老子要涨膘！老子要与严寒作斗争！

主菜：
糖醋鱼干 2天/份
白灼鸭蛋 1天/2个
排骨花生汤 1天/2碗
鱼头豆腐汤 1天/2碗
党参肉饼 2天/份
叉烧 1天/份
韭菜炒炸腐泡 2天/份
猪肉炒番茄 2天/份
大葱炒蛋 2天/份
过油热狗鱼丸 2天/份
清蒸鱼 3天/份
白切鸡 7天/份
焖猪脚 7天/份
主食：
花卷
豆沙包
米饭
猪肉粉丝盒子
豆腐泡酿糯米团
红豆粥
鸡蛋面
番茄酱炒粉
芋头糯米饭
甜点：
重油蛋糕
蜜瓜蛋糕
椰丝酥
芝麻脆饼
肉松面包
沙琪玛
奶油饼干
吃货一星期的食谱，水果青菜神马的也能吃 ==