打卡区｜健身记录
边城浪子
5-2021.6.8: 2.4km/130c；6-2021.6.10: 2.7km/170c；7-2021.6.15: 2.6km/170c；8-2021.6.17: 2.8km/180c；9-2021.6.22: 3.0km/180c；10-2021.6.24-3.2km/190c；云南旅游两周～；11-2021.7.15-3km/180c；出差+hb；12-2021.8.16-3.3km/180c；13-2021.8.19-3.2km/210c；14-2021.8.20-3.2km/220c；15-9.1-3.2/217; 16-9.3-3.17/220；17-9.6-3.07/190；18-9.7-3.44/207；19-9.17-3.3/220；20-9.24-3.05/225；21-9.25-3.5/270；
20211224-3/180 & 开启力量训练
1-20211230力量+拉伸；2-20220101力量；3-20220102力量+拉伸；4-20220108；5-20220109；6-20220115；7-20220116；8-20220122；9-20220123；
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