打卡区|健身记录
边城浪子
5-2021.6.8: 2.4km/130c;6-2021.6.10: 2.7km/170c;7-2021.6.15: 2.6km/170c;8-2021.6.17: 2.8km/180c;9-2021.6.22: 3.0km/180c;10-2021.6.24-3.2km/190c;云南旅游两周~;11-2021.7.15-3km/180c;出差+hb;12-2021.8.16-3.3km/180c;13-2021.8.19-3.2km/210c;14-2021.8.20-3.2km/220c;15-9.1-3.2/217; 16-9.3-3.17/220;17-9.6-3.07/190;18-9.7-3.44/207;19-9.17-3.3/220;20-9.24-3.05/225;21-9.25-3.5/270;
20211224-3/180 & 开启力量训练
1-20211230力量+拉伸;2-20220101力量;3-20220102力量+拉伸;4-20220108;5-20220109;6-20220115;7-20220116;8-20220122;9-20220123;
你的回复
回复请先 登录 , 或 注册相关内容推荐
最新讨论 ( 更多 )
- 人生FLAG|每天的思&感&悟 (Eudia)
- 人生FLAG|12-31日前减重目标55kg。 (老子要大杀四方)
- 打卡区|计划运动,甩掉大肚腩,抓回活力嘿嘿! (30天内修改一次)
- 打卡区|越努力越幸运 (tutu)
- 打卡区|摆脱拖延症 成为自信自立自强的女生 (王蓁蓁爱可乐)
