每周心理咨询Ⅱ

      有些时候我们的生活那么美好，有些时候我们的生活又那么肮脏。这是一个没有声音的世界，我们彼此都是聋子、哑巴，我们听不到彼此的声音，我们看不见彼此，我们说不出自己的话语，我极度无助的走在街头。人群黑压压的冲向我，仿佛都带着面具，夜市的空气很粘稠，各种小贩，各种顾客。我选择逆流而行,我必须逆流而行。在汗水弥漫的夏天，白炽灯和别的昏暗的灯泡闪现出有温度的气氛。每个人的脸上很容易的出汗和油腻，在这样的环境里要看起来那么漂亮优雅是很件难的事情，每个人都是呈现出自己最无法掩饰的真实模样。这夜市最让我喜欢的原因是，它不会放各种音乐，吵杂的人声已经是它最好的背景音乐了。可我讨厌夜市让我变得那么真实，那些灯光和廉价的商品照在我的脸上，让我感觉自己也是如此廉价。但是，我又必须在这样的地方呆着，我要常常的让自己呆在真实的地方，我要最大面积的接触人群，我不要害怕人群。我是那样的分裂，在最害怕讨厌的事情上，我越喜欢去接触它，就像长进我脚大拇指里的指甲，很痛，可是越痛，我越喜欢用力的按住它，让疼痛来的更强烈一些，我实在是需要一些强烈的刺激来激发我的欲望。我的欲望，我已经不能够驾驭它了。有时候我想要一切的东西，物质的。越物质越让我有安全感，那些漂亮的衣服，那些各种好看的饰品，我想我的欲望是一头失控的野兽，是的，时而安静的像是只骄傲的孔雀，看不上那些令人们疯狂的追逐的闪耀。时而，它又像是刚开荤的老虎。似是才发现这个物质世界的美好。于是，在我没有安全感的时候，在我情绪沮丧的时候，我会喜欢通过买东西来发泄。我惊喜的发现这是一个很好的方法，这些物质让我开心，让我满足。然后这个满足会在一定期限里平衡我，慢慢的效用变淡，我开始内心空虚，再次的失去包裹内心的安全屏障，于是，开始又一轮这样的循环。而且，这样的效用时限越来越短了。终于我还是一个俗气的人。
    选择逆流是我对自己的一种凌迟。逆流的时候，人群涌来，处处小心避让，步履缓慢。还要接受目光的各种洗礼。但这样斌不是最艰难的行程，最艰难的时候，我在寥寥无几的街道或者某条路上迎面走来一个或者两个人，我的眼睛不知道该往哪里看，我的步态僵硬，我会紧张，会恐惧，这样的时刻就是凌迟。很多时候，我会表现的很烂，更早的时候我还会逃避，选择另一条路，或者是低头像做错事的人一样。可是现在，我告诉自己，我拽紧自己的神经，我用全部的力气支撑自己，走过去，自然而从容的走过去，尝试着看向陌生人地眼睛，走过去，走过去你就赢了！我要赢。我一定要赢。
 
“你试过走过去吗？”正西问我。
“当然。”我淡然的回答。
“感觉怎么样？”
“感觉很不错，我战胜了自己，对我来说意义非凡。”
“很不错的方法，你有很积极的心态，自己都能帮助自己。”
正西继续说道，“可以尝试着在更多时间和场合来这样对自己心里暗示，然后等你慢慢习惯于这样的行为后，心理暗示的力度要慢慢减弱，这样你就慢慢不会在害怕人群了。”
“是吗？我不会反复吧！”
“只要你不去想，你就不会。”
   沉默，良久的沉默。空气中的两个人都是安静着，正西背手看着窗外，珏窝坐在沙发上。