了。”我问为什么？Z说：因为我感觉自己更有力量了！
生活中的小事，都能反应我们的内心。我们的每个行为下面都有动机，看见自己与对方的”心的运作”，就能帮自己拿回对生命的主控权，让自己的内心更有力量；”接纳对方的人性，但不一定代表认同他的行为。”当我们能看见对方的行为之下隐含的意义，内心也多了对别人的空间，于是，自己内心的力量又更大了，这，就是生命的良性循环！你是很能为自己争取权益还是怎样都开不了口的人呢？看看自己底下藏着怎样的信念，而这些信念又是怎样的主宰自己！