慈悲观
在羞辱你甚至迫害你的人面前,你会怎样做?
如果持续伤害你的人是你的生母,你又将如何?
你在痛苦中,对于他人意味着什么,而他人的痛苦对你又意味如何?
本篇日志借麦兜及其朋友亲历的故事,描述一下他们所感受的慈悲。
【一】
在南禅寺内观中心参加十日课程期间,身体有很多奇妙的现象产生。第五天的时候,观察到小腹不断地产生泡泡,好像水沸腾的时候。不知道算不算道家描述的“两肾如汤煎”。心里也对这点“进步”感到飘飘然。飘飘然之余,我意识到这样看似的“顺利”也要小心。
果然,不妙产生。晚上熄灯休息时间到了,我平躺在床上,另外两位室友(我在三人间)却开着阳台灯开始了聊天(十日内观课程的前九天禁语),刚开始他们还小声地说话,说着说着嗓门不断提高。估计接着他们又聊了一两个小时,最后他们干脆回到室内,坐在床上像开了喇叭一样畅聊。似乎故意和我过不去,室友A说:“快起来吧~我们几天前就开始说话了”,见我没有反应,于是向室友B说:“你看他睡得像个死猪一样”
当时我闭着眼睛平躺着,霎那间一股热气直冲而上,充满胸腔,心跳砰砰砰急窜,脑袋也热烘烘的发胀。我习性反应就是马上坐起来怒骂他俩,打一场也没关系。不过,我那刻忽然发现,我这不是在内观吗?我不是观察到自己的怒火在影响着身体的变化吗?我观察到这种怒的感觉一点也不舒服,可以说是很难受的感觉。好吧,,那我继续观察一下。于是我继续观察呼吸,观察身体所起的反应。奇怪的是,他们看我还是“如猪”一般睡得纹丝不动,于是乎再聊了一会就停了。估计他们聊累了吧。我观察到自己的心也慢慢平缓了一些,但是上半身依然憋闷的不舒服,当晚没睡好觉。p.s. 室友B从第一天起鼻鼾就没停过。他的鼻鼾是那种撕心裂肺的巨响型(后来连三楼的同修都反应——楼下鼻鼾每晚都是摧残)。
次日,他们白天就堂而皇之地在室内聊。我中午休息的时候忍不住了,趁A向我借电吹风之际,我也破戒了,说道“大家都这么远过来修内观,多不容易?昨晚你们聊天那么大声,我一晚上都没睡好,今天白天打坐也没精神。你们将心比心吧。请你们今晚不要再说话了好吗?”他好像突然被触动了一下,说了个“好”。
当晚熄灯后,他们果然没有再说话,却又有另一番动作:和隔壁寝室的另一男生合谋,轮着敲水管,敲墙。我的天,我依然“无为”,我睡得小心翼翼,生怕他们半夜来敲我的脑门。
第七天,我想中午去请教老师几个问题,本来想顺便向老师或事务长举报一下这两个混混,后来想想算了,这是考验人的机会。午饭后回到宿舍,我发现眼镜不见了,找了许久,终于发现眼镜在枕头下!旁边的室友A的偷笑声我听见了,恶作剧了还不抹嘴。。。奇怪的是我居然好像没有发生什么,把眼镜放在枕头边,躺了一会就去找老师了,我决定请教他怎么修炼“平等心”,因为这两个混混让我在练习平等心的同时,担心各种被伤害的概率。虽然有担心,但我始终将眼镜放在枕头边。
当老师听我提到这个关于平等心的问题。突然间很感慨地说道:“麦兜啊,你知道吗,我带了那么多的内观课程,从来没有一个学员遇到你这样的情况。这是你的福报啊!别的学员都只修了一门课程,而你还修了一门,叫‘忍辱波罗密’。”
下午静坐时,我心情还是有点难以平复。想到这两个混混我就气(奇怪的是,我们三个人在禅堂中的座位居然是一列的,室友A在我前面,室友B在室友A前面,就是说我共修的时候必须“面对”他们)。
坐着坐着,我想到那晚整晚没睡好,因为生他们的气。然后我又想起不久前,妈妈和我说“我昨晚没睡好觉,因为你让我生气”。我当时还反问她“这有啥好气的?还睡不着觉?”。。。我这亲身经历才知道,原来生气不能入眠的感觉是如此的难受,我居然让我妈妈受这种苦!我居然做出这种不孝的事情,还几次三番几次三番让她难受,甚至有让她想哭的时候。。虽然我是觉得自己走这生态事业的路没错,但这就是可以如此伤害母亲的理由?!!想到妈妈承受的这种痛苦的感觉,我的泪水禁不住就夺眶而出了,再接着哭出了声音,,我起坐离开禅堂,跑到厕所放声地哭。哭了好久哭完,回去打坐,不一会又哭起来,又去厕所,如此往复三次。当我泪流尽了,回到禅堂,忽然发现这边似乎有人在不断吸鼻涕,那边视乎也有抽噎的声音。。。我对着前面坐着的室友A深深鞠了一躬(他当然看不见),内心中对他的感恩是那么地强烈,就如感恩一个把你从死亡线拉回来的医生。
这晚,室友A和B都没有说话,室友B更是一直抽噎着,一直哭到深夜,直到抽噎声吸鼻涕声转变成柔和的鼻鼾声。
这晚,我听到一辆载满猪的货车从内观中心旁边的道路驶过,猪的叫声撕心裂肺。。。我的心也同时抽痛。。。
离开内观中心的前一天,隔壁寝室的另一个捣乱分子和我索要拥抱,我很开心。离开当天,我和室友A索要拥抱,大家抱得紧紧的,彼此说道:“祝你快乐,祥和”
【二】
前段时间在大理的时候,遇上一个伤害我朋友的男子,这人手段卑鄙。我当时也是立即内观,尽量保持平和的语气和他说话,不想再挑衅他。可是内心还是处于高度愤怒紧张的状态。很想骂他甚至动手,但又恐他有武器,也担心埋下冤冤相报的祸根。最后报警,事情暂时缓解。回到深圳,一想起他那朝着我面目狰狞的奸笑的面孔,真的是电影里都看不到的邪恶面孔。。。我后悔当时为何不狠狠地教训他一顿,他当时喝醉了酒,我可以一拳直击他鼻梁,可以放倒他对着鼻梁一顿直拳。。我可以肘击他肋骨反打他那。。。我想到的都是这些暴力,这些致命的暴力。。。
可是,老师教我们武术,是让我们继续争斗的么?
我觉知自己内心的不平静后,便知道自己修习的不够精进。这也促成我近来早晚静坐各一小时。其实,我也感谢这位男子,他让我看到了实相,让我反观自己,我应保持理智,不能成为一个如他一样的疯子。而且,是他的出现,提示我的修行远远不够,我确实该精进的修心了,要精进地练习静坐内观了。
对吧,何苦执着呢?
【三】
朋友带着她的两岁孩子回去老家,顺便见孩子外婆。关于我这朋友,我只略说她不幸的家庭:她从生下来起,母亲就对她又打又骂,她母亲没有尽到一点应尽的责任,把她丢给舅舅舅妈来抚养。她努力读书,最终考上了大学,母亲依然对她怒骂、施以暴力。。
当她这次回舅舅家的时候,她本不想去见母亲了。但是看着可爱的孩子,她还是想带着去让已离婚的母亲看看。毕竟,也是亲生母亲啊。
母亲见着她,又是一顿骂,依然骂的是那些难听的话,依然指她是所有不幸的根源。最后,女儿顶嘴了,面对向来逆来顺受的女儿,母亲举起拳头又要动粗了,可是这次,女儿挥起一拳,轻松地就将母亲打到在地上。然后拖起行李箱,带着孩子走了。。。
朋友事后对我说:我对母亲一点恨意都没有,包括出手打母亲那刻,她一丝恨都没有。她在当下做出的那个决定,她觉得或许那样能度她。
她说她觉知自己那刻是很清醒的做出这个动作,她要让着了魔的母亲醒醒,她不再是那个任由欺负的“不是东西”,她是她的孩子!她要让着了魔的母亲醒醒:自己已经是孩子的母亲了,不能让孩子年幼的记忆里留下家长可以任由对孩子施暴的印记。
我在朋友身上看到了慈悲心。如果你在对对方怀有慈悲心下做出以暴制暴,那么我认为是正确的。
如果持续伤害你的人是你的生母,你又将如何?
你在痛苦中,对于他人意味着什么,而他人的痛苦对你又意味如何?
本篇日志借麦兜及其朋友亲历的故事,描述一下他们所感受的慈悲。
【一】
在南禅寺内观中心参加十日课程期间,身体有很多奇妙的现象产生。第五天的时候,观察到小腹不断地产生泡泡,好像水沸腾的时候。不知道算不算道家描述的“两肾如汤煎”。心里也对这点“进步”感到飘飘然。飘飘然之余,我意识到这样看似的“顺利”也要小心。
果然,不妙产生。晚上熄灯休息时间到了,我平躺在床上,另外两位室友(我在三人间)却开着阳台灯开始了聊天(十日内观课程的前九天禁语),刚开始他们还小声地说话,说着说着嗓门不断提高。估计接着他们又聊了一两个小时,最后他们干脆回到室内,坐在床上像开了喇叭一样畅聊。似乎故意和我过不去,室友A说:“快起来吧~我们几天前就开始说话了”,见我没有反应,于是向室友B说:“你看他睡得像个死猪一样”
当时我闭着眼睛平躺着,霎那间一股热气直冲而上,充满胸腔,心跳砰砰砰急窜,脑袋也热烘烘的发胀。我习性反应就是马上坐起来怒骂他俩,打一场也没关系。不过,我那刻忽然发现,我这不是在内观吗?我不是观察到自己的怒火在影响着身体的变化吗?我观察到这种怒的感觉一点也不舒服,可以说是很难受的感觉。好吧,,那我继续观察一下。于是我继续观察呼吸,观察身体所起的反应。奇怪的是,他们看我还是“如猪”一般睡得纹丝不动,于是乎再聊了一会就停了。估计他们聊累了吧。我观察到自己的心也慢慢平缓了一些,但是上半身依然憋闷的不舒服,当晚没睡好觉。p.s. 室友B从第一天起鼻鼾就没停过。他的鼻鼾是那种撕心裂肺的巨响型(后来连三楼的同修都反应——楼下鼻鼾每晚都是摧残)。
次日,他们白天就堂而皇之地在室内聊。我中午休息的时候忍不住了,趁A向我借电吹风之际,我也破戒了,说道“大家都这么远过来修内观,多不容易?昨晚你们聊天那么大声,我一晚上都没睡好,今天白天打坐也没精神。你们将心比心吧。请你们今晚不要再说话了好吗?”他好像突然被触动了一下,说了个“好”。
当晚熄灯后,他们果然没有再说话,却又有另一番动作:和隔壁寝室的另一男生合谋,轮着敲水管,敲墙。我的天,我依然“无为”,我睡得小心翼翼,生怕他们半夜来敲我的脑门。
第七天,我想中午去请教老师几个问题,本来想顺便向老师或事务长举报一下这两个混混,后来想想算了,这是考验人的机会。午饭后回到宿舍,我发现眼镜不见了,找了许久,终于发现眼镜在枕头下!旁边的室友A的偷笑声我听见了,恶作剧了还不抹嘴。。。奇怪的是我居然好像没有发生什么,把眼镜放在枕头边,躺了一会就去找老师了,我决定请教他怎么修炼“平等心”,因为这两个混混让我在练习平等心的同时,担心各种被伤害的概率。虽然有担心,但我始终将眼镜放在枕头边。
当老师听我提到这个关于平等心的问题。突然间很感慨地说道:“麦兜啊,你知道吗,我带了那么多的内观课程,从来没有一个学员遇到你这样的情况。这是你的福报啊!别的学员都只修了一门课程,而你还修了一门,叫‘忍辱波罗密’。”
下午静坐时,我心情还是有点难以平复。想到这两个混混我就气(奇怪的是,我们三个人在禅堂中的座位居然是一列的,室友A在我前面,室友B在室友A前面,就是说我共修的时候必须“面对”他们)。
坐着坐着,我想到那晚整晚没睡好,因为生他们的气。然后我又想起不久前,妈妈和我说“我昨晚没睡好觉,因为你让我生气”。我当时还反问她“这有啥好气的?还睡不着觉?”。。。我这亲身经历才知道,原来生气不能入眠的感觉是如此的难受,我居然让我妈妈受这种苦!我居然做出这种不孝的事情,还几次三番几次三番让她难受,甚至有让她想哭的时候。。虽然我是觉得自己走这生态事业的路没错,但这就是可以如此伤害母亲的理由?!!想到妈妈承受的这种痛苦的感觉,我的泪水禁不住就夺眶而出了,再接着哭出了声音,,我起坐离开禅堂,跑到厕所放声地哭。哭了好久哭完,回去打坐,不一会又哭起来,又去厕所,如此往复三次。当我泪流尽了,回到禅堂,忽然发现这边似乎有人在不断吸鼻涕,那边视乎也有抽噎的声音。。。我对着前面坐着的室友A深深鞠了一躬(他当然看不见),内心中对他的感恩是那么地强烈,就如感恩一个把你从死亡线拉回来的医生。
这晚,室友A和B都没有说话,室友B更是一直抽噎着,一直哭到深夜,直到抽噎声吸鼻涕声转变成柔和的鼻鼾声。
这晚,我听到一辆载满猪的货车从内观中心旁边的道路驶过,猪的叫声撕心裂肺。。。我的心也同时抽痛。。。
离开内观中心的前一天,隔壁寝室的另一个捣乱分子和我索要拥抱,我很开心。离开当天,我和室友A索要拥抱,大家抱得紧紧的,彼此说道:“祝你快乐,祥和”
【二】
前段时间在大理的时候,遇上一个伤害我朋友的男子,这人手段卑鄙。我当时也是立即内观,尽量保持平和的语气和他说话,不想再挑衅他。可是内心还是处于高度愤怒紧张的状态。很想骂他甚至动手,但又恐他有武器,也担心埋下冤冤相报的祸根。最后报警,事情暂时缓解。回到深圳,一想起他那朝着我面目狰狞的奸笑的面孔,真的是电影里都看不到的邪恶面孔。。。我后悔当时为何不狠狠地教训他一顿,他当时喝醉了酒,我可以一拳直击他鼻梁,可以放倒他对着鼻梁一顿直拳。。我可以肘击他肋骨反打他那。。。我想到的都是这些暴力,这些致命的暴力。。。
可是,老师教我们武术,是让我们继续争斗的么?
我觉知自己内心的不平静后,便知道自己修习的不够精进。这也促成我近来早晚静坐各一小时。其实,我也感谢这位男子,他让我看到了实相,让我反观自己,我应保持理智,不能成为一个如他一样的疯子。而且,是他的出现,提示我的修行远远不够,我确实该精进的修心了,要精进地练习静坐内观了。
对吧,何苦执着呢?
【三】
朋友带着她的两岁孩子回去老家,顺便见孩子外婆。关于我这朋友,我只略说她不幸的家庭:她从生下来起,母亲就对她又打又骂,她母亲没有尽到一点应尽的责任,把她丢给舅舅舅妈来抚养。她努力读书,最终考上了大学,母亲依然对她怒骂、施以暴力。。
当她这次回舅舅家的时候,她本不想去见母亲了。但是看着可爱的孩子,她还是想带着去让已离婚的母亲看看。毕竟,也是亲生母亲啊。
母亲见着她,又是一顿骂,依然骂的是那些难听的话,依然指她是所有不幸的根源。最后,女儿顶嘴了,面对向来逆来顺受的女儿,母亲举起拳头又要动粗了,可是这次,女儿挥起一拳,轻松地就将母亲打到在地上。然后拖起行李箱,带着孩子走了。。。
朋友事后对我说:我对母亲一点恨意都没有,包括出手打母亲那刻,她一丝恨都没有。她在当下做出的那个决定,她觉得或许那样能度她。
她说她觉知自己那刻是很清醒的做出这个动作,她要让着了魔的母亲醒醒,她不再是那个任由欺负的“不是东西”,她是她的孩子!她要让着了魔的母亲醒醒:自己已经是孩子的母亲了,不能让孩子年幼的记忆里留下家长可以任由对孩子施暴的印记。
我在朋友身上看到了慈悲心。如果你在对对方怀有慈悲心下做出以暴制暴,那么我认为是正确的。
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此照片翻拍自昆明倾城yha |