冲突转化

刚看《家庭与家庭治疗》时，突然对冲突转化这个词有了更深刻的认识。当夫妻之间有冲突的时候，有时候不知道如何去面对这个冲突，就会将这个冲突转化为与他人的冲突。比如，在单位与领导有隐形的冲突，但是不敢发作，或者不知道该如何去沟通，就闷闷不乐，然后和自己过不去，或者回家和不听话的孩子发生冲突，和没说对话的老公发生冲突。其实这个冲突的根源根本不是孩子不听话，或者老公说话不对，而是对自己没有能力去解决冲突的一种不满和发泄。
这种认识让我对自己多了很多反思，我很多时候也是进行了冲突转化，才造成了家庭的争吵。其中，有许多是我在原生家庭里形成的一些固有的观念，比如男人应该粗线条、应该心胸开阔、不拘小节。而当我生活中的男人不是这样子的，我就会条件反射。觉得他怎么这样。这是我的硬伤，我需要不断提醒自己。其实，我已经习惯了细心的、温情的、有点脆弱、又有点与众不同的男人了。