第10天。
今天真的是过得很顺利。
早上喝了两杯【蜂蜜水】,然后看我爸在那儿榨果汁挺馋的,就喝了一小杯,苹果和橙子的。
然后下午喝了几杯铁观音。今天我好好查了查各种茶的养生效果,发现铁观音的益处最多最全面。当然了或许只是百度百科做的好。
大概是因为昨天睡的真的很好,今天精神很好,很有力气。虽然也饿,但很平静。
今天真的让爸妈生气了,爸妈甚至说“为了我俩你也吃点儿。”我想说真的对不起。爸爸妈妈,我们都会健健康康平平安安的。
今天楼里没有之前那么热闹,我想大家也都适应减肥的生活了,说明大家都顺顺利利的努力着。真好。
我也很喜欢现在的自己。
今天早上我称体重了,117。我已经不记得自己上次117是什么时候了,很多年以前吧。
有人说我脸小了。他们看不见我身上的变化,尤其是肚子。通过裤子我觉得腿其实也细点儿了。没事儿,离春天还早,慢慢来嘛。
嗯,就是这样。一会儿洗个澡美美的睡一觉。明天竟然就是11天了,第二周已经过去一半了,好快。
继续加油和坚持吧,容容。
晚安。
早上喝了两杯【蜂蜜水】,然后看我爸在那儿榨果汁挺馋的,就喝了一小杯,苹果和橙子的。
然后下午喝了几杯铁观音。今天我好好查了查各种茶的养生效果,发现铁观音的益处最多最全面。当然了或许只是百度百科做的好。
大概是因为昨天睡的真的很好,今天精神很好,很有力气。虽然也饿,但很平静。
今天真的让爸妈生气了,爸妈甚至说“为了我俩你也吃点儿。”我想说真的对不起。爸爸妈妈,我们都会健健康康平平安安的。
今天楼里没有之前那么热闹,我想大家也都适应减肥的生活了,说明大家都顺顺利利的努力着。真好。
我也很喜欢现在的自己。
今天早上我称体重了,117。我已经不记得自己上次117是什么时候了,很多年以前吧。
有人说我脸小了。他们看不见我身上的变化,尤其是肚子。通过裤子我觉得腿其实也细点儿了。没事儿,离春天还早,慢慢来嘛。
嗯,就是这样。一会儿洗个澡美美的睡一觉。明天竟然就是11天了,第二周已经过去一半了,好快。
继续加油和坚持吧,容容。
晚安。