跑3-10

9.5公里。因为周六为孩子新加了固定的课程，所以正好趁着等人的功夫在海边跑一个。本来打算跑10公里，跑到最后过火车道，巧遇火车，顺便停下来，看一节节列车面前驶过，好多年没有的感觉了，听车轮在轨道上爽节的声音，头顶感受到温暖的阳光，身体跑的热乎乎的因为停下来开始慢慢出汗，整整80多节的列车让我的休憩充分而惬意。所以就顺便停下来，走了回去。