Special Report
昨晚帶兩個舍友一起做冥想，做完後今晚她們又說還要一起做。awesome，amazing exerience。
很搞笑，一個中國人，到國外，跟著老外學中國氣功。
中午Cloudgh播放氣功的CD，帶我倆一起做，她說是跟一個中國老師學的。CD裡是一個中國男子的聲音，配以英文的引導詞，和早上公園裡放太極和老人保健操的那種感覺很像。引導詞裡有不少很美妙的武林用語，經過老外翻譯，自然plain很多。西式的方式是把那些動作一二三四五地當成早操來作，配以想像氣的流動。而就我自己的感受而言，得益于以前練了一年太極，後來又因為學習Reiki和感受到能量，其實氣不是靠想象出來的，而是真實感受的。太極講究形斷意不斷，和書法一樣。剛開始自然難以感受到身體內部氣的流動，但也許會感受到痠痛或者發熱等等。我覺得忠實於自己的感覺很重要。這是focus，不是image。
做完氣功我覺得和太極和我喜歡的流水瑜伽其實都殊途同歸。也蠻舒服的，不過也沒有太大好奇心。以前學Reiki的時候Andrew就有講解過氣在體內的流向，各種脈輪就是各種穴位，只是叫法不同，這個和中醫的指示是一樣的。傍晚和表姐通話時表姐開玩笑說，老外也這樣被中國人忽悠了，你要不也開班做一代宗師。哈哈哈。
讓我覺得有點點匪夷所思的是，C和我說，這位氣功師父是個很有能量的人，一進場就所有人都能感受到。甚至有些人深夜去他房間門口站著，希望吸收一些他的能量。我說，在我的教育中，Andy一開始就告訴我，Reiki是來自宇宙和大自然的能量，不屬於任何人，不可以自詡我能量好給一些你。因為你不過是一個通道罷了。靈氣不可以收費，這不是屬於你的東西。在靈氣療癒中我們收取的只是自己服務的費用，如同靈氣守則：就在今日，我誠實地賺取生活所需。
我覺得說，做一個導師，必須讓自己的學員知道神性就在他自己身上，成佛成魔必須靠自己。不應該把自己變成一個偶像建立崇拜。
謙卑之心和不執著之心。這是我所珍視的品質。
氣功之中有一步是把氣壓入身體裡，我也不是太習慣這樣。瑜伽中有種說法是，身體也是你外在的世界。每個細胞，每個組織都有自己的生命。身體就好像一個巨大的機器，各個器官親密合作。其實我們的身體沒有任何一個細胞超過三歲，它們都很年輕。人的際遇由過去的各種業力所造就。對我而言，就是把自己當一個見證者，好的壞的流過身體，流過每一天，都不要執著。身體是我們的好朋友，在做瑜伽的時候，聆聽自己的身體，而不要強迫這個一直陪伴你的好朋友。抱著平等心，體會各種身體的感覺，體會生命的四季。不必判定好和壞。
後來下午去超市回來，C和我聊起她從前的生活，感情，生命的轉折點等等。就很自然地，我們居然認識沒幾天就聊到這些。一直在聽，驚喜地發現，她以前是攀岩教練，現在喜歡衝浪，也玩skydiving，還給我介紹在Dunedin的skydiving學校。我說我真是很意外也很感動老天的安排。我一直是把身邊的人當作自己的鏡子，透過發現甚麼樣的人來到身邊，我會發覺自己有怎樣的品質。而另外一個女生和我同齡，在大學裡教藝術，男朋友在皇后鎮，是心理學家。週末來看他。有些也意外的是，他男朋友六十歲了。不過她說，要介紹我們認識，一起做瑜伽和冥想。他男友每天早上都做拜日式，也教呼吸技巧和冥想。
C說通常H都不會給別人介紹她男友，因為年紀相差很大，有時候會很尷尬。得此榮幸，我自己很感激。H說他是個有趣的傢伙，你們會聊得來，然後就很甜蜜地為男友做蛋糕。
我真是很喜歡，這樣勇敢去愛的女生。
我說，比起去學校上課看書，我更喜歡，進入一個這樣的圈子，從人的身上去學習。老天居然就幫我安排好了。
另外，今天在超市裡居然買到東莞米粉。意外不已。
傍晚收到v的豆郵，十分感謝，同祝福與問候。
明天去日本料理店試工。大家都加油！
保持純正的心意去禱告，老天會在我們需要的時候給予恰當的賜與。
Good night and good luck！
很搞笑，一個中國人，到國外，跟著老外學中國氣功。
中午Cloudgh播放氣功的CD，帶我倆一起做，她說是跟一個中國老師學的。CD裡是一個中國男子的聲音，配以英文的引導詞，和早上公園裡放太極和老人保健操的那種感覺很像。引導詞裡有不少很美妙的武林用語，經過老外翻譯，自然plain很多。西式的方式是把那些動作一二三四五地當成早操來作，配以想像氣的流動。而就我自己的感受而言，得益于以前練了一年太極，後來又因為學習Reiki和感受到能量，其實氣不是靠想象出來的，而是真實感受的。太極講究形斷意不斷，和書法一樣。剛開始自然難以感受到身體內部氣的流動，但也許會感受到痠痛或者發熱等等。我覺得忠實於自己的感覺很重要。這是focus，不是image。
做完氣功我覺得和太極和我喜歡的流水瑜伽其實都殊途同歸。也蠻舒服的，不過也沒有太大好奇心。以前學Reiki的時候Andrew就有講解過氣在體內的流向，各種脈輪就是各種穴位，只是叫法不同，這個和中醫的指示是一樣的。傍晚和表姐通話時表姐開玩笑說，老外也這樣被中國人忽悠了，你要不也開班做一代宗師。哈哈哈。
讓我覺得有點點匪夷所思的是，C和我說，這位氣功師父是個很有能量的人，一進場就所有人都能感受到。甚至有些人深夜去他房間門口站著，希望吸收一些他的能量。我說，在我的教育中，Andy一開始就告訴我，Reiki是來自宇宙和大自然的能量，不屬於任何人，不可以自詡我能量好給一些你。因為你不過是一個通道罷了。靈氣不可以收費，這不是屬於你的東西。在靈氣療癒中我們收取的只是自己服務的費用，如同靈氣守則：就在今日，我誠實地賺取生活所需。
我覺得說，做一個導師，必須讓自己的學員知道神性就在他自己身上，成佛成魔必須靠自己。不應該把自己變成一個偶像建立崇拜。
謙卑之心和不執著之心。這是我所珍視的品質。
氣功之中有一步是把氣壓入身體裡，我也不是太習慣這樣。瑜伽中有種說法是，身體也是你外在的世界。每個細胞，每個組織都有自己的生命。身體就好像一個巨大的機器，各個器官親密合作。其實我們的身體沒有任何一個細胞超過三歲，它們都很年輕。人的際遇由過去的各種業力所造就。對我而言，就是把自己當一個見證者，好的壞的流過身體，流過每一天，都不要執著。身體是我們的好朋友，在做瑜伽的時候，聆聽自己的身體，而不要強迫這個一直陪伴你的好朋友。抱著平等心，體會各種身體的感覺，體會生命的四季。不必判定好和壞。
後來下午去超市回來，C和我聊起她從前的生活，感情，生命的轉折點等等。就很自然地，我們居然認識沒幾天就聊到這些。一直在聽，驚喜地發現，她以前是攀岩教練，現在喜歡衝浪，也玩skydiving，還給我介紹在Dunedin的skydiving學校。我說我真是很意外也很感動老天的安排。我一直是把身邊的人當作自己的鏡子，透過發現甚麼樣的人來到身邊，我會發覺自己有怎樣的品質。而另外一個女生和我同齡，在大學裡教藝術，男朋友在皇后鎮，是心理學家。週末來看他。有些也意外的是，他男朋友六十歲了。不過她說，要介紹我們認識，一起做瑜伽和冥想。他男友每天早上都做拜日式，也教呼吸技巧和冥想。
C說通常H都不會給別人介紹她男友，因為年紀相差很大，有時候會很尷尬。得此榮幸，我自己很感激。H說他是個有趣的傢伙，你們會聊得來，然後就很甜蜜地為男友做蛋糕。
我真是很喜歡，這樣勇敢去愛的女生。
我說，比起去學校上課看書，我更喜歡，進入一個這樣的圈子，從人的身上去學習。老天居然就幫我安排好了。
另外，今天在超市裡居然買到東莞米粉。意外不已。
傍晚收到v的豆郵，十分感謝，同祝福與問候。
明天去日本料理店試工。大家都加油！
保持純正的心意去禱告，老天會在我們需要的時候給予恰當的賜與。
Good night and good luck！
