自信是别人给的，就看你怎么拿到
最近收到很多咨询感情问题的豆邮，其实感情问题，归根结底， 就是人的问题，不是你的问题，就是对方的问题，或者两方都有问题。对方的问题，那我没法帮你解决了。感情出了问题，给我发豆邮，其实是没用的，因为一个人不先把自己理顺了，树立起自信心，我帮得了你一时，帮不了一世。这回也许帮你摆平了，下回更严重的感情问题又出来了。我知道的东西，会尽量写到日记里。
我总结了一下，多数豆邮，除了声讨对方的不是，基本上都是在纠结自己的问题：缺乏安全感、自卑、害怕失去、嫉妒心重、多疑等等，其实所有这些背后，都有一个共同点：
缺乏自信。
自信分为很多种，对自己工作能力的自信，对自己智商的自信，对自己外表的自信，对自己魅力的自信等等。一个人不可能样样在行。我主要想讲讲关于对自己魅力的自信。对自己的魅力足够自信的人，肯定不会去担心找不到合适的对象，或者对方会离开自己。为了方便，下面我就直接简称为自信。
首先我要强调一点，外表不等于魅力。外表只是魅力其中一项。我身边最受异性欢迎的男女，其实都算不上大美女，或者大帅哥。但他们有个共同特点：都很自信。
自信绝不是高傲，不是高贵冷艳。自信是肯定自己，但不否定他人。高傲是一边肯定自己，一边贬低他人。高傲的人内心都是自卑的。真的自信的人对待他人往往是亲切、谦虚而平和的。自信也不是一意孤行，自信的人反而更能接受对自己的异见。自卑的人，生怕别人把那些自己不愿意面对的弱点点破。而自信的人能判断哪些意见是中肯的，哪些是中伤的。他们会用中肯的意见改善自己，而中伤的意见，耸耸肩就行，根本不会放在心上。
（其实你们可以不用看正文，直接看分割线下面的内容╮(╯▽╰)╭）
（一）【必须先直面自己最坏的一面，才能获得真正的自信。】
我接触过的女孩子，多数人最坏的一面，无非就是“自卑敏感忧郁。”我不是想批判自卑忧郁敏感的人，现在最最强大那部分人，说不定曾经最最玻璃心，我批判的是那些不愿意改进自己，凡事都想别人来将就自己的人。
把自己当林妹妹，不以为耻反以为荣的人只适合存活在言情小说中。除非对方是受虐狂，不然人家凭什么成天来受你的怨气辐射？借此吐个槽，批判一下某些言情小说对人类的毒害。什么爱得轰轰烈烈，死去活来，互相折磨才是爱，放屁！那样的两个人之间，传递的不是爱，而是负能量。
每次看到有人说什么“如果你无法承受我最差的一面，那么你也不配得到我最好的一面。” 我就忍不住想，呵呵。说这样话的人，往往看似自信，实质自卑。这句话最初出自玛丽莲•梦露之口，OKAY？她那样说，可以，因为她是玛丽莲•梦露。没有玛丽莲•梦露的性感火爆，就别学人家任性骄纵。
一个人最差的一面，它存在的意义，不是让别人忍受的，而是让自己改进的。
如果你从来没想过如何改进让自己最坏那面，而是想找个人忍受它，除非你是玛丽莲•梦露，不然人家还没发现你最好的一面，已经被你最坏的一面吓跑了。当然，这样的人也不是完全没可能被真爱击中，但跟被雷击中的几率差不多。
一时无法克服自己的自卑和敏感是很正常的，至少学会大胆的说出来，对不起，是我的问题。而不是一味怪罪对方，明明知道我没有安全感，你还什么什么……一个人只有认识到自己的问题，才能进步。只有不断努力改进自己的人，才会有人原意一直陪在你身边，真心为你加油。
不要安慰自己白菜萝卜各有所爱，宫保鸡丁被人相中的可能性，远大于毛鸡蛋（LZ是个吃货，想了半天都没想出一道难吃的菜）。你被相中的次数多了，不知不觉中，你会觉得：咦，我好像还是挺有魅力的。
（二）【自信不是不在乎别人的看法，而是有选择性的在乎。】
对于那些不需要他人的肯定，自己就嗨起来，自信起来的人，我只能说：我不知道该说什么了╮(╯▽╰)╭
这种境界不是凡人能达到的。在此也向那些持“自信是自己给自己的”观点的治愈系作者们致敬，谢谢分享你们的成仙之道。我一直觉得，任何人的看法都不在乎的人，要么就是圣人，要么就是极端自我的偏执狂。这两种人肯定都是极少的。
人还是应该适当在乎别人的看法，哪些人的看法我们该在乎？
很简单，对你抱有善意的人。
这部分人，无论他们说什么，他们的出发点都是为了你好。 他们的赞美当然有利于我们自信心的培养。他们的批评，对我们自身也是有促进的作用的。一个人自信心的增长，应该跟自己的进步成正比。如果只是一味自信心增长，自身没有进步，那就是自我膨胀。
还有，很重要的一条，让我们更爱自己的人才是值得交往的。不排除有些人真心为你好，但方法不对，太急于指出你的问题，只会打击你，不会鼓励你。我觉得那就是那些人的问题了，在他们明白基本的交际原则之前，还是让他们闪远一些。
自信心跟爱自己是分不开的。爱自己不是给自己洗脑，说自己完美无缺。而是敢直面自己，最光明的地方和最黑暗的地方。认清自己之后，仍坚信自己是个值得被爱的人。为自己建立一个正能量的小圈子，对爱自己是很有帮助的。
为什么这么说，因为周围的人对一个人的影响，远比“社会”这种抽象东西要大。很多人没有自信，不敢去追求幸福，是源于对所谓社会舆论的恐惧。
比如，一个婚姻不幸的女人，选择离婚。主流社会舆论肯定是：离了婚的女人掉价。很多男人都不愿意娶离过婚的女人。
但是，如果你的小圈子里的朋友们，都表示理解，支持你的做法。而且你接触的男士，也都不觉得离过婚有啥大不了的。毕竟，你不会嫁给“很多男人”。只要你再嫁的那个人他不在乎你的过去，你的朋友也不会给你任何负面的评论。毕竟，每天在我们耳边说话的人，是我们的朋友和家人，而不是整个社会。 内心自信的人，不会在乎“社会舆论”，但如果你不够自信，找一个互相信任和支持的小圈子，“社会舆论”其实就变成了一个离你很远的抽象概念，根本伤害不到你。
你可以选择一辈子被困在不幸的婚姻中，也可以选择离婚，去追求属于自己的幸福。一旦跨出那一步，你就会发现，咦，原来我可以做到的。其实有这种想法的时候，你的自信心已经开始上升了。
（三） 【自信是别人给的，就看你怎么拿到】
好了，经过前面那两条，我相信你已经开始有勇气做自己认为对的事情了。这时候，多半会有一个不那么瞎眼的人约你出去了。你需要做的，就是放松去约会。约会的时候，想方设法去迎合对方，吸引对方，结果往往是失败。怎么吸引对方其实很简单，就是不要去想怎么吸引对方，而是尽量扩散自己的正能量，你的正能量越大，对方被你所吸引的可能性也越大。当然，也不要只顾表达自己，也要认真听对方说话，一个好的倾听者是绝对不会让人厌烦的。
一旦有不错的人喜欢你了，你的自信就会增加一点。然后，就会有更不错的人喜欢你，你的自信又增加了一点。慢慢地，就进入了一种良性循环。不知不觉中，你发现，原来你是在一堆粉丝里挑人的那个，而不是被人挑那个。
最后，你从粉丝里，挑一个自己最满意的。你跟他交往的时候，不要又回到当初那个自卑的小姑娘，而要用你的气场HOLD住任何情况，气场说穿了就是自信。两人出了问题，大家坦诚相对，说出来，一起商量着办（而不是发豆邮给LZ这样的土鳖）。一开始我就说了，感情出了问题，不是他的问题，就是你的问题，或者是双方的问题。如果是对方的问题，你耐心跟他讲，只要不是很极品的人，都会明白的。（如果你真的很耐心，他仍然意识不到是自己的问题，那没办法了，踹掉吧。）如果是你自己的问题，那就道歉认错。两个人之间，就不要管什么面子了。其实越爱面子的人，内心越自卑。自信的人不需要什么"面子“。因为爱面子，丢了真爱，多不划算。
很多时候，情人间无法沟通，还是因为态度不对。很多人一上来就是抱怨和指责，而不是抱着互相理解与解决问题的态度。你的态度对了，对方会觉得，跟你相处，真舒服，真幸福。
最后你会发现，自己才是那个别人无法离开的人。 恭喜你，你已经成为一个真正有自信的人了。
——————————————雷神哥哥快锤点正能量下来————————————————
相信一部分人已经弄明白我正文的意思了。没明白的人，也不怪你们，多半是被这篇罗里吧嗦的文章给绕晕了。我就再简要地概括下我的观点：
自信就是自我肯定，自我肯定跟他人的肯定是密不可分的。完全抛开他人的肯定谈自我肯定，都是违背人性的的美好理论，没有实用性。多数人都是群居动物，天生需要他人的肯定。
我上面说了那么多，怎么获得自信，无非以下几步：
1、学会直面自己的缺点，尽量做一个真实的人，并懂得一个人的缺点是拿来改正的，而不是供他人忍受的。 这样的人，才会有人真正愿意跟你交心。
2、在别人愿意跟你交心的前提下，选择那些正能量的人做朋友，为自己创造一个正能量的圈子，努力吸收他人的正能量。
3、 别人的正能量吸收多了，自己自然也会有正能量了。
4.、你有正能量了，他人对你的肯定也就多了。
5、 他人对你的肯定多了，你自然就更正面，更自信了。
6、你更自信了，更正面了，他人的肯定就更多了，自然而然就进入了一种良性循环。这种良性循环的结果，最终会把你带入真正的自信。
有人发豆邮来问：在我自己还没有什么正能量的情况下，正能量的人干嘛要选择跟我交朋友呢？ 想必有类似疑问的人也不少。这时候，除了人际交往的那些基本原则，你的真实就该为你加分了。我们跟一个人从普通朋友，到密友的过程，并不是自吹自擂，或者互相吹捧，而更多的是互相倾诉自己干过的傻事，暴露自己的缺点。这样比你去装逼，更能拉近与人的距离。相对于那些把自己吹得天花乱坠的人，我更宁愿跟那些在我面前真实地展现自己弱点的人做朋友。除了我，相信多数人都是这样的。
当然，在不熟悉的人面前，你没必要一上来就自爆弱点，见一个人跟一个人说，哎，我自卑脆弱又敏感。但对于那些你感觉不错，想跟他们进一步交心，成为好朋友的人，你就没必要藏着掖着了。还有，一定注意，在说出自己缺点的同时，你也应该表明：我说出来不是想让别人忍受的，而是我真心想改正这些东西。
嗯，大概就是这个意思了。如果还觉得啰嗦， 下面一位友邻的回复总结得很到位：
“自己打气，一个人独角戏没有用的，自信是在自身反省改正，然后从他人的反馈和肯定中慢慢建立的。”
OMG，突然觉得以后我可以不写正文了╮(╯▽╰)╭
我总结了一下，多数豆邮，除了声讨对方的不是，基本上都是在纠结自己的问题：缺乏安全感、自卑、害怕失去、嫉妒心重、多疑等等，其实所有这些背后，都有一个共同点：
缺乏自信。
自信分为很多种，对自己工作能力的自信，对自己智商的自信，对自己外表的自信，对自己魅力的自信等等。一个人不可能样样在行。我主要想讲讲关于对自己魅力的自信。对自己的魅力足够自信的人，肯定不会去担心找不到合适的对象，或者对方会离开自己。为了方便，下面我就直接简称为自信。
首先我要强调一点，外表不等于魅力。外表只是魅力其中一项。我身边最受异性欢迎的男女，其实都算不上大美女，或者大帅哥。但他们有个共同特点：都很自信。
自信绝不是高傲，不是高贵冷艳。自信是肯定自己，但不否定他人。高傲是一边肯定自己，一边贬低他人。高傲的人内心都是自卑的。真的自信的人对待他人往往是亲切、谦虚而平和的。自信也不是一意孤行，自信的人反而更能接受对自己的异见。自卑的人，生怕别人把那些自己不愿意面对的弱点点破。而自信的人能判断哪些意见是中肯的，哪些是中伤的。他们会用中肯的意见改善自己，而中伤的意见，耸耸肩就行，根本不会放在心上。
（其实你们可以不用看正文，直接看分割线下面的内容╮(╯▽╰)╭）
（一）【必须先直面自己最坏的一面，才能获得真正的自信。】
我接触过的女孩子，多数人最坏的一面，无非就是“自卑敏感忧郁。”我不是想批判自卑忧郁敏感的人，现在最最强大那部分人，说不定曾经最最玻璃心，我批判的是那些不愿意改进自己，凡事都想别人来将就自己的人。
把自己当林妹妹，不以为耻反以为荣的人只适合存活在言情小说中。除非对方是受虐狂，不然人家凭什么成天来受你的怨气辐射？借此吐个槽，批判一下某些言情小说对人类的毒害。什么爱得轰轰烈烈，死去活来，互相折磨才是爱，放屁！那样的两个人之间，传递的不是爱，而是负能量。
每次看到有人说什么“如果你无法承受我最差的一面，那么你也不配得到我最好的一面。” 我就忍不住想，呵呵。说这样话的人，往往看似自信，实质自卑。这句话最初出自玛丽莲•梦露之口，OKAY？她那样说，可以，因为她是玛丽莲•梦露。没有玛丽莲•梦露的性感火爆，就别学人家任性骄纵。
一个人最差的一面，它存在的意义，不是让别人忍受的，而是让自己改进的。
如果你从来没想过如何改进让自己最坏那面，而是想找个人忍受它，除非你是玛丽莲•梦露，不然人家还没发现你最好的一面，已经被你最坏的一面吓跑了。当然，这样的人也不是完全没可能被真爱击中，但跟被雷击中的几率差不多。
一时无法克服自己的自卑和敏感是很正常的，至少学会大胆的说出来，对不起，是我的问题。而不是一味怪罪对方，明明知道我没有安全感，你还什么什么……一个人只有认识到自己的问题，才能进步。只有不断努力改进自己的人，才会有人原意一直陪在你身边，真心为你加油。
不要安慰自己白菜萝卜各有所爱，宫保鸡丁被人相中的可能性，远大于毛鸡蛋（LZ是个吃货，想了半天都没想出一道难吃的菜）。你被相中的次数多了，不知不觉中，你会觉得：咦，我好像还是挺有魅力的。
（二）【自信不是不在乎别人的看法，而是有选择性的在乎。】
对于那些不需要他人的肯定，自己就嗨起来，自信起来的人，我只能说：我不知道该说什么了╮(╯▽╰)╭
这种境界不是凡人能达到的。在此也向那些持“自信是自己给自己的”观点的治愈系作者们致敬，谢谢分享你们的成仙之道。我一直觉得，任何人的看法都不在乎的人，要么就是圣人，要么就是极端自我的偏执狂。这两种人肯定都是极少的。
人还是应该适当在乎别人的看法，哪些人的看法我们该在乎？
很简单，对你抱有善意的人。
这部分人，无论他们说什么，他们的出发点都是为了你好。 他们的赞美当然有利于我们自信心的培养。他们的批评，对我们自身也是有促进的作用的。一个人自信心的增长，应该跟自己的进步成正比。如果只是一味自信心增长，自身没有进步，那就是自我膨胀。
还有，很重要的一条，让我们更爱自己的人才是值得交往的。不排除有些人真心为你好，但方法不对，太急于指出你的问题，只会打击你，不会鼓励你。我觉得那就是那些人的问题了，在他们明白基本的交际原则之前，还是让他们闪远一些。
自信心跟爱自己是分不开的。爱自己不是给自己洗脑，说自己完美无缺。而是敢直面自己，最光明的地方和最黑暗的地方。认清自己之后，仍坚信自己是个值得被爱的人。为自己建立一个正能量的小圈子，对爱自己是很有帮助的。
为什么这么说，因为周围的人对一个人的影响，远比“社会”这种抽象东西要大。很多人没有自信，不敢去追求幸福，是源于对所谓社会舆论的恐惧。
比如，一个婚姻不幸的女人，选择离婚。主流社会舆论肯定是：离了婚的女人掉价。很多男人都不愿意娶离过婚的女人。
但是，如果你的小圈子里的朋友们，都表示理解，支持你的做法。而且你接触的男士，也都不觉得离过婚有啥大不了的。毕竟，你不会嫁给“很多男人”。只要你再嫁的那个人他不在乎你的过去，你的朋友也不会给你任何负面的评论。毕竟，每天在我们耳边说话的人，是我们的朋友和家人，而不是整个社会。 内心自信的人，不会在乎“社会舆论”，但如果你不够自信，找一个互相信任和支持的小圈子，“社会舆论”其实就变成了一个离你很远的抽象概念，根本伤害不到你。
你可以选择一辈子被困在不幸的婚姻中，也可以选择离婚，去追求属于自己的幸福。一旦跨出那一步，你就会发现，咦，原来我可以做到的。其实有这种想法的时候，你的自信心已经开始上升了。
（三） 【自信是别人给的，就看你怎么拿到】
好了，经过前面那两条，我相信你已经开始有勇气做自己认为对的事情了。这时候，多半会有一个不那么瞎眼的人约你出去了。你需要做的，就是放松去约会。约会的时候，想方设法去迎合对方，吸引对方，结果往往是失败。怎么吸引对方其实很简单，就是不要去想怎么吸引对方，而是尽量扩散自己的正能量，你的正能量越大，对方被你所吸引的可能性也越大。当然，也不要只顾表达自己，也要认真听对方说话，一个好的倾听者是绝对不会让人厌烦的。
一旦有不错的人喜欢你了，你的自信就会增加一点。然后，就会有更不错的人喜欢你，你的自信又增加了一点。慢慢地，就进入了一种良性循环。不知不觉中，你发现，原来你是在一堆粉丝里挑人的那个，而不是被人挑那个。
最后，你从粉丝里，挑一个自己最满意的。你跟他交往的时候，不要又回到当初那个自卑的小姑娘，而要用你的气场HOLD住任何情况，气场说穿了就是自信。两人出了问题，大家坦诚相对，说出来，一起商量着办（而不是发豆邮给LZ这样的土鳖）。一开始我就说了，感情出了问题，不是他的问题，就是你的问题，或者是双方的问题。如果是对方的问题，你耐心跟他讲，只要不是很极品的人，都会明白的。（如果你真的很耐心，他仍然意识不到是自己的问题，那没办法了，踹掉吧。）如果是你自己的问题，那就道歉认错。两个人之间，就不要管什么面子了。其实越爱面子的人，内心越自卑。自信的人不需要什么"面子“。因为爱面子，丢了真爱，多不划算。
很多时候，情人间无法沟通，还是因为态度不对。很多人一上来就是抱怨和指责，而不是抱着互相理解与解决问题的态度。你的态度对了，对方会觉得，跟你相处，真舒服，真幸福。
最后你会发现，自己才是那个别人无法离开的人。 恭喜你，你已经成为一个真正有自信的人了。
——————————————雷神哥哥快锤点正能量下来————————————————
相信一部分人已经弄明白我正文的意思了。没明白的人，也不怪你们，多半是被这篇罗里吧嗦的文章给绕晕了。我就再简要地概括下我的观点：
自信就是自我肯定，自我肯定跟他人的肯定是密不可分的。完全抛开他人的肯定谈自我肯定，都是违背人性的的美好理论，没有实用性。多数人都是群居动物，天生需要他人的肯定。
我上面说了那么多，怎么获得自信，无非以下几步：
1、学会直面自己的缺点，尽量做一个真实的人，并懂得一个人的缺点是拿来改正的，而不是供他人忍受的。 这样的人，才会有人真正愿意跟你交心。
2、在别人愿意跟你交心的前提下，选择那些正能量的人做朋友，为自己创造一个正能量的圈子，努力吸收他人的正能量。
3、 别人的正能量吸收多了，自己自然也会有正能量了。
4.、你有正能量了，他人对你的肯定也就多了。
5、 他人对你的肯定多了，你自然就更正面，更自信了。
6、你更自信了，更正面了，他人的肯定就更多了，自然而然就进入了一种良性循环。这种良性循环的结果，最终会把你带入真正的自信。
有人发豆邮来问：在我自己还没有什么正能量的情况下，正能量的人干嘛要选择跟我交朋友呢？ 想必有类似疑问的人也不少。这时候，除了人际交往的那些基本原则，你的真实就该为你加分了。我们跟一个人从普通朋友，到密友的过程，并不是自吹自擂，或者互相吹捧，而更多的是互相倾诉自己干过的傻事，暴露自己的缺点。这样比你去装逼，更能拉近与人的距离。相对于那些把自己吹得天花乱坠的人，我更宁愿跟那些在我面前真实地展现自己弱点的人做朋友。除了我，相信多数人都是这样的。
当然，在不熟悉的人面前，你没必要一上来就自爆弱点，见一个人跟一个人说，哎，我自卑脆弱又敏感。但对于那些你感觉不错，想跟他们进一步交心，成为好朋友的人，你就没必要藏着掖着了。还有，一定注意，在说出自己缺点的同时，你也应该表明：我说出来不是想让别人忍受的，而是我真心想改正这些东西。
嗯，大概就是这个意思了。如果还觉得啰嗦， 下面一位友邻的回复总结得很到位：
“自己打气，一个人独角戏没有用的，自信是在自身反省改正，然后从他人的反馈和肯定中慢慢建立的。”
OMG，突然觉得以后我可以不写正文了╮(╯▽╰)╭
