九渊站桩日记(01)
喔,今天决定重新开始站桩,养生的同时还能练练功,何乐而不为:P 因为是临时起意,忙完了开始站的时候已经是10点半了,只能在宿舍站了,你懂的。戴上耳塞之后,在宿舍晃了一圈,最后还是在自己的小天地里面朝酥油灯和佛像站- -
一站好气感就上来了,小磁铁的感觉依然如此销魂~没多久,脊椎的骨头就随着一呼一吸开始“喀吧喀吧”纠正位子。珍爱生命远离宅啊少年。
大概5分钟之后左肋下面有强烈(!!)酸痛感。左为肝,最近大半年熬夜熬得很狠,伤到了肝是很正常的事情,之前的黑眼圈也是颇惨不忍睹。右边有轻微涨感,可怜的脾啊- -
后来气感慢慢变得强烈,等15分钟之后结束站桩的时候,两只手因为气感充满已经呈略僵的状态,手指动一动都会有很强的阻力,全身温暖,有汗意,右手大拇指、肩膀、手腕等地酸痛 - -(果然是要远离电脑)最后还练了一下熊形,high~希望今晚能一觉到天亮~
明儿早点去操场站,又安静又开阔,再尝试一下把意和天地相接的潇洒感觉~
一站好气感就上来了,小磁铁的感觉依然如此销魂~没多久,脊椎的骨头就随着一呼一吸开始“喀吧喀吧”纠正位子。珍爱生命远离宅啊少年。
大概5分钟之后左肋下面有强烈(!!)酸痛感。左为肝,最近大半年熬夜熬得很狠,伤到了肝是很正常的事情,之前的黑眼圈也是颇惨不忍睹。右边有轻微涨感,可怜的脾啊- -
后来气感慢慢变得强烈,等15分钟之后结束站桩的时候,两只手因为气感充满已经呈略僵的状态,手指动一动都会有很强的阻力,全身温暖,有汗意,右手大拇指、肩膀、手腕等地酸痛 - -(果然是要远离电脑)最后还练了一下熊形,high~希望今晚能一觉到天亮~
明儿早点去操场站,又安静又开阔,再尝试一下把意和天地相接的潇洒感觉~