我的收藏
来自：豆瓣日记
很多上班族白天久坐不动，很容易造成小腿水肿。下面教你做5个瘦小腿动作，轻松消水肿，每天下班回家动一动，甩掉小象腿就是这么简单！ 通过5个全身伸展动作，能有效舒缓肌肉，消除水肿和疲劳。不仅如此，抬腿动作做到位，还能紧实臀部肌肉，让你的臀部看起来更加完美...
来自：豆瓣日记
为什么你注意饮食了，也运动了，可是还是瘦不下来？下面是断送你减肥计划的8个坏习惯，你有这些习惯吗？ No.1 挨饿节食 挨饿，少吃。没错，你会减掉很多热量，然而当你经常靠挨饿摄取热量严重不足，尤其是蛋白质不足的时候，我们的身体也会开始造反，它会自己开始偷...
来自：豆瓣日记
Az.:欢迎大家真诚的讨论和建议，但不欢迎空洞虚浮、妨碍思考的Mark之类。倘若一时读不完，希望继续阅读可以点日记右下角的喜欢。不要不了解豆瓣，又把豆瓣糟糕的一面先学会了。 ︿︿︿︿︿︿︿︿︿︿︿︿︿︿︿︿︿︿︿︿︿︿︿︿︿︿︿︿︿︿︿︿︿︿︿︿︿︿︿︿︿...
来自：豆瓣日记
（文章非常长，建议马克后慢慢看） 事情的起因是这么回事。 LZ从还没毕业就混迹于昆大丽一线，昆明呆了三个月，大理半个月，丽江两年··· 然后现在很多同学打算过来玩，让我出个攻略。 我觉得挨个写好麻烦，于是就统一的写了两个攻略，一个是昆明大理丽江香格里拉...
来自：豆瓣日记
有时间回家你一定要多帮妈妈做饭啊，爱吃谁的菜，就尽量去学，学会了，你就不会像我现在这么后悔了。—— 机器猫姑娘 记忆不仅仅根植于人类的大脑皮层中，也存在于我们的味蕾里。唤起旧时光的，是记忆里飘荡不散的诱人香气与单纯味道，很多人穷尽一生都在找寻那记忆...
来自：豆瓣日记
“没有人可以回到过去开始一段新的旅程，但任何人都可以演绎今天，创造一个新的结局。”——玛利亚罗宾逊 “从这一年开始，你可能希望拥有一个全新的起点。”——凯伦兰姆 在我二十五岁之前，我没有真正尝试过大范围地改变我的生活。在那之前，我大多数只是沿着旧的...
来自：豆瓣日记
无论是什么样的女生，平凡的、突出的都应该做一个精神和物质很强大的女子，想要钱，自己赚；想要房车，自己买；想要男人，自己找，而不是无赖的等待别人给你钱，和傻乎乎的等待男人来找你。女人的幸福是掌握在自己手上的，是自己努力奋斗而来的，如果想依靠男人得到...
来自：豆瓣日记
最近找了几个资料性的网站，跟大家分享下。个人觉得都挺实用的。 灵感日报 漂亮的家居设计很棒 http://www.ideamsg.com/ 这厢有礼啦 送礼知识多，一定要送对。 http://www.zxyll.com/ 搜苹果 苹果游戏，应用的搜索引擎，牛逼的是破解的 http://www.soupingguo.com 顶...
什么是豆列 · · · · · ·
豆列是收集好东西的工具。
在豆瓣上看到喜欢的内容，都可以收到你自己的豆列里，方便以后找到。
你还可以关注感兴趣的豆列，看看其他人收集的好东西。