哪些瘦身方法最易反弹

尝试过瘦身减肥的mm们，都会觉得，在减肥最开始的时候，效果最明显，但是只要一不注意就很容易反弹回来，而且一直处于平台期，有没有想过是自己的减肥方法没有用对呢，下面就一路来看看<strong>哪些瘦身方法最易反弹</strong>！
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一、断食、恶性节食当心&ldquo