【瘦小伙】11.6.27 跑步日记
时间:11.6.27 7:20——8:00 40分钟
天气:很热很晒
心情:还不错
状态:无饥饿感、没睡醒
今天是第一天开始跑步,舒克承诺了,要是连续三个星期每天早上坚持跑四十分钟以上,就允许我买顶级减震跑步鞋!(特殊情况除外,比如说被小乔(胖嫂子)之类的人拉住喝酒,很晚回家,不能按时入睡。)
下楼后,我先快走了一圈,身上微微发汗,内裤有点贴身。然后开始慢跑,在半圈之后开始不能光用鼻子呼吸,而是动用了嘴巴,肉在身上的抖动感明显,有点微微生气。(- -)
跑了两圈之后开始交替着快走,目的是让心律保持在高层次,以达到减脂效果!途中本来想思考一下人生或者工作的事,但是不知道怎么回事,总不能集中精力考虑问题,于是干脆放空。
跑步途中,有大妈打探我,看你妹啊,老子肉抖又不是一天两天了!
然后又遇到那个光脚跑步的爆眼子老头儿,一副心高气傲的样子,殊不知屁股后面都湿透了,心情有些减分,不过考虑到马上就能瘦下来了,心情还是不错。
40分钟的激烈运动后!我回家洗了个澡,把妞妞溜了,她今天心情一如往常的开心。。。
之后坐公车上班,吃了很好吃的酸菜肉丝米线小份,但是钱没带够,差了老板一毛钱,明天早上要记得给她。
下午和小乔商量要共同开个新号写跑步日记,本来打算给账号名取为“胖嫂子和瘦小伙”,可是在他虚荣心作祟的情况下,无奈只能把他的代号删去,仅留有我的名号“瘦小伙”。按预先说好的,他晚上会跑步,然后写日记。但是我对此表示怀疑。
不过也没关系啦,我一个人瘦也挺开心的。
预计今晚睡觉时间23:00之前。
再见。
天气:很热很晒
心情:还不错
状态:无饥饿感、没睡醒
今天是第一天开始跑步,舒克承诺了,要是连续三个星期每天早上坚持跑四十分钟以上,就允许我买顶级减震跑步鞋!(特殊情况除外,比如说被小乔(胖嫂子)之类的人拉住喝酒,很晚回家,不能按时入睡。)
下楼后,我先快走了一圈,身上微微发汗,内裤有点贴身。然后开始慢跑,在半圈之后开始不能光用鼻子呼吸,而是动用了嘴巴,肉在身上的抖动感明显,有点微微生气。(- -)
跑了两圈之后开始交替着快走,目的是让心律保持在高层次,以达到减脂效果!途中本来想思考一下人生或者工作的事,但是不知道怎么回事,总不能集中精力考虑问题,于是干脆放空。
跑步途中,有大妈打探我,看你妹啊,老子肉抖又不是一天两天了!
然后又遇到那个光脚跑步的爆眼子老头儿,一副心高气傲的样子,殊不知屁股后面都湿透了,心情有些减分,不过考虑到马上就能瘦下来了,心情还是不错。
40分钟的激烈运动后!我回家洗了个澡,把妞妞溜了,她今天心情一如往常的开心。。。
之后坐公车上班,吃了很好吃的酸菜肉丝米线小份,但是钱没带够,差了老板一毛钱,明天早上要记得给她。
下午和小乔商量要共同开个新号写跑步日记,本来打算给账号名取为“胖嫂子和瘦小伙”,可是在他虚荣心作祟的情况下,无奈只能把他的代号删去,仅留有我的名号“瘦小伙”。按预先说好的,他晚上会跑步,然后写日记。但是我对此表示怀疑。
不过也没关系啦,我一个人瘦也挺开心的。
预计今晚睡觉时间23:00之前。
再见。