该看的看 不该看的 就别看

 【恋爱期待】
指一个人对爱情能带给自己的内心满足的预期，是一个人对爱情的真实心理需求。人类的恋爱期待存在一些共性，比如都期待被爱，都期待安全感和归属感，期待对方能带给自己亲密的体验等。每个人的恋爱期待也存在一些差异，这和自身的成长经历有关，比如有些人期待别人完全来掌管自己，而有些人渴望一定的自由空间。
■幸福感不可过度
完全沉浸在幸福感里，也是一件危险的事，幸福感过度会忽视隐患。爱情有甜蜜的一面，也有危险的一面，给自己一点防备之心，才能躲开危险之痛。
【自我催眠】
是一种通过自我暗示来让自己相信一件并不真实存在的事物的方式。这是因为人类具有利用自我意识和意象的能力，可以通过自己的思维资源，进行自我强化、自我激励、自我教育和自我治疗。实际上，人们早就将自我催眠应用到很多领域，如祈祷、宗教仪式、印度的瑜伽术、中国的气功术等都是以不同的方式实施自我催眠。