健脾去湿的参苓白术丸
参苓白术散主要功效是益气健脾，渗湿止泻~~脾胃气虚不能正常运化水液，停在中焦，最易困脾,这个要可以去湿！另外，还有一个功能，就是治疗肺脾气虚。
大家伸舌头自己对镜子照一下，如果有胖大舌，舌边有齿痕的，多半有水湿重的问题，一方面，水湿重了，停在中焦，脾胃受困，那么运转起来就差，食物不能很好的消化，直接的会有两个症状，一是因为脾胃为后天之本，没有好的消化和吸收，那么营养跟不上，就会出现不思饮食，倦怠少气的症状。另一方面，食物消化的不好，就会感觉虚胀，出现泄泻等等症状，拉稀、大便不成形。那么事情不断的恶性循环，脾胃气更虚，更难运化水液，于是便成了一个亚健康的状况。
现代人为什么会水湿重呢 ？有几个原因，喝冷饮、喝凉啤酒、不运动、坐在空调房里面，这些情况很普遍，因此水湿重的人也同样很普遍。
中医治疗的一个原则是，凡病欲治疗，不问虚实，先调脾胃，人得胃气则生，人无胃气则死。因此很多病治疗之前要先调整脾胃，能吃饭了，身上有劲了，才能说治其他的病。
这个参苓白术丸还有一个以前密而不宣的吃法，我说出来，大家不要等闲视之，参苓白术丸这个小丸，不要按说明书上说的一次吃那么多，一次就拿两丸，用红枣熬成的水，化开它，然后喝下去，效果非常好。因此大家可以看到，中医治病，不是象西医一样的打打杀杀，用重武器，把人整个半死不活，中医眼里面没有坏人，只是人体的运转出了点问题，顺势给点力量一推，正常运转就行了，其实无论中医西医，哪个不是通过人体自身起作用的呢 ？
大家伸舌头自己对镜子照一下，如果有胖大舌，舌边有齿痕的，多半有水湿重的问题，一方面，水湿重了，停在中焦，脾胃受困，那么运转起来就差，食物不能很好的消化，直接的会有两个症状，一是因为脾胃为后天之本，没有好的消化和吸收，那么营养跟不上，就会出现不思饮食，倦怠少气的症状。另一方面，食物消化的不好，就会感觉虚胀，出现泄泻等等症状，拉稀、大便不成形。那么事情不断的恶性循环，脾胃气更虚，更难运化水液，于是便成了一个亚健康的状况。
现代人为什么会水湿重呢 ？有几个原因，喝冷饮、喝凉啤酒、不运动、坐在空调房里面，这些情况很普遍，因此水湿重的人也同样很普遍。
中医治疗的一个原则是，凡病欲治疗，不问虚实，先调脾胃，人得胃气则生，人无胃气则死。因此很多病治疗之前要先调整脾胃，能吃饭了，身上有劲了，才能说治其他的病。
这个参苓白术丸还有一个以前密而不宣的吃法，我说出来，大家不要等闲视之，参苓白术丸这个小丸，不要按说明书上说的一次吃那么多，一次就拿两丸，用红枣熬成的水，化开它，然后喝下去，效果非常好。因此大家可以看到，中医治病，不是象西医一样的打打杀杀，用重武器，把人整个半死不活，中医眼里面没有坏人，只是人体的运转出了点问题，顺势给点力量一推，正常运转就行了，其实无论中医西医，哪个不是通过人体自身起作用的呢 ？
