上海中山公园太极拳剑刀教学
Rick(以恒)
【太极拳】是中华武术的瑰宝，它以折叠缠绕、松活弹抖、快慢相间、蓄发互变为风格特点，具有防身、健身、养生、修身的作用。适合广大人群。太极不仅仅是外在的动作，更讲究以心行气，以气运身等诸多内涵。只有掌握了这些拳理，才能事半功倍，有效达到养生健身的目的。因此歌诀说：入门引路须口授。一个好的老师可以帮助你少走弯路，正确掌握太极拳的要领。 【孙西超老师】，自幼爱好武术，从十二岁开始习武，至今不辍。四十余年的勤练与钻研历练出优秀的武术功底和武学素养。在2007年黄山论剑中获得太极拳一等奖、少林拳一等奖。在2010年安徽省传统武术暨太极拳（剑）比赛中，赢得陈式太极拳金牌，陈氏太极剑金牌。获得由国家体育总局颁发的资格证书。 孙老师功夫过硬，为人谦和，教拳耐心细致，拳理走架并重，基本功法与套路并重，是真正的良师。所带弟子中数人在2011年3月的香港国际武术节获得太极拳剑金牌。 【所授内容】 ☆传统陈氏太极拳一路（八十三式） ☆传统陈氏太极拳二路（七十一式，亦称炮捶） ☆陈氏太极拳竞赛套路（五十六式） ☆陈氏太极剑，陈氏太极刀 ☆传统杨式八十五式 ☆杨式竞赛套路（二十四式，四十二式，四十式） 【授拳地点】 中山公园 【授拳时间】 每天早上7：00～9：00， 周六周日7：00～11：00 【QQ咨询 】 24064550 ☆☆☆欢迎前来体验☆☆☆
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