J人地狱｜你们是在玩梗，只有我是真在地狱

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2023-12-29 18:23:27 已编辑江苏

柳比歇夫时间记录法践行者，实践前又加了一重《时间记录》buff（看过这本书的人就知道特琐碎，对有强迫心理的人很不友好）

我最崩溃的时候就是事特多人特烦的时候，因为我记不过来，因为我发展到了讨厌的人，我连她说了什么话都要记下来（日复一日的锻炼，发现即时记录比事后回忆省时间，我以前写电子日记那么费劲就是因为倒推太浪费时间太死脑细胞了）

今年做自己的史官，把自己的吃喝拉撒记了11166条，截图里是我没变态之前的记录形式，后来我变态了，每条记录拉开就是一篇小作文，事无巨细通通记（感谢语音输入，手实在敲不过来），精确到分（比以前电子日记那会省事多了，现在对照手机监控软件查看几时几分我在干什么）

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小愉深情款款地 (保持缄默，思绪飘泊。) 组长 2023-12-29 18:52:34 北京

给你扑通一声跪下了……

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123闻就打喷嚏 2023-12-29 19:38:01 云南

“后来我变态了”

短短六个字，包含了j人辛辛苦苦的一年啊…亲娘哎……

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小愉深情款款地 (保持缄默，思绪飘泊。) 组长 2023-12-29 18:52:34 北京

给你扑通一声跪下了……

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三轩家万智 2023-12-29 18:58:26 江苏

救命，，，我好羡慕

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猹弗拉基米罗夫 2023-12-29 19:06:48 广东

工作上学习上我是这样的，私人真懒得…

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momo 2023-12-29 19:06:52 浙江

没看过这本书有个疑问很短暂的时间也记录了记录感觉也要花很多时间吧

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对方正在输入... 2023-12-29 19:13:47 福建

给你扑通一声跪下了…… 给你扑通一声跪下了…… 小愉深情款款地

白萝卜跪完胡萝卜跪…

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🪩 (日行一善) 2023-12-29 19:13:50 湖北

J，非常J，超级J，让本J觉得羞愧的J

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已注销楼主 2023-12-29 19:20:27 江苏

没看过这本书有个疑问很短暂的时间也记录了记录感觉也要花很多时间吧没看过这本书有个疑问很短暂的时间也记录了记录感觉也要花很多时间吧 momo

这是我今年花在记录上的总时间，177小时51分钟。从地狱爬出来时是最痛苦的，一忙时就记不上了，事后补记要把账单、手机监控软件等等都拉出来，核对、推理、完善，特别费时间

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momo 2023-12-29 19:20:57 浙江

这是我今年花在记录上的总时间，177小时51分钟。从地狱爬出来时是最痛苦的，一忙时就记不上了，这是我今年花在记录上的总时间，177小时51分钟。从地狱爬出来时是最痛苦的，一忙时就记不上了，事后补记要把账单、手机监控软件等等都拉出来，核对、推理、完善，特别费时间 ... 已注销

天呢你真的好厉害

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momo (精神苏美尔人🚬) 2023-12-29 19:21:48 海南

这是哪个app啊

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已注销楼主 2023-12-29 19:23:44 江苏

这是哪个app啊这是哪个app啊 momo

爱时间、屏幕使用时间，不过两个我都不满意，可以去搜下小红书上的评价还有同类app，不建议新用户一下子投入太多感情和买会员

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123闻就打喷嚏 2023-12-29 19:38:01 云南

“后来我变态了”

短短六个字，包含了j人辛辛苦苦的一年啊…亲娘哎……

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生生不息 2023-12-29 19:39:05 山东

天，太强了

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有粥粥 (把时间浪费在美好的事物上~) 2023-12-29 19:59:46 福建

哇喔～“做自己的史官”，有点浪漫怎么回事！

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已注销楼主 2023-12-29 20:06:08 江苏

哇喔～“做自己的史官”，有点浪漫怎么回事！哇喔～“做自己的史官”，有点浪漫怎么回事！有粥粥

之前我在豆瓣刷到有人这么说的，刚搜了下原帖这个，https://www.douban.com/group/topic/299686400/?_i=03846869e825ad5

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有粥粥 (把时间浪费在美好的事物上~) 2023-12-29 20:18:30 福建

之前我在豆瓣刷到有人这么说的，刚搜了下原帖这个，https://www.douban.com/group/topic/2996864 之前我在豆瓣刷到有人这么说的，刚搜了下原帖这个，https://www.douban.com/group/topic/299686400/?_i=03846869e825ad5 ... 已注销

谢谢uu，这个帖子里说的我也好受触动～因为我自己记录也是非常详细非常真情实感，有时回看会觉得哇我还能写出这玩意的程度（就是总觉得万一死后被人看到是会在棺材里抠脚的程度……）

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已注销楼主 2023-12-29 20:27:53 江苏

谢谢uu，这个帖子里说的我也好受触动～因为我自己记录也是非常详细非常真情实感，有时回看会觉得谢谢uu，这个帖子里说的我也好受触动～因为我自己记录也是非常详细非常真情实感，有时回看会觉得哇我还能写出这玩意的程度（就是总觉得万一死后被人看到是会在棺材里抠脚的程度……） ... 有粥粥

我邮箱注销过，还用过单机优盘版本日记软件，写的古早小说很多找不到了，有时候抢救到一点看后都不敢相信自己写的

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momo 2023-12-29 20:31:21 湖北

司马光哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈

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Sæglópur (亦余心之所善兮虽九死其犹未悔) 2023-12-29 23:53:44 江苏

感觉你好狠……感觉这样好容易焦虑，我以前也是这样，不过没你那么夸张，

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momo 2023-12-29 23:59:05 湖北

“后来我变态了”…… 其实这样能够回想起每一天，会感觉超级充实！我现在做年终盘点就记不清有些日子干啥了😰楼楼放轻松一些，可以把小事合并一下，比如等地铁坐地铁可以合并在一起

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青绿色 2023-12-30 00:03:00 上海

想学不可能，膜拜一下。

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momo 2023-12-30 01:59:56 北京

p人感觉好可怕😨

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橙黄橘绿好时宜 2023-12-30 03:37:44 广东

P人感觉好恐怖还要记录每个时间段自己在干嘛，啊，对P人来说是人间地狱。

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Phe (行不更名坐不改姓) 2023-12-30 08:18:55 北京

“今年做自己的史官，把自己的吃喝拉撒记了11166条” 看到这句话后半部分，第一反应是前半句的史是不是写错字了……

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Jamie 2023-12-30 08:32:10 江苏

都感觉崩溃的话还要这样记嘛…

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肆行也 2023-12-30 08:49:42 山东

p人大为震撼

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猫猫教忠实信徒 2023-12-30 10:00:06 湖南

j人也大为震撼

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momo 2023-12-30 10:39:07 河北

震惊

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煎饼卷葱蘸大酱 2023-12-30 17:30:39 上海

p人大为震撼….

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momo 2023-12-30 17:31:08 北京

J人进组给您下跪🤧

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ankh 2023-12-30 18:38:41 湖南

😱😱😱😱大为震惊

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汀汀如满月 2023-12-30 20:10:38 四川

😯比剧本杀里凶手的时间线还清晰

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猪皮冻 2023-12-30 23:37:17 广东

某种程度上，烂漫的

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Asteroid (B.W. to all of us.) 2023-12-30 23:45:12 山西

啊，我后来觉得，没必要，忽然间就泄了，再也不想这样记了。

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光纤 2023-12-31 10:59:43 重庆

uu我也记了两年！最开始是用这种方式，后来变成a time logger了看起来真的很爽！

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光纤 2023-12-31 11:03:54 重庆

但是这个是只记了半年的

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已注销楼主 2023-12-31 11:53:20 安徽

uu我也记了两年！最开始是用这种方式，后来变成a time logger了看起来真的很爽！ uu我也记了两年！最开始是用这种方式，后来变成a time logger了看起来真的很爽！光纤

atimelogger不是跟这个一样的嘛，我用得比较早，atimelogger还是10年前左右用的，也是时间分类计时，但不记得能不能备注了

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已注销楼主 2023-12-31 11:56:50 安徽

但是这个是只记了半年的但是这个是只记了半年的光纤

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已注销楼主 2023-12-31 11:57:00 安徽

但是这个是只记了半年的但是这个是只记了半年的光纤

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♡ 2024-01-01 16:33:20 江苏

这是强迫症吧

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Cici 2024-01-01 17:12:25 四川

好强

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εïз 2024-01-01 20:26:30 北京

好奇这样记录的收获大吗

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已注销楼主 2024-01-01 20:49:12 安徽

好奇这样记录的收获大吗好奇这样记录的收获大吗 εïз

可能跟大家是反着来的，我不是为了有收获才这么记，这么记是为了缓解痛苦，我喜欢反刍，经常翻箱倒柜去查去验证，有ocr功能能搜到图片中文字的印象笔记让我尝到甜头后，反刍情结加重了，于是重新开始写日记（我小时候就写日记，为了抵抗金鱼记忆），但是电子笔记写日记很痛苦，坐那回忆一天的细节很费时费力，改成这种方式后，只要我不掉队能即时记录，比以前好多了。但悲剧的是，即使缓解了，还是很痛苦

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巴吉度（装比版 2024-01-04 02:01:29 河北

楼主看过医生吗？强迫思维和强迫行为如果给你带来痛苦最好还是干预一下哦。

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已注销楼主 2024-01-04 08:17:10 安徽

楼主看过医生吗？强迫思维和强迫行为如果给你带来痛苦最好还是干预一下哦。楼主看过医生吗？强迫思维和强迫行为如果给你带来痛苦最好还是干预一下哦。巴吉度（装比版

但我还没到电影里那么严重哎（反复洗手），我就是锁门了又要再看几眼（感觉好多人这样），还有要记下每天发生的事，看过《少有人走的路》说是顺其自然不要强行纠正我顺着后果然缓解了。而且真是强迫症的话好像也没得治的，现在是不是还在把强迫症当抑郁症治的阶段，没有专门治疗强迫症的手段

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momo 2024-01-04 08:34:28 江苏

但我还没到电影里那么严重哎（反复洗手），我就是锁门了又要再看几眼（感觉好多人这样），还有要但我还没到电影里那么严重哎（反复洗手），我就是锁门了又要再看几眼（感觉好多人这样），还有要记下每天发生的事，看过《少有人走的路》说是顺其自然不要强行纠正我顺着后果然缓解了。而且真是强迫症的话好像也没得治的，现在是不是还在把强迫症当抑郁症治的阶段，没有专门治疗强迫症的手段 ... 已注销

我也是锁门要再次确认的那种。。但是lz的J程度真的震惊到我了。瑞思拜

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momo 2024-01-04 09:03:51 北京

爱时间我也用过大半年，还开了会员，因为很喜欢看那些统计的折线图饼状图，后来发现除了上课，本人是一点都不学习也一点都没有爱好，看着每天浪费的时间很焦虑但又打不起精神来做事，而且频繁地使用这个软件加重了我的手机瘾，让我不管做什么都下意识地打开手机

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momo 2024-01-04 09:09:42 北京

爱时间我也用过大半年，还开了会员，因为很喜欢看那些统计的折线图饼状图，后来发现除了上课，本爱时间我也用过大半年，还开了会员，因为很喜欢看那些统计的折线图饼状图，后来发现除了上课，本人是一点都不学习也一点都没有爱好，看着每天浪费的时间很焦虑但又打不起精神来做事，而且频繁地使用这个软件加重了我的手机瘾，让我不管做什么都下意识地打开手机 ... momo

而且我每晚都会回看，花很多时间补充白天没记上的时间，要把每一天的每一分钟都填上到底在干嘛才安心。后来突然有两天生活方式变了，记录断了，然后就泄气了，这个软件在手机上又留了半年，最后还是卸载了。现在在用weeks本子记录，只写写每天的主线任务，做个每周打卡，感觉安宁了很多

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已注销楼主 2024-01-04 09:10:54 安徽

爱时间我也用过大半年，还开了会员，因为很喜欢看那些统计的折线图饼状图，后来发现除了上课，本爱时间我也用过大半年，还开了会员，因为很喜欢看那些统计的折线图饼状图，后来发现除了上课，本人是一点都不学习也一点都没有爱好，看着每天浪费的时间很焦虑但又打不起精神来做事，而且频繁地使用这个软件加重了我的手机瘾，让我不管做什么都下意识地打开手机 ... momo

工作了就变了，我也是上学时开始时间管理的，实在没啥好管理的，每天就上课下课吃饭睡觉撑死再来个兼职，后来工作了一堆琐事才真正上手用上时间管理手段

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已注销楼主 2024-01-04 09:13:41 安徽

而且我每晚都会回看，花很多时间补充白天没记上的时间，要把每一天的每一分钟都填上到底在干嘛才而且我每晚都会回看，花很多时间补充白天没记上的时间，要把每一天的每一分钟都填上到底在干嘛才安心。后来突然有两天生活方式变了，记录断了，然后就泄气了，这个软件在手机上又留了半年，最后还是卸载了。现在在用weeks本子记录，只写写每天的主线任务，做个每周打卡，感觉安宁了很多 ... momo

“而且我每晚都会回看，花很多时间补充白天没记上的时间”，我用电子笔记软件写日记时就这样，电子笔记=剪藏+日记，笔记数量太多了不够轻量做不到即时记录，只能闲了补记，太费劲因为倒推太浪费时间太死脑细胞了。

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未命名 2024-01-04 10:09:05 山东

我曾经也有这个想法，后来因为过于琐碎而放弃…

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momo 2024-01-05 17:58:31 广东

但我还没到电影里那么严重哎（反复洗手），我就是锁门了又要再看几眼（感觉好多人这样），还有要但我还没到电影里那么严重哎（反复洗手），我就是锁门了又要再看几眼（感觉好多人这样），还有要记下每天发生的事，看过《少有人走的路》说是顺其自然不要强行纠正我顺着后果然缓解了。而且真是强迫症的话好像也没得治的，现在是不是还在把强迫症当抑郁症治的阶段，没有专门治疗强迫症的手段 ... 已注销

天啊我不止反复洗手反复确认门锁我去到外面坐一会走之前还要反复回看确认自己没落下东西。。原来这是强迫吗，我一直以为我只是有点洁癖

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雾凇沆砀 2024-01-07 15:00:05 黑龙江

天哪楼主世另我…lz有尝试过用NFC卡片记录吗，会更方便直接一刷就行了！

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momo 2024-01-08 01:21:33 四川

p人已经吓死了

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已注销楼主 2024-01-08 08:48:14 安徽

天哪楼主世另我…lz有尝试过用NFC卡片记录吗，会更方便直接一刷就行了！天哪楼主世另我…lz有尝试过用NFC卡片记录吗，会更方便直接一刷就行了！雾凇沆砀

没有，NFC卡片记录是什么呀

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朗姆橙子 2024-01-08 09:15:15 北京

坚持了一年？！！！！我去年计划记两句话日记一共坚持了4天，一月二月各两天，p人无疑了🚬

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豆友275214070 2024-01-08 20:20:55 北京

[内容不可见]

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动物凶猛 2024-01-08 20:36:04 河北

我这么记录过半个月，放弃了…

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咸鱼闲 (给予我这一切的) 2024-01-09 13:26:02 湖北

Lz这啥软件？苹果自带还是？

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momo 2024-01-09 17:02:58 安徽

前年的我🤣尝试过，但是这种事无巨细的记录让我觉得很烦躁，我确定不适合我之后就放弃了

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已注销楼主 2024-01-09 17:20:14 安徽

Lz这啥软件？苹果自带还是？ Lz这啥软件？苹果自带还是？咸鱼闲

爱时间，同类APP特别多，可以去小红书搜下比较下，去年开始出了好多互相抄袭的……大同小异

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咸鱼闲 (给予我这一切的) 2024-01-09 18:17:30 湖北

爱时间，同类APP特别多，可以去小红书搜下比较下，去年开始出了好多互相抄袭的……大同小异爱时间，同类APP特别多，可以去小红书搜下比较下，去年开始出了好多互相抄袭的……大同小异已注销

💖你

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momo (扛住了就可以了) 2024-01-10 17:39:18 广东

真的有点强迫了。。

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凉橙二 2024-01-26 23:44:37 河北

太变态了我好爱我也要变态发育

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萧雪 2024-01-27 12:38:54 广东

以后外星人研究地球文明生活习惯有研究样本了

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kk246 2024-01-27 13:15:44 江苏

震撼🫨

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江湖扁子 2024-01-27 13:20:06 江苏

你不狂喜一下嘛

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甘棠九栋的假性 2024-01-27 13:20:56 江苏

史官转世

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豆友120731698 2024-03-30 14:20:12 北京

[内容不可见]

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橘皮旺旺泄气版 2024-04-05 20:06:09 湖南

“今年做自己的史官，把自己的吃喝拉撒记了11166条” 看到这句话后半部分，第一反应是前半句的史 “今年做自己的史官，把自己的吃喝拉撒记了11166条” 看到这句话后半部分，第一反应是前半句的史是不是写错字了…… ... Phe

哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈

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- [X] Qp 2024-04-05 21:01:05 广东

想着都累，我真跪了，

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lion heart_ 2024-05-20 19:07:08 甘肃

这是我今年花在记录上的总时间，177小时51分钟。从地狱爬出来时是最痛苦的，一忙时就记不上了，这是我今年花在记录上的总时间，177小时51分钟。从地狱爬出来时是最痛苦的，一忙时就记不上了，事后补记要把账单、手机监控软件等等都拉出来，核对、推理、完善，特别费时间 ... 已注销

献上膝盖

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三只小猪 2024-05-22 10:31:29 广东

我愿称你为j神

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割一根两百 2024-05-23 11:19:06 山西

牛，真的厉害

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江湖少女 2024-05-25 00:49:36 北京

跪了

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Abandon 2024-05-28 10:49:35 内蒙古

大概懂我第一次看百年孤独的时候也很崩溃名字真的好长

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山人劝酒 (万物皆时物，受时间之藩篱。) 2024-05-30 20:22:45 湖北

原来这是j人特质啊，我每天也是要写好多日记笔记，不堪重负简直，有时候忙到光写记录没时间干别的，之前觉得自己像书记员，现在觉得自己像起居注（褚遂良那个职业）

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