生命不确定性与风险分散
一
今日我给客厅一个壁挂钟换电池，重新挂上后，试了试，还蛮稳的，就回房了。回房不过几分钟，楼下一声清脆玻璃巨响。冲下去看，钟外壳玻璃摔碎了。满地玻璃在金黄色的阳光中晶莹闪闪。
可怕而又万幸的是，当时我的室友在钟下面的案板边冲红糖水喝，就在她转身去做别的事情时，钟掉了。要是迟几秒或早几秒掉，她都要头破血流。并且，她今日穿的是长裤，要不然，四溅的碎玻璃也要伤害到她。
我知道，肯定是，有“非人”，不管是精灵、魂灵、神灵、鬼灵，替我挡住了这个灾难。
这个灵，为什么要帮助我，可能受命于家人对我出门在外平安的祈祷，也可能是我用平时不断的小病小痛，分散了大灾难。
二
今晚看到一个“胆结石”相册和一篇“乳腺癌”文章，顺势查了这两种病的诱因，
发现，雌性激素或者类雌性激素摄入过多（例如补品蜂王浆等）、未生育、晚育等原因与乳腺癌有密切关联；
逐渐增长的年龄、女性、种族、基因和家族史、妊娠、肥胖、低纤维、高热卡饮食结构、长时间禁食、某些药物如头孢曲松，降脂药、口服避孕药、快速体重丧失（>1.5kg/wk）、代谢综合征、特殊疾病等等与胆结石有密切关联。
以下是值得玩味的地方：
1.一定量（根据个人不同而未知什么才算超量）雌性激素或者类雌性激素的摄入实际上对中年妇女是有益的；
2. 生育了，可能会增加胆结石的风险，未生育，可能会增加乳腺癌的风险；
再来看其他例子:
1.喝中药可能能治好某种病，或者说，吃一些人参虫草当归枸杞等补品能滋补身体。但这会不可避免摄入很多重金属，重金属在体内累积，伤害身体；
2.牛奶是全营养品，喝牛奶能降低结肠癌风险，但前列腺癌、子宫内膜癌、睾丸癌、卵巢癌发生的风险与牛奶的摄入成正相关；
3.常常运动的人身体好，不可置否，但也有因为运动不当而磨损了关节，得了关节炎的人；
4.钙是好东西，但高量钙也会导致各种结石，甚至会钙化一些组织;
5.素食主义者、低热量者会更长寿，但他们体温会比较低，也相对容易怕冷，并且有更高几率患胆结石；
6.人必须呼吸空气，但你不知道你呼吸的空气里，有多少微尘，有多少铅，是否有家具装修后残留的甲醛；
7.你绝对地信任一家厂家生产出来的绿色有机蔬菜，直到有一天你吃下了因为使用有机肥浇灌而残留蛔虫卵的大白菜，并且蛔虫在你体内发育生长成熟搅做一团；
8.你绝对地信任美国某个大型制药公司的药物，直到有一天新的科学研究发现，此类药物对身体新的伤害形式——大公司原先并不知道，因为科学的局限……
世界上没有绝对的好和绝对的坏，我们的行为、摄入的食物、空气、水，都同时存在对身体有益和有害的方面。
三
我从蛮小的时候，长到现在，都有一种习惯，就是：
尽量买不同的水果，买不同摊位的水果，买不同标签的水果；
尽量吃不同家的餐馆，点不同的菜；
尽量用不同牌子的护肤品，跟我妈喜欢用一整套护肤品相反；
尽量用不同的牌子的沐浴露、洗发水、牙膏；
尽量吃不同厂家的药……
这个习惯其实由于喜欢新鲜的东西造成的，当然，也包括喜欢收集不同厂家药品说明书这个癖好造成的。
然后还有一种大部分人都有的坏习惯，就是——不坚持：
不坚持吃完一个疗程的药；
不坚持运动；
不坚持看同一个医生；
不坚持吃某种有益于身体的食物，譬如核桃、枸杞、牛奶、猪脚、燕窝、银耳、鸡汤……
“不坚持”应该是人人喊打的惰性，但我想了想，为什么大多数人都有这种惰性呢？
为什么人倾向于“不坚持”呢？
或许，造物主有TA的深意。
那就是，“不坚持”给予我们最大的风险分散。
想想我妈，我妈是个比较“坚持”的人，她一直坚持喝燕窝银耳雪蛤，一直坚持用整套的护肤品，一直坚持要给我每天喝牛奶（当然，这肯定没成功）……
在爆出毒燕窝、毒牛奶、高含铅SK-II之后，她仅仅是去掉了燕窝，继续坚持喝银耳雪蛤，继续坚持用其他牌子的一整套化妆品。
在她坚持吃燕窝和用SK-II时，只满怀欣慰欣喜心想每吃一口，每涂一点，皮肤就变得多嫩白一点，全然不知道她的坚持，给她的身体造成了多大的同一种的毒素积累。
那尚未大面积爆出的银耳和雪蛤呢？
四
由此，我越发觉得，生命充满了不确定性，上一秒你还活得好好的，下一秒可能就被邻居瓦斯爆炸给炸死了；目前你吃的某种“绝对信得过或者绝对有益”的食品或者药物，说不定在几年后新的科学研究发现，它们的副作用；而你从A食物中摄取的毒素（并非真的毒，而是说譬如会增加某种癌症几率），说不定会被B食物里的某种毒素（并非真的毒，而是说譬如会增加另一种癌症几率）给中和掉了。
但我们也不能说，既然这样，我们还是继续去吃地摊烧烤，继续熬夜玩电脑，继续大鱼大肉，继续一天一包烟，继续痛快吃油炸食品，继续宅在家里不运动……反正生命充满不确定性嘛╮(╯▽╰)╭
因为这里有一个几率累积问题，
经常吃路边摊烧烤大鱼大肉的人，你患各种癌症的几率就是要比清淡素食主义者要高，不是吗？
一直宅在家里不运动的人，患三层游泳圈和肥胖的几率就是比喜欢活动、喜欢运动的人几率高，不是吗？
所以，还是要多做目前已探知风险性要小，避免做目前已探知风险性要大的事情。
并且，多做不一样的事情，多尝试新鲜的不同食物、菜，最大程度分散同一种风险增加几率。
这是我们应该做的。
今日我给客厅一个壁挂钟换电池，重新挂上后，试了试，还蛮稳的，就回房了。回房不过几分钟，楼下一声清脆玻璃巨响。冲下去看，钟外壳玻璃摔碎了。满地玻璃在金黄色的阳光中晶莹闪闪。
可怕而又万幸的是，当时我的室友在钟下面的案板边冲红糖水喝，就在她转身去做别的事情时，钟掉了。要是迟几秒或早几秒掉，她都要头破血流。并且，她今日穿的是长裤，要不然，四溅的碎玻璃也要伤害到她。
我知道，肯定是，有“非人”，不管是精灵、魂灵、神灵、鬼灵，替我挡住了这个灾难。
这个灵，为什么要帮助我，可能受命于家人对我出门在外平安的祈祷，也可能是我用平时不断的小病小痛，分散了大灾难。
二
今晚看到一个“胆结石”相册和一篇“乳腺癌”文章，顺势查了这两种病的诱因，
发现，雌性激素或者类雌性激素摄入过多（例如补品蜂王浆等）、未生育、晚育等原因与乳腺癌有密切关联；
逐渐增长的年龄、女性、种族、基因和家族史、妊娠、肥胖、低纤维、高热卡饮食结构、长时间禁食、某些药物如头孢曲松，降脂药、口服避孕药、快速体重丧失（>1.5kg/wk）、代谢综合征、特殊疾病等等与胆结石有密切关联。
以下是值得玩味的地方：
1.一定量（根据个人不同而未知什么才算超量）雌性激素或者类雌性激素的摄入实际上对中年妇女是有益的；
2. 生育了，可能会增加胆结石的风险，未生育，可能会增加乳腺癌的风险；
再来看其他例子:
1.喝中药可能能治好某种病，或者说，吃一些人参虫草当归枸杞等补品能滋补身体。但这会不可避免摄入很多重金属，重金属在体内累积，伤害身体；
2.牛奶是全营养品，喝牛奶能降低结肠癌风险，但前列腺癌、子宫内膜癌、睾丸癌、卵巢癌发生的风险与牛奶的摄入成正相关；
3.常常运动的人身体好，不可置否，但也有因为运动不当而磨损了关节，得了关节炎的人；
4.钙是好东西，但高量钙也会导致各种结石，甚至会钙化一些组织;
5.素食主义者、低热量者会更长寿，但他们体温会比较低，也相对容易怕冷，并且有更高几率患胆结石；
6.人必须呼吸空气，但你不知道你呼吸的空气里，有多少微尘，有多少铅，是否有家具装修后残留的甲醛；
7.你绝对地信任一家厂家生产出来的绿色有机蔬菜，直到有一天你吃下了因为使用有机肥浇灌而残留蛔虫卵的大白菜，并且蛔虫在你体内发育生长成熟搅做一团；
8.你绝对地信任美国某个大型制药公司的药物，直到有一天新的科学研究发现，此类药物对身体新的伤害形式——大公司原先并不知道，因为科学的局限……
世界上没有绝对的好和绝对的坏，我们的行为、摄入的食物、空气、水，都同时存在对身体有益和有害的方面。
三
我从蛮小的时候，长到现在，都有一种习惯，就是：
尽量买不同的水果，买不同摊位的水果，买不同标签的水果；
尽量吃不同家的餐馆，点不同的菜；
尽量用不同牌子的护肤品，跟我妈喜欢用一整套护肤品相反；
尽量用不同的牌子的沐浴露、洗发水、牙膏；
尽量吃不同厂家的药……
这个习惯其实由于喜欢新鲜的东西造成的，当然，也包括喜欢收集不同厂家药品说明书这个癖好造成的。
然后还有一种大部分人都有的坏习惯，就是——不坚持：
不坚持吃完一个疗程的药；
不坚持运动；
不坚持看同一个医生；
不坚持吃某种有益于身体的食物，譬如核桃、枸杞、牛奶、猪脚、燕窝、银耳、鸡汤……
“不坚持”应该是人人喊打的惰性，但我想了想，为什么大多数人都有这种惰性呢？
为什么人倾向于“不坚持”呢？
或许，造物主有TA的深意。
那就是，“不坚持”给予我们最大的风险分散。
想想我妈，我妈是个比较“坚持”的人，她一直坚持喝燕窝银耳雪蛤，一直坚持用整套的护肤品，一直坚持要给我每天喝牛奶（当然，这肯定没成功）……
在爆出毒燕窝、毒牛奶、高含铅SK-II之后，她仅仅是去掉了燕窝，继续坚持喝银耳雪蛤，继续坚持用其他牌子的一整套化妆品。
在她坚持吃燕窝和用SK-II时，只满怀欣慰欣喜心想每吃一口，每涂一点，皮肤就变得多嫩白一点，全然不知道她的坚持，给她的身体造成了多大的同一种的毒素积累。
那尚未大面积爆出的银耳和雪蛤呢？
四
由此，我越发觉得，生命充满了不确定性，上一秒你还活得好好的，下一秒可能就被邻居瓦斯爆炸给炸死了；目前你吃的某种“绝对信得过或者绝对有益”的食品或者药物，说不定在几年后新的科学研究发现，它们的副作用；而你从A食物中摄取的毒素（并非真的毒，而是说譬如会增加某种癌症几率），说不定会被B食物里的某种毒素（并非真的毒，而是说譬如会增加另一种癌症几率）给中和掉了。
但我们也不能说，既然这样，我们还是继续去吃地摊烧烤，继续熬夜玩电脑，继续大鱼大肉，继续一天一包烟，继续痛快吃油炸食品，继续宅在家里不运动……反正生命充满不确定性嘛╮(╯▽╰)╭
因为这里有一个几率累积问题，
经常吃路边摊烧烤大鱼大肉的人，你患各种癌症的几率就是要比清淡素食主义者要高，不是吗？
一直宅在家里不运动的人，患三层游泳圈和肥胖的几率就是比喜欢活动、喜欢运动的人几率高，不是吗？
所以，还是要多做目前已探知风险性要小，避免做目前已探知风险性要大的事情。
并且，多做不一样的事情，多尝试新鲜的不同食物、菜，最大程度分散同一种风险增加几率。
这是我们应该做的。
