能量
灵性课程给我的裨益是逐步显示出来的。学习中的理论其实非常不系统，甚至没有我自己搜到的有关灵修的内容更清楚，但实操的部分却回味隽永，而且越来越显示出潜在的效果和力量。运用课程所学，在不断的自我检视中，经由对自己重要情绪的觉察或唤起，用呼吸法结合情绪疗愈，锁定和放大内在固结的能量，清除心理垃圾……这是一个非常有趣的过程，间断地捕获内心的能量固结点，捕获在以前的经验中散失的灵魂碎片，慢慢完整自己的内心……
在这个功课中，每一次情绪的重要波动都有潜在的价值。以前在爱佳成长的模式是经由各种活动激起强烈的情绪冲突，当这种冲突强到足以让冰山冒头时，就能被意识扑捉到并分析出内在课题。当年经由亚龙聚会的情绪触碰，发觉我与父亲关系的重要课题，就是这样的过程。今天这个过程进化得更容易，无需太激烈的情绪做引导，只要情绪课题存在，就能借助呼吸法和疗愈法做锁定和放大——把呼吸当做向更幽深的思想深处触碰的探针，探寻潜意识里的信息，倾听内在智慧的意见……
由此，我把视线转向了催眠。但由于Ele的劝阻，我准备先上这个周末他的催眠课程，再去阅读一些参考资料，尤其是廖阅鹏的书，全国人都在热捧他的时候，Ele对他的评价却低得要命，让我又好奇又矛盾。我的原则和测试尺是：内在的喜悦。任何自我探索，都以带来内心的喜悦感受为目的和尺度。在矛盾的情绪下，我准备先不去碰触催眠这个主题。
碰巧这个时候，朱洁借给我一本讨论能量的书，非常好玩。感觉比催眠更能沿续灵性班的主题。我时下读的书都是试图加深灵性课收获和心得的篇目。希望自己的学习和成长能一步一个脚印。在理解力和领悟力没有到达将几种不同的训练融会贯通之前，不想冒然开始新的东西，如果需要接触什么新东西的话，也是把它看成一种可整合的资源来利用。而能量的读物，正是这样的资源之一。
初看之下，发现书里用了很多NLP的技术，比如在想象里制作能抵御负面能量场的能量泡泡，还可以涂色绘制花纹；制作防御之盾来阻挡负向能量……读完这段睡了一觉，醒来突然想到一个问题。能量书中所谈的方法，只是“象”NLP而已，并不真的就是它。NLP也有做防御泡泡，但目的是自说自话，自我安慰和暗示用的。能量书则认为这个泡泡真的带着能与外界互动的能量，是一个以场的形式呈现的“存在物”。 拿东方的观念看，这个泡泡制作的过程基本就是在画“符”了。不过，自从接受了吸引力法则之后，我的观念变得很有弹性，不再是刚性的唯物主义了。我觉得画符其实也蛮有趣的。从这个观念出发，春联，门神，开光的佛教用品…都是能量场的应用案例。
籍着对能量的兴趣，在豆瓣上浏览了一些关于能量疗法的资料。看到的多是夏威夷疗法，印加萨满巫师什么的…其实咱们自己的文化里也有大量关于能量的东西。经络，元气，气功……其实比脉轮，灵性更亲切。要是能有贯通中西的大家来做简化、推广和促进，该是多么丰富的宝藏啊！
在这个功课中，每一次情绪的重要波动都有潜在的价值。以前在爱佳成长的模式是经由各种活动激起强烈的情绪冲突，当这种冲突强到足以让冰山冒头时，就能被意识扑捉到并分析出内在课题。当年经由亚龙聚会的情绪触碰，发觉我与父亲关系的重要课题，就是这样的过程。今天这个过程进化得更容易，无需太激烈的情绪做引导，只要情绪课题存在，就能借助呼吸法和疗愈法做锁定和放大——把呼吸当做向更幽深的思想深处触碰的探针，探寻潜意识里的信息，倾听内在智慧的意见……
由此，我把视线转向了催眠。但由于Ele的劝阻，我准备先上这个周末他的催眠课程，再去阅读一些参考资料，尤其是廖阅鹏的书，全国人都在热捧他的时候，Ele对他的评价却低得要命，让我又好奇又矛盾。我的原则和测试尺是：内在的喜悦。任何自我探索，都以带来内心的喜悦感受为目的和尺度。在矛盾的情绪下，我准备先不去碰触催眠这个主题。
碰巧这个时候，朱洁借给我一本讨论能量的书，非常好玩。感觉比催眠更能沿续灵性班的主题。我时下读的书都是试图加深灵性课收获和心得的篇目。希望自己的学习和成长能一步一个脚印。在理解力和领悟力没有到达将几种不同的训练融会贯通之前，不想冒然开始新的东西，如果需要接触什么新东西的话，也是把它看成一种可整合的资源来利用。而能量的读物，正是这样的资源之一。
初看之下，发现书里用了很多NLP的技术，比如在想象里制作能抵御负面能量场的能量泡泡，还可以涂色绘制花纹；制作防御之盾来阻挡负向能量……读完这段睡了一觉，醒来突然想到一个问题。能量书中所谈的方法，只是“象”NLP而已，并不真的就是它。NLP也有做防御泡泡，但目的是自说自话，自我安慰和暗示用的。能量书则认为这个泡泡真的带着能与外界互动的能量，是一个以场的形式呈现的“存在物”。 拿东方的观念看，这个泡泡制作的过程基本就是在画“符”了。不过，自从接受了吸引力法则之后，我的观念变得很有弹性，不再是刚性的唯物主义了。我觉得画符其实也蛮有趣的。从这个观念出发，春联，门神，开光的佛教用品…都是能量场的应用案例。
籍着对能量的兴趣，在豆瓣上浏览了一些关于能量疗法的资料。看到的多是夏威夷疗法，印加萨满巫师什么的…其实咱们自己的文化里也有大量关于能量的东西。经络，元气，气功……其实比脉轮，灵性更亲切。要是能有贯通中西的大家来做简化、推广和促进，该是多么丰富的宝藏啊！
