苹果酸奶减肥第一日
终于下定决心减肥了,在网上看了很多说苹果酸奶效果不错,可是针对腹部的,我主要是想瘦腿啊,不过先试试在说吧!
早上来上班买了苹果,谁知吃苹果比吃饭贵多了,4个苹果花了6块钱。上午吃了2个半苹果。中午的时候别人引诱我吃东西。还好,忍住了。
下午去税务局,办完事后出来,其实也不是很饿,就是觉得想吃东西,不过想到都过了半天了嘛,一个字。忍。上午4个苹果吃了2个半,别人吃了一个半。去买苹果,买3个花了4块钱。回到公司都4点了。我吃了个苹果,感觉这苹果没上午的好吃,不知道是品种不一样,还是吃腻了啊。
到现在我还没吃任何东西了,现在看到苹果也没什么食欲了,还好,我喜欢吃苹果,不过我估计要是我真坚持下来的话,以后苹果估计就不是我水果中的最爱了吧!
恩,先说到这吧,我还剩两个苹果,不知道会不会把他消灭呢,呵呵!
希望明天的酸奶减肥日也能顺利过关吧!
早上来上班买了苹果,谁知吃苹果比吃饭贵多了,4个苹果花了6块钱。上午吃了2个半苹果。中午的时候别人引诱我吃东西。还好,忍住了。
下午去税务局,办完事后出来,其实也不是很饿,就是觉得想吃东西,不过想到都过了半天了嘛,一个字。忍。上午4个苹果吃了2个半,别人吃了一个半。去买苹果,买3个花了4块钱。回到公司都4点了。我吃了个苹果,感觉这苹果没上午的好吃,不知道是品种不一样,还是吃腻了啊。
到现在我还没吃任何东西了,现在看到苹果也没什么食欲了,还好,我喜欢吃苹果,不过我估计要是我真坚持下来的话,以后苹果估计就不是我水果中的最爱了吧!
恩,先说到这吧,我还剩两个苹果,不知道会不会把他消灭呢,呵呵!
希望明天的酸奶减肥日也能顺利过关吧!