安全感缺失后怎样重新养成？
前天和昨天，看了BTV的访谈节目《谁在说》，一个23岁就闪婚怀上宝宝的北京女孩总是控制不住自己的脾气，经常和来自西北农村老公吵架，还动过手，甚至威胁要自杀。她的老公从来没有还过手，两个人的感情濒临破裂，但为了肚子里的孩子，还是想维护他们的婚姻。在女孩和她的老公说了他们的恋爱经过和现在的感情现状之后，主持人问起女孩从小的成长情况。
这个女孩从小被爷爷奶奶抱走养大，爷爷对她强制施压的管理。不断管得严，对她还非常不信任，甚至到了出门去趟厕所还会担心女孩骗他、去跟踪女孩的地步。女孩受不了，16岁的时候和一个18岁的男孩离家出走，两个人在外地工作生活了4年，上顿不接下顿，过得非常苦。
听到这里，主持人和嘉宾纷纷分析，认为女孩是因为从小特殊的生活经历，导致她强烈缺乏安全感、而且因为自卑导致了抑郁症状。
世界上很多人因为年幼时特殊的生活经历或者社会环境而导致安全感缺失。比如上述的强制施压的管理方式、或者父母离异等。
缺乏安全感的人往往没有自信，而自信是由“爱”产生的，这个“爱”来自父母、家中的其他长辈、甚至兄弟姐妹。和单亲或者不正常的家庭相比，一个和睦的家庭出来的孩子往往更加自信。
那么安全感缺失的人就无可救药了吗？不是的！刚才说过的那个女孩，在节目的最后，在主持人和嘉宾的分析劝说下，她已经意识到了自己的问题，她的老公也明白应该怎样去爱他有特殊成长经历的妻子。我相信在老公的爱和她对自己情绪的控制下，她的状况会越来越好的。随着她的宝宝的出生和成长，我相信她的各种心理缺失的症状会渐渐消失。
安全感是由“爱”培养起来的，同时在失去之后也能够由“爱”来填满。但是失去之后仅仅有“爱”的填补也是不够的。我们可以看看那些逆境中健康成长起来的人，为什么他们能够拥有一个健康的心态和幸福的生活呢？
当这些人遭遇到爱的缺失时，他们是如何做的？
我认为很大一个原因是他们没有过多去追究他人或周围环境的原因。如果是父母离异，他们一开始也会责怪父母，但之后他们没有过多纠结在这个问题上，而是将注意力转移到自身，同时慢慢接纳了父母的离异。也就是说，他们没有怨天尤人，而是努力让自己适应现在的生活状况，通过自己的努力尽量让生活变好。
安全感缺失的人往往都有怨天尤人或者自怨自艾的心态，而把注意力放在约束自己、改善自己身上的人，即便是经历了不好的家庭或者社会环境，也能够健康的成长。
刚才说过的那个女孩，经历了那样的生活成长环境，是她的不幸。但把这个不幸变成她破坏别人生活的借口（比如她和她的丈夫本来应该拥有幸福的生活），那么这就是她的错误了。她带着受害者心理，将她在成长中遭受到的暴戾转移到和她最亲近的人的身上。她也从受害者变成了施暴者。
如果问对她今后的生活能否幸福有没有什么担心，那么我想说，我唯一的担心是：维系他们婚姻、让她的心态变好的方式：①她对自己情绪的控制；②来自老公的爱；③孩子成长过程中油然而生的母爱、及由母爱产生的对生活的热爱和自信。在这三个方法中，我希望这个女孩要明白，“①她对自己情绪的控制”是最重要的，而且不止是对情绪的约束，比如怎样适应现在的生活、怎样节约金钱不大手大脚等等，在今后生活中不要带着受害者心态、约束自己和对他人施与“爱”，这才是缔造幸福生活的关键的钥匙。
期待这对年轻的夫妇今后会越来越幸福！期待他们的宝宝健康成长！
最后想对缺乏安全感的朋友们说：也许你们曾经拥有过不幸的经历，但是这并不能成为破坏今后生活的借口。造成今天生活不幸的原因有家庭或社会的原因，但也顶多是50%，你们的自身也有原因。放弃怨天尤人和自怨自艾吧！把注意力转移到自己身上。与其浪费时间怨天尤人，不如约束自己，你们还会重新拥有自信、幸福的！
<~原创，欢迎指正！~>
这个女孩从小被爷爷奶奶抱走养大，爷爷对她强制施压的管理。不断管得严，对她还非常不信任，甚至到了出门去趟厕所还会担心女孩骗他、去跟踪女孩的地步。女孩受不了，16岁的时候和一个18岁的男孩离家出走，两个人在外地工作生活了4年，上顿不接下顿，过得非常苦。
听到这里，主持人和嘉宾纷纷分析，认为女孩是因为从小特殊的生活经历，导致她强烈缺乏安全感、而且因为自卑导致了抑郁症状。
世界上很多人因为年幼时特殊的生活经历或者社会环境而导致安全感缺失。比如上述的强制施压的管理方式、或者父母离异等。
缺乏安全感的人往往没有自信，而自信是由“爱”产生的，这个“爱”来自父母、家中的其他长辈、甚至兄弟姐妹。和单亲或者不正常的家庭相比，一个和睦的家庭出来的孩子往往更加自信。
那么安全感缺失的人就无可救药了吗？不是的！刚才说过的那个女孩，在节目的最后，在主持人和嘉宾的分析劝说下，她已经意识到了自己的问题，她的老公也明白应该怎样去爱他有特殊成长经历的妻子。我相信在老公的爱和她对自己情绪的控制下，她的状况会越来越好的。随着她的宝宝的出生和成长，我相信她的各种心理缺失的症状会渐渐消失。
安全感是由“爱”培养起来的，同时在失去之后也能够由“爱”来填满。但是失去之后仅仅有“爱”的填补也是不够的。我们可以看看那些逆境中健康成长起来的人，为什么他们能够拥有一个健康的心态和幸福的生活呢？
当这些人遭遇到爱的缺失时，他们是如何做的？
我认为很大一个原因是他们没有过多去追究他人或周围环境的原因。如果是父母离异，他们一开始也会责怪父母，但之后他们没有过多纠结在这个问题上，而是将注意力转移到自身，同时慢慢接纳了父母的离异。也就是说，他们没有怨天尤人，而是努力让自己适应现在的生活状况，通过自己的努力尽量让生活变好。
安全感缺失的人往往都有怨天尤人或者自怨自艾的心态，而把注意力放在约束自己、改善自己身上的人，即便是经历了不好的家庭或者社会环境，也能够健康的成长。
刚才说过的那个女孩，经历了那样的生活成长环境，是她的不幸。但把这个不幸变成她破坏别人生活的借口（比如她和她的丈夫本来应该拥有幸福的生活），那么这就是她的错误了。她带着受害者心理，将她在成长中遭受到的暴戾转移到和她最亲近的人的身上。她也从受害者变成了施暴者。
如果问对她今后的生活能否幸福有没有什么担心，那么我想说，我唯一的担心是：维系他们婚姻、让她的心态变好的方式：①她对自己情绪的控制；②来自老公的爱；③孩子成长过程中油然而生的母爱、及由母爱产生的对生活的热爱和自信。在这三个方法中，我希望这个女孩要明白，“①她对自己情绪的控制”是最重要的，而且不止是对情绪的约束，比如怎样适应现在的生活、怎样节约金钱不大手大脚等等，在今后生活中不要带着受害者心态、约束自己和对他人施与“爱”，这才是缔造幸福生活的关键的钥匙。
期待这对年轻的夫妇今后会越来越幸福！期待他们的宝宝健康成长！
最后想对缺乏安全感的朋友们说：也许你们曾经拥有过不幸的经历，但是这并不能成为破坏今后生活的借口。造成今天生活不幸的原因有家庭或社会的原因，但也顶多是50%，你们的自身也有原因。放弃怨天尤人和自怨自艾吧！把注意力转移到自己身上。与其浪费时间怨天尤人，不如约束自己，你们还会重新拥有自信、幸福的！
<~原创，欢迎指正！~>
