每天五公里

明天要出去工作，在图行天下查询路线，想让伙伴少走些路，于是使用测距工具。发现从地铁站下来走路到目的地要1.6公里。忽然兴起，测了一下从家到静安寺，是749米。又测了一下四平路站到办公室，居然有1.9公里！这么说，我每天上班单程就要走2.6公里，往返如果交通工具不变的话，往返要走五公里多！
一下子就想到兄弟张绪了。人民子弟兵每天都跑五公里，常见日训而已。我自己长跑早就没能力了，倒是一直喜欢走路。在五月份走路太多造成脚受重伤之前和之后，每天都不计路程地走啊走。一直没想过到底能走多远，这次测距才知道，原来我每天要走五公里。虽然不是跑，但这五公里之于我这种体质和职业来说，也许和张绪每天例行训练跑五公里差不多。
想来到上海混以后的14个月，从没得过任何稍微造成头疼脑热的病，虽然偶尔胃难受或者浑身无力，但状态不好的是极少数的日子。除了有赖于我奶奶这位老菩萨长久以来遍种福德为我祈福的功德以外，每天步行挺长的距离可能对我保持健康和充沛的精力有很大帮助。只是以前一直没意识到而已。
本来曾有过因为走路远而想修改交通路线的想法，发现这个数字以后，我决定不改了。多走两步路就能健康，这多重要啊。房东赵医生春季来收租的时候，在园子里跟我语重心长地说过一些话。他说：“你们年轻人光知道拼命，其实生活习惯好才最能保护健康。我们老了，刮风下雨身体就不行了。你们现在可不能胡来，以为年轻力壮就从不按时吃饭，总是睡懒觉，不运动，你可不要这样。”
虽然做不到每个早晨都在7：30-8：00之间起床，按时去喝粥，但这样规矩的日子在逐渐变多。晚上虽然总是加班，特别是最近，我做的专题在排版，又有新的重大任务下来，但我还是坚决按时去食堂吃晚饭。
拼命对我来说已经被分成两层涵义。干耗，是毫无意义的。从物理上来说，保持身体机能尽量自然地循环；从精神上说，给自己划分更明确的时间表，集中有限的精力做事。干这行，想不累又有意思，很多人肯定都想。虽然还是新手，但我相信保持健康和提高效率是可以并行的。