今天下午开始七日单一饮食疗法啦！

   今天是休假的最后一天，还是睡到了中午才起床， 然后犹豫着是吃烤面包喝酸奶呢，还是直接进入午餐--麻婆豆腐+红烧鱼+清蒸鱼，
   最后决定直接进入午餐， 吃完那些鱼肉和豆腐之后，我觉得一点愉悦的感觉都没有，就仿佛是在例行公事一样。非常的迷惘啊，
   在接下来的浏览帖子时， PERDU冒出来的单一饮食法非常吸引眼球啊，在密密麻麻追读了更多帖子之后，我立马痛下决定，本小姐今天开始就单一饮食了，看看能不能像那个帖子主人说的，身体状况直线上扬，什么鼻炎啊，感冒啊都统统滚到一边去， 这个对我来说是意义非凡啊！！这三天，天气的变冷，我早上都起不来，而且都感觉咽喉痛，打喷嚏，一定要再开空调睡过11点之后症状才能缓解。天啊，你不能这样对我。。。。。
   与其抱怨，我还不如自救了。为了七天过后的好身体，我开始啦！写下这段时间吃的东西，实践这个单一疗法
2008-12-9 下午
   中午吃的鱼肉和豆腐，还有下午喝的酸奶能否忽略不计呢？我下午才开始的单一呀，嘻嘻：）
   5：30 开始做了约合3分之2升的果蔬汁，
    3个苹果+2根胡萝卜+1根西芹+1个番茄+一片柠檬
   现在一小杯一小杯的喝，味道挺不错的！带回要去健身房练街舞，我会带些过去继续， 今天就这样了！