夏季换装之前 让清澈肌肤透出来
夏季将至，穿上凉爽的短衣短裤是所以人的心愿，但是如果肤质不好的话，那么就会让我们的美丽的形象受到影响了，至此，我们要赶在夏季来临之前，抓紧时间改善自己的皮肤。改善肌肤的时候，日常护理是很重要的，俗话说，世上没有丑女人，只有懒女人，不要做个懒女人哦。
改善肌肤的时候第一步清洁是非常重要的。发现自己肌肤没睡醒，通常是从早上起床照镜子的那一刻开始的，如果不能有效地改变晨起肌肤的“瞌睡状”，就会影响整天的肌肤情绪。因此，我们应在清洁中加入护肤手法和产品，在清洁中给肌肤加个MORING CALL。
技巧1：温水冷水交替洗
先以洗面奶用温水洗脸，接下来用冷水冲30秒，然后再用温水洗，之后用冷水冲，如此这番，热冷交替洗上3分钟左右即可。
技巧2：泡澡按摩洗
早上起来后泡个澡，如果时间充裕还可以往浴缸中加入醒神精油如柑橘等;对于面部，就用两只手互相揉搓数十次后，轻柔地按摩鼻子、面颊、嘴周、眼皮、耳廓等部位。
技巧3：巧用美容产品洗
如果你喜欢更感官的肌肤触摸刺激，或想在短时间内有更好的美容醒肤效果，那么可利用市面上的各种美容产品：推荐一：食盐+蜂蜜。这种产品搭配适合油性肌肤，将一小勺盐与蜂蜜调匀后，涂在脸上并轻轻按摩5分钟后用清水洗去。盐有深层清洁皮肤毛孔的作用，而蜂蜜则能及时补充肌肤营养，每天早晚各一次，可帮助皮肤恢复光泽。推荐二：高科技净肤棉片。市面上的美容棉片越来越赋予高科技，让清洁及美肤的效果更明显。
别指望一早的醒肤工作做到位了，肌肤就能精神一整天，肌肤犯困的现象还会出现在工作间隙中。我们的对策是，像小时候上学有课间操的规律一样，在工作间隙给肌肤做做体操，帮助肌肤恢复活力。方法很简单，用精华液加如下体操手法：
采取坐姿，手肘置于膝盖上，脸朝下，将整个头部的重量置于双手的手掌中，这有助于将脸部的淋巴毒素集中到中线位置，借助按摩加以排除;将额头置于掌心，并用掌心按压额头;双手掌心朝上，掌心完全覆盖住眼睛与眼睛四周，手指盖住额头;双手避开鼻子部位，滑至双颊，按压;双手张开，手指指向两耳，由下往上托住下颏;双手略微往上，食指插入耳后，中指按住耳中(穴位)，双手其余部分按住脸颊，以上每个动作都保持10~15秒。
给肌肤急救的时候给肌肤直接喷水是个不错的选择，最好是选用滋润能力强的美容水，如温泉水、花卉水等;还可以用菊花泡水，对疲倦的皮肤都有一定的醒肤功效。当然了现在还有 很多的高技术的方法能帮助大家改善肌肤，比如光子嫩肤，这是一种见效很快的改善肤质的方法。
文章摘自：http://www.meipingwang.com/mrts/309.html
改善肌肤的时候第一步清洁是非常重要的。发现自己肌肤没睡醒，通常是从早上起床照镜子的那一刻开始的，如果不能有效地改变晨起肌肤的“瞌睡状”，就会影响整天的肌肤情绪。因此，我们应在清洁中加入护肤手法和产品，在清洁中给肌肤加个MORING CALL。
技巧1：温水冷水交替洗
先以洗面奶用温水洗脸，接下来用冷水冲30秒，然后再用温水洗，之后用冷水冲，如此这番，热冷交替洗上3分钟左右即可。
技巧2：泡澡按摩洗
早上起来后泡个澡，如果时间充裕还可以往浴缸中加入醒神精油如柑橘等;对于面部，就用两只手互相揉搓数十次后，轻柔地按摩鼻子、面颊、嘴周、眼皮、耳廓等部位。
技巧3：巧用美容产品洗
如果你喜欢更感官的肌肤触摸刺激，或想在短时间内有更好的美容醒肤效果，那么可利用市面上的各种美容产品：推荐一：食盐+蜂蜜。这种产品搭配适合油性肌肤，将一小勺盐与蜂蜜调匀后，涂在脸上并轻轻按摩5分钟后用清水洗去。盐有深层清洁皮肤毛孔的作用，而蜂蜜则能及时补充肌肤营养，每天早晚各一次，可帮助皮肤恢复光泽。推荐二：高科技净肤棉片。市面上的美容棉片越来越赋予高科技，让清洁及美肤的效果更明显。
别指望一早的醒肤工作做到位了，肌肤就能精神一整天，肌肤犯困的现象还会出现在工作间隙中。我们的对策是，像小时候上学有课间操的规律一样，在工作间隙给肌肤做做体操，帮助肌肤恢复活力。方法很简单，用精华液加如下体操手法：
采取坐姿，手肘置于膝盖上，脸朝下，将整个头部的重量置于双手的手掌中，这有助于将脸部的淋巴毒素集中到中线位置，借助按摩加以排除;将额头置于掌心，并用掌心按压额头;双手掌心朝上，掌心完全覆盖住眼睛与眼睛四周，手指盖住额头;双手避开鼻子部位，滑至双颊，按压;双手张开，手指指向两耳，由下往上托住下颏;双手略微往上，食指插入耳后，中指按住耳中(穴位)，双手其余部分按住脸颊，以上每个动作都保持10~15秒。
给肌肤急救的时候给肌肤直接喷水是个不错的选择，最好是选用滋润能力强的美容水，如温泉水、花卉水等;还可以用菊花泡水，对疲倦的皮肤都有一定的醒肤功效。当然了现在还有 很多的高技术的方法能帮助大家改善肌肤，比如光子嫩肤，这是一种见效很快的改善肤质的方法。
文章摘自：http://www.meipingwang.com/mrts/309.html
