肝火旺怎么办好呀 汉方甘泰茶降肝火效果怎样
肝火旺怎么办好呀？汉方甘泰茶降肝火效果怎样？我最近肝火很旺，牙龈老出血，吃不下饭晚上也睡不好，老是感觉在做梦。更糟的是我很爱生气，别人一有不对，就大吼大叫，其实事后想一想根本没那个必要，我告诉自己很多次不要生气，但碰到事我就又忍不住了。降肝火除了饮食注意外，喝汉方甘泰茶能否起到效果？
我老公以前也曾出现过这种情况，他那时候肝火特别旺，脾气很暴躁易怒根本不讲理。他就是因为肝火旺脾气很暴躁易怒，不建议乱用药物，多少都会有些副作用的，而且容易产生依赖，还容易造成肝第二次负担。
中医调理一下，对促进血液循环，改善肝的健康状况有好处，用茶疗的效果很不错，我老公就在用汉方甘泰茶茶疗（http://www.gantaicha.com/）的方法养肝的，它不仅能清热解毒，明目降火，利尿保肝，还能增加毛细血管抵抗力，对营养过剩引起的脂肪肝有很好的调理作用，消脂溶脂，防止肝部脂肪堆积，维持肝脏正常代谢，加强肝部抵抗力，很好的养肝护肝。再配合多吃一些利肝的食物，对肝是很有帮助的。脾气暴躁易怒可能是肝部有问题，找对问题症结就能事半功倍。
肝病专家介绍，绿豆营养价值含很高，它含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物，维生素、胡萝卜素、叶酸、钙、磷等微量元素，是人们比较喜爱的食物之一。可是绿豆不仅仅像人们想象的那么简单，它还具有很高的药用价值，绿豆性凉、味甘，有清热解毒、止渴健胃之功效，除此之外还有增强食欲、抗菌、保肝、护脾肾的作用，由此可见，绿豆具有保肝护肝的作用，所以乙肝小三阳是可以吃绿豆的。
饮食方面营养合理，作息规律，经常锻炼身体，这样的生活是我们养生最好的办法。
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一周内也要让肝休息两日
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