锻炼
以前的我是懒得出名，兴许是被宠得，兴许天生就懒。
最讨厌运动了，现在却突然开始有兴趣了，那天在妈妈的再三诱惑劝服加威逼下，终于同意和她去附近的公园转转，不料发现跑步锻炼的人好多，闹市区有一这么幽静公园，没有喧嚣，只有鸟儿在枝头清脆的叫唤，好不惬意～忽然之间，觉得这种感觉很好。
玩兴大起，开始拍照，妈妈为了鼓励我多出门，索性配合我疯起来，绕着山路走了一圈，开始出汗，粘粘的感觉有点不舒服，我却更徜徉于这山林里了，一阵自恋狂拍后，仰望天空，深呼吸，心情大好。
总有失眠的习惯，今天满怀期待能睡个好觉，美其名曰：今天做运动了，😄，自己都惭愧，躺在床上还是12点才睡着，哎～～～可恶的失眠，不过锻炼没让我失望，第二天，觉得浑身酸痛，回家躺下就睡着了，清晨起身，觉得自己气色也好很多，兴许是心理作用吧，只是自己的期待了。
今天准备再坚持，科学研究说运动会让人产生一种多巴胺的东西，这个小东东可以让人心情舒畅，三天试验下来，效果不错，😄，还缓解了我失眠的症状，最重要还排毒瘦身！
最讨厌运动了，现在却突然开始有兴趣了，那天在妈妈的再三诱惑劝服加威逼下，终于同意和她去附近的公园转转，不料发现跑步锻炼的人好多，闹市区有一这么幽静公园，没有喧嚣，只有鸟儿在枝头清脆的叫唤，好不惬意～忽然之间，觉得这种感觉很好。
玩兴大起，开始拍照，妈妈为了鼓励我多出门，索性配合我疯起来，绕着山路走了一圈，开始出汗，粘粘的感觉有点不舒服，我却更徜徉于这山林里了，一阵自恋狂拍后，仰望天空，深呼吸，心情大好。
总有失眠的习惯，今天满怀期待能睡个好觉，美其名曰：今天做运动了，😄，自己都惭愧，躺在床上还是12点才睡着，哎～～～可恶的失眠，不过锻炼没让我失望，第二天，觉得浑身酸痛，回家躺下就睡着了，清晨起身，觉得自己气色也好很多，兴许是心理作用吧，只是自己的期待了。
今天准备再坚持，科学研究说运动会让人产生一种多巴胺的东西，这个小东东可以让人心情舒畅，三天试验下来，效果不错，😄，还缓解了我失眠的症状，最重要还排毒瘦身！
