自己的一些坏习惯类毛病问题总结（纠结的题目）

1. 【心理科普：为什么当众演讲总讲不好？】有人口才不错，但在公共场合演讲却一团糟糕，主要来自于个体的心理紧张。这种心理紧张是由于个体想从群体中得到尊重和赞许的愿望与对自身工作的信心之间的差距造成的。心理学把这种因为他人在场或与他人一起活动而造成行为效率降低的现象，称之为“社会抑制”。
2. 【你有拖延症吗？】工作任务看着就烦，不到最后限期都不开动，能拖一秒是一秒，总觉得自己很忙，但又确实没有可忙之处，截止日期前一秒钟还在上网，心里虽然很焦虑，但还是想“再等等，就一下下”。上床睡觉还是不愿意，喝杯水聊个天看个视频， 不知不觉就拖到了2、3点。