简谈NLP绝版9复制卓越-烙印技术
关键语:心理学 nlp
一个人的行为是其内在过程的表现,如何复制卓越?关键点就在于复制这个人内在过程的表现。人们的经验主要来源于过去的积累,所以对于我们来说过去是一个相当宝贵的经验信息库,当我们需要大脑帮助时对过去经验的提取,这起到了一个举足轻重的作用,就正如我们现在能安逸的浏览网页和听音乐一样,这也来源于过去经验的信息提取,当提取完经验信息之后大脑则给予了一个现在很安全的讯号,从而我们才会如此安逸。试想假设现在是在一个不熟悉的地方,过去没有积累过此处、此景、此时、和什么人在一起等这类经验信息,必定我们将不能如此安逸的边听音乐和边浏览网页了。所以过去的经验信息对我们来说是如此的重要。现在是直接感官经验信息,他来源于当下看到什么、听到什么、感觉(嗅、味、触)到什么,来建立经验信息。未来是指尚未发生的事情,是不确定的因素。
当大概了解到什么是时间框架(过去、现在、未来)之后,再来熟悉EMPRINT法(烙印技巧)将轻松许多,因为时间框架是EMPRINT法的基础,在EMPRINT法中存在七个变数,测试的时间框架、准则、准则等同、表象系统、参考类、因果、强迫类,通过这些变数使我们能更好的了解一个人的经验与行为及其基本的内在过程。
在了解运作格式之前应当明白和注意,人在思想上的活动,不存在于字面意义上的先后顺序,而是同时运作且相辅相成,互相影响。
目标,是前进的方向,是行为的指南,复制卓越意味着需要有所需复制的参照物,从而能够进行参考并仿照,进而达成目标。
活动,是目标的细分化,是将目标进行细分为多个小目标从而能够更好的达成总目标,这就如同吃一个又大又甜又多汁的苹果一样,需要一口一口的品尝和消化,要知道人的嘴就那么大。
准则,是我们评估我们自己与周遭世界的标准。这就像是不同的女性在商场SHOPPING买衣服,虽然同为买衣服,但各自都有自己选择衣服的标准和界限,从而会对一些不符合自我准则的衣服不闻不问。
准则等同,是准则的详细说明,以不同的女性在商场SHOPPING买衣服为例,或许你知道她喜欢红色、她喜欢黄色、她喜欢蓝色,可光仅仅只看到衣服的颜色而做出购买的选择是不切实际的,因为同样颜色的衣服会存在不同的款式,而每个人试穿衣服的感觉也是不一样的,这包括直接感官经验、时间框架等,以时间框架描述,当甲在试穿衣服时她可能会对比过去曾经穿过衣服的款式来衡量这件衣服的好坏,而乙在试穿时可能会幻想当自己穿上这件衣服上街时候的情景,丙则有可能对着镜子观看此件衣服当下适不适合自己。
表象系统,是视觉、听觉、触觉(嗅觉、味觉)以及情绪,通过这些来组成经验元素及这个世界。
测试类,是通过时间框架(过去Pa、现在Pr、未来F)、准则、准则等同、表象系统来进行评估和修正当下目标及活动所产生出来的后果。这就相当于是自己开着一辆小车去北京,虽然条条道路通北京,但也有远近快慢之分,当小车偏离近道,而在远道中行驶时,是需要开车的人通过各种不同的方法(例:看地图、GPS导航、问路人等)来确定当下的位置以及如何行驶能更快更好的到达北京。
参考类,人在做任何一件事情或决策等情况时,无论是有意识的、还是无意识的都会进行参考和评估,这些参考和评估所用的经验可能是自己曾经经历过的真实经验,可能是以信息类(纯资料)为依据,也或可能是通过经验信息的组合自创得出,并以此判断当下行为产生所导致的后果。时间框架是影响参考和评估的重要因素之一,随着不同感官经验的介入及情感的介入,伴随着这些因素介入时,判断的后果也会发生不断的修正与改变,最终构成和影响人对事物所做出的结果。
因果,是指一个人认为某一特殊情况下所运作的想倚关系。例:因为吃早点有益健康,所以每天早上必须吃早餐。因为早餐需要有丰富的营养,所以每天早上必须要有牛奶和鸡蛋。这些因果关系在时间框架中可能还会体现为:过去Pa→过去Pa、过去Pa→现在Pr、过去Pa→未来F、现在Pr→现在Pr、现在Pr→未来F、未来F→未来F、过去Pa→现在Pr→未来F等经验。
强迫类,是在二项或多项测试对比中,你体验出哪项更为正确和较为真实,从而迫使你选择此项所作出的行为及反应,而其它项则会从属于此项。以女性SHOPPING例来衍生,当某女看中二件都非常喜欢的衣服时,但因为当月理财和开销状况等原因,只允许买一件衣服。当选中其中一件衣服时,另一件则从属于选中的一件,而这件也只好等待下次或有机会时再来购买。
评估的主题,对每项活动评估而言,内容就是评估的主题。
只字片语不能尽表其意,这只是本人读完此书后的一些粗浅理解,如有兴趣我建议您细看此书。
2010.11.29 00:06
一个人的行为是其内在过程的表现,如何复制卓越?关键点就在于复制这个人内在过程的表现。人们的经验主要来源于过去的积累,所以对于我们来说过去是一个相当宝贵的经验信息库,当我们需要大脑帮助时对过去经验的提取,这起到了一个举足轻重的作用,就正如我们现在能安逸的浏览网页和听音乐一样,这也来源于过去经验的信息提取,当提取完经验信息之后大脑则给予了一个现在很安全的讯号,从而我们才会如此安逸。试想假设现在是在一个不熟悉的地方,过去没有积累过此处、此景、此时、和什么人在一起等这类经验信息,必定我们将不能如此安逸的边听音乐和边浏览网页了。所以过去的经验信息对我们来说是如此的重要。现在是直接感官经验信息,他来源于当下看到什么、听到什么、感觉(嗅、味、触)到什么,来建立经验信息。未来是指尚未发生的事情,是不确定的因素。
当大概了解到什么是时间框架(过去、现在、未来)之后,再来熟悉EMPRINT法(烙印技巧)将轻松许多,因为时间框架是EMPRINT法的基础,在EMPRINT法中存在七个变数,测试的时间框架、准则、准则等同、表象系统、参考类、因果、强迫类,通过这些变数使我们能更好的了解一个人的经验与行为及其基本的内在过程。
在了解运作格式之前应当明白和注意,人在思想上的活动,不存在于字面意义上的先后顺序,而是同时运作且相辅相成,互相影响。
目标,是前进的方向,是行为的指南,复制卓越意味着需要有所需复制的参照物,从而能够进行参考并仿照,进而达成目标。
活动,是目标的细分化,是将目标进行细分为多个小目标从而能够更好的达成总目标,这就如同吃一个又大又甜又多汁的苹果一样,需要一口一口的品尝和消化,要知道人的嘴就那么大。
准则,是我们评估我们自己与周遭世界的标准。这就像是不同的女性在商场SHOPPING买衣服,虽然同为买衣服,但各自都有自己选择衣服的标准和界限,从而会对一些不符合自我准则的衣服不闻不问。
准则等同,是准则的详细说明,以不同的女性在商场SHOPPING买衣服为例,或许你知道她喜欢红色、她喜欢黄色、她喜欢蓝色,可光仅仅只看到衣服的颜色而做出购买的选择是不切实际的,因为同样颜色的衣服会存在不同的款式,而每个人试穿衣服的感觉也是不一样的,这包括直接感官经验、时间框架等,以时间框架描述,当甲在试穿衣服时她可能会对比过去曾经穿过衣服的款式来衡量这件衣服的好坏,而乙在试穿时可能会幻想当自己穿上这件衣服上街时候的情景,丙则有可能对着镜子观看此件衣服当下适不适合自己。
表象系统,是视觉、听觉、触觉(嗅觉、味觉)以及情绪,通过这些来组成经验元素及这个世界。
测试类,是通过时间框架(过去Pa、现在Pr、未来F)、准则、准则等同、表象系统来进行评估和修正当下目标及活动所产生出来的后果。这就相当于是自己开着一辆小车去北京,虽然条条道路通北京,但也有远近快慢之分,当小车偏离近道,而在远道中行驶时,是需要开车的人通过各种不同的方法(例:看地图、GPS导航、问路人等)来确定当下的位置以及如何行驶能更快更好的到达北京。
参考类,人在做任何一件事情或决策等情况时,无论是有意识的、还是无意识的都会进行参考和评估,这些参考和评估所用的经验可能是自己曾经经历过的真实经验,可能是以信息类(纯资料)为依据,也或可能是通过经验信息的组合自创得出,并以此判断当下行为产生所导致的后果。时间框架是影响参考和评估的重要因素之一,随着不同感官经验的介入及情感的介入,伴随着这些因素介入时,判断的后果也会发生不断的修正与改变,最终构成和影响人对事物所做出的结果。
因果,是指一个人认为某一特殊情况下所运作的想倚关系。例:因为吃早点有益健康,所以每天早上必须吃早餐。因为早餐需要有丰富的营养,所以每天早上必须要有牛奶和鸡蛋。这些因果关系在时间框架中可能还会体现为:过去Pa→过去Pa、过去Pa→现在Pr、过去Pa→未来F、现在Pr→现在Pr、现在Pr→未来F、未来F→未来F、过去Pa→现在Pr→未来F等经验。
强迫类,是在二项或多项测试对比中,你体验出哪项更为正确和较为真实,从而迫使你选择此项所作出的行为及反应,而其它项则会从属于此项。以女性SHOPPING例来衍生,当某女看中二件都非常喜欢的衣服时,但因为当月理财和开销状况等原因,只允许买一件衣服。当选中其中一件衣服时,另一件则从属于选中的一件,而这件也只好等待下次或有机会时再来购买。
评估的主题,对每项活动评估而言,内容就是评估的主题。
只字片语不能尽表其意,这只是本人读完此书后的一些粗浅理解,如有兴趣我建议您细看此书。
2010.11.29 00:06