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最初看完<遇见未知的自己>,对张德芬阿姨如此出书多少有些不满,与其自己写,还不如像胡因梦阿姨一样多翻译介绍一些国外的优秀书籍.本打算去她博客留言.后来看到她把该书的大部分稿酬都捐给了一个患白血病的孩子,而且还多次为同样患了绝症看不起病的孩子呼吁筹款,于是对张阿姨产生好感,再后来看到张阿姨也在做翻译引进的工作,译入<新世界,灵性的觉醒>,就更喜欢她了.
下面就是她打算引进的一本书
最近读了一本超级棒的书，叫做：“世界上最快乐的人”，咏给明就仁波切，从小是有恐慌症的，被科学仪器测得有史以来最高的快乐脑波指数。他这本书中，谈到了我们脑部的结构，以及造成我们人类不快乐的主要原因，然后提供了解决之道－禅修。书中用非常浅显的语言来阐述佛法，但是完全没有说教的意味。而且他的观点、表达，都和当下的力量以及新世界完全吻合。更是和电影“我们懂个X”的量子力学、脑神经外科的论点一致。
这本书内地没有岀版，我已经在接洽看看是否能够岀版简体版。很想把书中的精华摘要岀來和大家分享，但是苦无时间。一定会抽时间整理的。现在先和大家分享咏给明就仁波切在书中说的一段话：
念头和情绪并不像表相上看起来那样具体或真实。一旦我不再相信它们告诉我的故事之后，我开始见到背后的“作者”－无限广阔、无限开放的觉醒，也就是心的本性。
他书中最棒的就是教导很多静坐、禅修的方法，一次不超过三分钟，很轻松呢！以下和大家分享一个：
以挺直而放松的姿势坐好，自然的呼吸。安顿好后，就开始清晰地观察你的念头、情绪和感官知觉。记住，假如什么念头都没有，你就开始在心中胡乱制造一番。无论你感知到什么，都要清晰地看着它们，甚至连“这是好的念头”、“这是不好的念头”、“我喜欢这个练习”、“我讨厌这个练习”等想法，也都是可以观察的对境。单纯地看着从你觉知中经过的一切，看着它们从空性中生起、刹那显现，然后消融在空性之中。不要阻挡你的念头和情绪，也別追逐它们。
如果你能练习让自己的心如实呈现，那么你的心终究会自己安顿下来。以觉性看着这些念头和情绪来来去去，你就会开始认出它们全部都是相对的现象，不是实际存在的。
《新世界：灵性的觉醒》[A New Earth，艾克哈利·托尔（Eckhart Tolle）著，张德芬译]即将出版，本文为该书的推荐序
胡因梦
艾克哈利·托尔在《当下的力量》这本书里曾经提到过一段生命经验，他说自己在三十岁之前一直处在持续性的焦虑状态，由潜意识深处升起的对空寂和“不存在”的渴望，强烈地淹没了想要活下去的求生本能。某日凌晨时分，他在极至的恐惧中惊醒过来，心中不断地涌出一个念头：“我活不下去了，我再也受不了自己了。”
就在这濒临崩溃的时刻，他突然觉察脑子里的念头很值得再探究一下，于是质问自己说：“如果我受不了自己，那么必然存在着两个我，‘我’和我受不了的那个‘自己’？”“而且他们之中应该只有一个是真的。”当这段自我对话结束时，他的心突然空了，变得万念俱寂，自我怎么也起不了作用了，接着便卷进一股涡漩式的能流中。
这股能量的旋转速度变得越来越快，令他整个身体开始振动不已，然后他听到胸腔内传来一个声音，嘱咐他“不要抗拒”，接着就被吸进一个虚空里，但这虚空感觉上并不在外面，而是在身心的内部。当他从这种传统所谓的“深定”状态中出来时，闭着的的双眼却看见一颗宝石的影像（印度瑜珈系统称之为“蓝珍珠”，代表内在的自性或神圣的原型）。当他把眼睛睁开时，房间里的一切变得出奇明亮，就像镀上了光似的，充满着生机。接下来的五个月里，他持续地处在深定和至福中，但几年之后他才藉由灵修经典和某些精神导师，得知自己已经有了见性开悟的体证。
这种悟境令托尔不再执着于物质次元，他放下了所有关系，没有任何工作，也没有任何身份，就在加拿大某座公园的长凳上度过了两年的岁月。在一部近期发行的灵修纪录片里，托尔向采访者描述那段完全安住于“当下”的日子：他每天无所事事地坐在长凳上，看着来来往往的行人、天空的飞鸟和远方的渡轮，心中充盈着最强烈的至乐感。
但即使是世间最美好的经验，也仍然是无常易变的；他的至乐感逐渐地转化成持续性的祥和与宁静。那种感觉连旁人都能接收到，于是经常有人前来求教于他，希望也能达成同样的心境。就这么自自然然地，托尔变成了欧美近十年来最重要的精神导师之一。
虽然托尔的教诲和其他传递终极真理的系统并无二致，但是他的文字和语言的确能启动我们细胞记忆里深埋的“本慧”，帮助我们从历史、宗教、科学、生态及身心灵等各个层面，去契入内在最深的实相。也只有成就这样的体悟，人类才可能创造出一个有别于现状的“新世界” .
下面就是她打算引进的一本书
最近读了一本超级棒的书，叫做：“世界上最快乐的人”，咏给明就仁波切，从小是有恐慌症的，被科学仪器测得有史以来最高的快乐脑波指数。他这本书中，谈到了我们脑部的结构，以及造成我们人类不快乐的主要原因，然后提供了解决之道－禅修。书中用非常浅显的语言来阐述佛法，但是完全没有说教的意味。而且他的观点、表达，都和当下的力量以及新世界完全吻合。更是和电影“我们懂个X”的量子力学、脑神经外科的论点一致。
这本书内地没有岀版，我已经在接洽看看是否能够岀版简体版。很想把书中的精华摘要岀來和大家分享，但是苦无时间。一定会抽时间整理的。现在先和大家分享咏给明就仁波切在书中说的一段话：
念头和情绪并不像表相上看起来那样具体或真实。一旦我不再相信它们告诉我的故事之后，我开始见到背后的“作者”－无限广阔、无限开放的觉醒，也就是心的本性。
他书中最棒的就是教导很多静坐、禅修的方法，一次不超过三分钟，很轻松呢！以下和大家分享一个：
以挺直而放松的姿势坐好，自然的呼吸。安顿好后，就开始清晰地观察你的念头、情绪和感官知觉。记住，假如什么念头都没有，你就开始在心中胡乱制造一番。无论你感知到什么，都要清晰地看着它们，甚至连“这是好的念头”、“这是不好的念头”、“我喜欢这个练习”、“我讨厌这个练习”等想法，也都是可以观察的对境。单纯地看着从你觉知中经过的一切，看着它们从空性中生起、刹那显现，然后消融在空性之中。不要阻挡你的念头和情绪，也別追逐它们。
如果你能练习让自己的心如实呈现，那么你的心终究会自己安顿下来。以觉性看着这些念头和情绪来来去去，你就会开始认出它们全部都是相对的现象，不是实际存在的。
《新世界：灵性的觉醒》[A New Earth，艾克哈利·托尔（Eckhart Tolle）著，张德芬译]即将出版，本文为该书的推荐序
胡因梦
艾克哈利·托尔在《当下的力量》这本书里曾经提到过一段生命经验，他说自己在三十岁之前一直处在持续性的焦虑状态，由潜意识深处升起的对空寂和“不存在”的渴望，强烈地淹没了想要活下去的求生本能。某日凌晨时分，他在极至的恐惧中惊醒过来，心中不断地涌出一个念头：“我活不下去了，我再也受不了自己了。”
就在这濒临崩溃的时刻，他突然觉察脑子里的念头很值得再探究一下，于是质问自己说：“如果我受不了自己，那么必然存在着两个我，‘我’和我受不了的那个‘自己’？”“而且他们之中应该只有一个是真的。”当这段自我对话结束时，他的心突然空了，变得万念俱寂，自我怎么也起不了作用了，接着便卷进一股涡漩式的能流中。
这股能量的旋转速度变得越来越快，令他整个身体开始振动不已，然后他听到胸腔内传来一个声音，嘱咐他“不要抗拒”，接着就被吸进一个虚空里，但这虚空感觉上并不在外面，而是在身心的内部。当他从这种传统所谓的“深定”状态中出来时，闭着的的双眼却看见一颗宝石的影像（印度瑜珈系统称之为“蓝珍珠”，代表内在的自性或神圣的原型）。当他把眼睛睁开时，房间里的一切变得出奇明亮，就像镀上了光似的，充满着生机。接下来的五个月里，他持续地处在深定和至福中，但几年之后他才藉由灵修经典和某些精神导师，得知自己已经有了见性开悟的体证。
这种悟境令托尔不再执着于物质次元，他放下了所有关系，没有任何工作，也没有任何身份，就在加拿大某座公园的长凳上度过了两年的岁月。在一部近期发行的灵修纪录片里，托尔向采访者描述那段完全安住于“当下”的日子：他每天无所事事地坐在长凳上，看着来来往往的行人、天空的飞鸟和远方的渡轮，心中充盈着最强烈的至乐感。
但即使是世间最美好的经验，也仍然是无常易变的；他的至乐感逐渐地转化成持续性的祥和与宁静。那种感觉连旁人都能接收到，于是经常有人前来求教于他，希望也能达成同样的心境。就这么自自然然地，托尔变成了欧美近十年来最重要的精神导师之一。
虽然托尔的教诲和其他传递终极真理的系统并无二致，但是他的文字和语言的确能启动我们细胞记忆里深埋的“本慧”，帮助我们从历史、宗教、科学、生态及身心灵等各个层面，去契入内在最深的实相。也只有成就这样的体悟，人类才可能创造出一个有别于现状的“新世界” .
