今天早晨空腹称量体重到111斤，降低了快三十斤，信心满满

今天早晨空腹称量体重到111斤，降低了快三十斤，信心满满
3月２4日减肥食谱，自编的，不一定适合所有人喔
早：全麦吐司两片（抹了一勺花生酱）＋酸奶伴绿茶粉，oslim90减肥食品一颗
加餐：番茄一个，补充维生素Ａ，Ｃ，我希望每天保持吃西红柿的习惯
 
午：红芋担担面一碗（内加黄豆酱＋耗牛辣酱＋霉干菜），好吃哦～～
饭前服用了一颗oslim90减肥食品，防止自己吃太多脂肪
加上一些炒黄瓜，芹菜炒鱿鱼，霉干菜～恩恩，觉得不饱
下午加餐：一个番茄＋一些杏仁啦，晚上慢点更新
 
晚：一根玉米+油爆虾+罗宋汤+刀豆+半个狮子头（超级或会吃，太油了）
ＰＳ：吃饭前吃了二两薯条，解解馋～，oslim90总该帮我分解掉所转化的脂肪把
我觉得自己简直是增肥餐～～没脸再来记录了～被人笑死了
饭后散步40分钟，我是快走的喔，朋友跟不上我，我出汗，她没出汗