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页，嘿嘿嘿：）
傻妹子~
LS的LS傻妹子 LS也是傻妹子
说完了。走人。
LS是傻弟弟！
LS是傻JJ。YEAH~
本页除了本人，全是傻蛋
鉴定完毕。走人。
真热闹哇……昨晚回到家已经10点半了，感觉很累，所以就直接倒下啦……2012来临之前必须成为上等兵哇……恩恩，这个目标很现实：）
360发现绳仙笔误特此纠正：“本页除了笨人，全是傻蛋。”
强力纠错，一键搞定！嘿嘿！
你们这是赤果果的砸场子么，你们这么一说，谁还敢来介个界面说话呀……哼 ╭(╯^╰)╮跳绳去了……刚从公司回来不久，最近加班加的呀……
2011-12-28 25min 3000 120/min
今天很累，平时跳鼻子呼吸就够用，今天过1000的时候就得张着嘴大口喘气，所以就只跳了3000个……加油！没记错的话应该还剩5519个到上等兵！刚8day！
2011年还有两三天，快快过去吧，昨天下午我核发票核到手抽筋啊！年关不好过哟！还好后来跳跳绳转过来了筋。
恩恩，就快熬过来了：）
2011-12-29 21:40——22:15 3000 86/min
今天跳的及其郁闷，极其郁闷，极其郁闷，极其郁闷，极其郁闷【请重复N遍……】
我的老地方由于下雪变得及其滑，为了避免骨折等影响我跳绳伟大事业的事情发生，所以另外寻觅了一个地方，哎……及其不适应哇，恨不得每10个都要断一次，一气呵成100个都不错了，所以86/min，真恶心……吐血……距离上等兵2519，不出意外的话，明天是我的授衔日：）吼吼吼……
一会还要写一个汇报PPT，哎……这悲催的生活，这悲催的工作……anyway！加油！
三木チャン咱俩几乎在同一时间段里跳的。 大风呼呼的从四八方吹过来。 我不断的调整角度，尽量让风从我背后吹来。
最近手臂变稳了。这么大的风555仍然如果坚挺！ 先顶一下。
为小雪同志鼓掌，嘿嘿：） 咱俩好像也是同一时间上对方跳绳日志里说话的撒……呵呵，鼓掌
我还是要等绳仙大人颁布晋升令后，再改名字，嗯嗯：）默默等着……：）
年底了，组长最近忙着收礼呢。
就是 这都过去多少个小时了……怨念……
大家新年快乐！！！！
同乐同乐~！
休息了三天，今晚该行动了，以后的计划是这样的，坚持每天都跳，3000/天，不追求数量追求每天都跳，有没有鄙视我的？
正式开始走进下士：）卡姆昂：）
思路对头
谢谢绳仙大人的肯定，我好好努力：）
先渡过这悲催的MC……
2012-1-8 尊巴1小时+1000个跳绳
今天是第一次在室内跳，本想多跳跳的，结果尊巴跳的太累了，跳了1000个就跳不动了，所以作罢。
今天因为是在操课室跳的，所以发现我的跳绳姿势存在很大的问题，首先，左右手高度不一致，竟然不一致！！其次，我不是手腕用力，而是以胳膊肘为中心用力，是试着纠正了下，马上就断了，哎呀呀，得慢慢纠正了呀！加油！
对着镜子很快就能把姿势纠正过来，加油！
嗯嗯！不过我只有周末才能在室内跳啊，平时只能在楼下跳，所以，纠正是路漫漫其修远兮哇……
2012-1-9 晴 21：00——21:25 3007
其实今天状态挺好的，就是不知道为什么总是断，很郁闷……加油：）
可能是意识里在想着完美姿势。慢慢就好了。 很少有人能对着镜子跳。 我有时在窗户前跳，偶尔能看到影子。
昨天跳的时候没有照镜子，是在小区院里跳的……
可以找人帮你看看，姿势要正确，含糊不得！
我又歇了半个月.....
绳仙抚菊，笑而不语
仙儿,新年快乐!!!森君1月30回归,现在在老家又养了一身膘.......
什么时候出圈，我收猪肉去！
你不会是正在看"阳光路上"吧,这集正演卖猪呢......
春节后的回归：） 2012-1-30 20:00---20:25 3000
问好，三木。
月白，你好！呵呵：）
未明确目标，统计下目前总数：127488（好二的数字：你二去死吧...吧...我晕……） 加油，今天赶紧把这个数跳过去……
上面是：“为”
20120131 24‘ 3000 今天手机党,一切从简...
同是悲催滴手机党~~
2012-2-1 20分 2000 昨天忘了记录了，这是多么难发生的事情啊，昨天状态也不好，跳一会就累了……
以后每周一到周四，木有电脑在身边，其实这样的生活的蛮好的……
2012-2-2 23“ 3000
今天（该说昨天了），没跳，同学聚会来着，凌晨一点刚回来，并且一点也不累，在想是不是通个宵啥的……
2月6日起MC中……
哦
2月6日至2月10日MC休息 2月11日 25分 3000个 2月12日 27分 3000个 2月13日 25分 3000个 2月14日 28分 3000个 2月15日 24分 3000个 2月16日 25分 3000个 2月17日至2月20日郊区公司年会加部门会议，没有跳 2月21日至2月23日偷懒，没跳…… 2月24日 羽毛球一小时 跳绳2000个 2月25日 瑜伽一小时 跳绳1000个 2月26日 跳绳2000个（今天阳光真好！） 下午4点至5点尊巴
死了很久了……
现在想诈尸……
还是说重新活过来比较好！
这个不是指跳绳，二是指我的生活状态以及精神装态，行尸走肉般的生活了很久，一直调整不过来，整个人处于被废的边缘……
妹子！ 翻篇！翻篇！翻篇！ 跳跳就有意义了～
跳跳跳,你以为是袋鼠呀!
咦？都木有翻过去耶……
2012-5-20 21:00--21:20 1500 默默回归……
可算归来了.
呵呵，我真是好久好久好久木有跳了，昨天跳1000都觉得累……果然退化了！
呀~新人围观三木君的跳绳记录，加油加油~共勉共勉，你的跳绳记录很详细哦~学习学习
2012-5-21 20:00--20:21 2000 最近流行简洁风：）
2012-5-22 20:30--21:00 3000
持续退化中，今天打了两个小时羽毛球，没有间断的那种，现在有一种残废的感觉
今晚开始默默回归，空杯心态，从头开始，好久好久没来，真心佩服雪域！
在我阴暗的日子里，在这里寻找阳光.......... 逃兵三木回来了
目前总数统计：162988，距离下一个军衔（下士）：107012
军团就是你的家 :-)
2013.05.01---2013.05.04 MC 休息并且此期间在重庆，嘿嘿，重庆真好啊！ 2013.05.05---2013.05.26 食言……………… 2013.05.27 体感微凉（男朋友作陪+肉小腿） 今天才是真正的逃兵回归之日，说起来还是蛮惭愧的，不过，总算回来了，不在的这些日子里，捡了个男朋友回来，对我很好，现在过的很开心：）下面正题： 总数1000+，分两组跳的，每组500，用时都是3分钟，之后不计数的玩了会，感觉很轻松，今天会加量，共勉！
揉小腿………………汗颜…………
2013.05.28 晚九点 微风拂面 总数2000 1000*2组 用时8min/组 2013.05.29 MC开始……休息中
2013.06.03 2000 2013.06.04 0
在这里发现跟你一样特别的人，并与之交流...
