20KG减肥开始~

我要参加好友的婚礼,我要拍漂亮的结婚照,我想穿自己漂亮的婚纱,想怀个健康的宝宝,不想当个肥婆妈妈~
所以我要开始我的减肥计划
前七天 流食 中间七天 流食+水果
6.25 70.2 早上一杯热牛奶 上午一天蜂蜜山楂水 二片多维元素片 晚上一个西红杮
6.26 69.2 早上一杯热牛奶一个鸡蛋 上午一片维C泡腾片 一天饮品是蜂蜜+山楂+枸杞水 一只玉米
6.27 68.9 早上一鸡蛋 一天喝玫瑰普洱茶 维C泡腾片 多维元素片 魔芋粉
6.28 67.9 早上一个鸡蛋 二片多维元素片 上午普洱茶+蜂蜜 中午魔芋粉+维C泡腾片 下午藤茶