亲密关系：通往灵魂的桥梁【书摘】
1，你的亲密关系伴侣，都是来帮助你更加认识自己，进而疗愈你的创伤，最终找回真正的自己，因此，它是通往我们
灵魂的桥梁。
2，我们通常会把自己从小到大得不到的、未满足的需求，全部都投射在,那个爱我们、让我们觉得特殊的人身上，觉得有了他（她），这些需求都会得到满足了。
3，关系都与感觉有关。您的关系的本质，反射出您对待自己感觉的态度。
4，大多数人都忽略或抑制了他们的感觉，而偏向于智力和体力的发展，以至于不管他们在社会上的地位或成就如何，在情感上都显得不太成熟。
5，只有通过真实响应自己难受的感,觉和局限，一个人才能充分地体验到本我的真相，了解自己为何而存在，以及今生真实的目的。
6，人们在亲密关系中遇到的最大问题之一是，在发生问题时，他们会认为自己不该落得如此下场。他们会感到不自在，或是受到了刺激。于是他们会采取一系列的措施来应对，但这些措施却只会让事态恶化，使他们更加不自在：他们认为会有这样的状况是“错误的”。他们把错误怪罪到伴侣身上。他们因为伴侣的行为而变得固执、偏激，并且相信伴侣必须改变，事情才会好转。他们尝试操纵伴侣，使其行为有所改变。当伴侣没有任何改变时，他们感到挫折。他们与伴侣保持距离，并试着处理现状。他们对伴侣的爱消失。
7，在每段亲密关系,的背后，我们的灵魂在运作着，引领我们去体验灵性上的满足。
8，在日常生活中，我们的所作所为，绝大部分都是为了让某些,需求得到满足。我们追求或吸引别人来做我们的伴侣，是因为我们需要人陪伴、照顾、了解、支持、接受、赞赏、抚摸和相拥而眠……
9，想要有重要性、有价值、有用、被赞赏、被接受等欲望，全都衍生自想当特别的人的需求。因为如果没人觉得我们是不可或缺的，我们将被迫面对被全世界遗忘的难受感觉。
10，我们很可能会觉得这个世界缺,乏关怀、温暖和真情，从而感到绝望。这种感觉会使我们对自己的重要性感到怀疑。为了弥补外在世界的不足，我们会在内心创造出一个幻想的世界，让自己成为英雄。
11，期望就是通往地狱之路，,因为期望会把接受和让人自由等充满爱意的感觉挡在门外。
12，不开心的原因，往,往是沉睡多年的需求。在这样的亲密关系互动中，最悲哀的是，在“小小的我”得到满足之前，我们不愿意去爱我们的伴侣。
13，不论是用明说或暗示的方式来提出要求，我们都必须明白一件事：,我们真正需要的，没有人能给，也没有人能让我们快乐。
14，每个自我局限的信念都来自过去的创伤。
15，而我们自己的看法，往会决定我们选择什么样工作、交朋友住在地方以及许多其他的事 —— 甚至可能包括我们开什么样的车。
16，所有亲密关系都蕴含着治愈旧伤的机会。
17，只要找到解决痛苦的方法，我们就会发现自己其实是多么好的人，而让过去的创伤决定我们怎么看自己，又是一个多么大的错误。
18，和爱人吵架并不能解决任何事，而只会让我们愈来不信任对方也的爱。原本应该疗伤并拉近彼此距离的，但我们却让怒气将彼此的距离拉大。
19，我们对伴侣发怒的原因有两个：第一，怒气能够麻痹心中痛，压过所的情绪，甚至能够麻痹身体感觉。第二，生气能让对方有罪恶感，这样一来能有效地控制对方的行为。
20，在权利斗争中，愤怒有三种表达方式：攻击，情绪抽离，或被动攻击。
21，痛苦其实是一种转机，能让我们成长并摆脱目前所受的限制。
灵魂的桥梁。
2，我们通常会把自己从小到大得不到的、未满足的需求，全部都投射在,那个爱我们、让我们觉得特殊的人身上，觉得有了他（她），这些需求都会得到满足了。
3，关系都与感觉有关。您的关系的本质，反射出您对待自己感觉的态度。
4，大多数人都忽略或抑制了他们的感觉，而偏向于智力和体力的发展，以至于不管他们在社会上的地位或成就如何，在情感上都显得不太成熟。
5，只有通过真实响应自己难受的感,觉和局限，一个人才能充分地体验到本我的真相，了解自己为何而存在，以及今生真实的目的。
6，人们在亲密关系中遇到的最大问题之一是，在发生问题时，他们会认为自己不该落得如此下场。他们会感到不自在，或是受到了刺激。于是他们会采取一系列的措施来应对，但这些措施却只会让事态恶化，使他们更加不自在：他们认为会有这样的状况是“错误的”。他们把错误怪罪到伴侣身上。他们因为伴侣的行为而变得固执、偏激，并且相信伴侣必须改变，事情才会好转。他们尝试操纵伴侣，使其行为有所改变。当伴侣没有任何改变时，他们感到挫折。他们与伴侣保持距离，并试着处理现状。他们对伴侣的爱消失。
7，在每段亲密关系,的背后，我们的灵魂在运作着，引领我们去体验灵性上的满足。
8，在日常生活中，我们的所作所为，绝大部分都是为了让某些,需求得到满足。我们追求或吸引别人来做我们的伴侣，是因为我们需要人陪伴、照顾、了解、支持、接受、赞赏、抚摸和相拥而眠……
9，想要有重要性、有价值、有用、被赞赏、被接受等欲望，全都衍生自想当特别的人的需求。因为如果没人觉得我们是不可或缺的，我们将被迫面对被全世界遗忘的难受感觉。
10，我们很可能会觉得这个世界缺,乏关怀、温暖和真情，从而感到绝望。这种感觉会使我们对自己的重要性感到怀疑。为了弥补外在世界的不足，我们会在内心创造出一个幻想的世界，让自己成为英雄。
11，期望就是通往地狱之路，,因为期望会把接受和让人自由等充满爱意的感觉挡在门外。
12，不开心的原因，往,往是沉睡多年的需求。在这样的亲密关系互动中，最悲哀的是，在“小小的我”得到满足之前，我们不愿意去爱我们的伴侣。
13，不论是用明说或暗示的方式来提出要求，我们都必须明白一件事：,我们真正需要的，没有人能给，也没有人能让我们快乐。
14，每个自我局限的信念都来自过去的创伤。
15，而我们自己的看法，往会决定我们选择什么样工作、交朋友住在地方以及许多其他的事 —— 甚至可能包括我们开什么样的车。
16，所有亲密关系都蕴含着治愈旧伤的机会。
17，只要找到解决痛苦的方法，我们就会发现自己其实是多么好的人，而让过去的创伤决定我们怎么看自己，又是一个多么大的错误。
18，和爱人吵架并不能解决任何事，而只会让我们愈来不信任对方也的爱。原本应该疗伤并拉近彼此距离的，但我们却让怒气将彼此的距离拉大。
19，我们对伴侣发怒的原因有两个：第一，怒气能够麻痹心中痛，压过所的情绪，甚至能够麻痹身体感觉。第二，生气能让对方有罪恶感，这样一来能有效地控制对方的行为。
20，在权利斗争中，愤怒有三种表达方式：攻击，情绪抽离，或被动攻击。
21，痛苦其实是一种转机，能让我们成长并摆脱目前所受的限制。
