春的健身書架

春
来自: 春 (苏州) 2016-04-28 15:17:10创建   2019-07-20 21:56:34更新
健身參考書籍
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全部(12)
来自：豆瓣读书
酸痛拉筋解剖书
8.8 (626人评价)
作者: [澳]布拉德·沃克
出版社: 北京联合出版公司
出版年: 2015-11
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来自：豆瓣读书
3D人体解剖图
(5人评价)
作者: 福士斋
出版社: 辽宁科学技术出版社
出版年: 2016-3-1
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来自：豆瓣读书
牛津艺用人体解剖百科-W
8.9 (13人评价)
作者: 斯蒂芬·罗杰斯·佩克
出版社: 上海人民美术出版社
出版年: 2016-6-1
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来自：豆瓣读书
力量训练计划
8.7 (424人评价)
作者: Mark Rippetoe / Andy Baker
出版社: 北京科学技术出版社
出版年: 2018-4
评语：训练计划
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来自：豆瓣读书
Bigger Leaner Stronger
9.2 (32人评价)
作者: Michael Matthews
出版社: CreateSpace Independent Publishing Platform
出版年: 2012-1-13
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来自：豆瓣读书
健身，就能改变人生
6.3 (83人评价)
作者: 刘畊宏
出版社: 中信出版社
出版年: 2016-5
评语：健身的樂趣
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来自：豆瓣读书
超体能健身
5.5 (149人评价)
作者: [英] 托尼·尼克尔森
出版社: 吉林科学技术出版社
出版年: 2016-1
评语：入門書籍
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来自：豆瓣读书
硬派健身：一平米健身
8.0 (1752人评价)
作者: 斌卡
出版社: 湖南文艺出版社
出版年: 2016-5
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来自：豆瓣读书
施瓦辛格健身全书
9.1 (3623人评价)
作者: [美] 阿诺德·施瓦辛格
出版社: 北京科学技术出版社
出版年: 2012-1
评语：理論和實踐，非常全面
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来自：豆瓣读书
无器械健身（女性版）
7.6 (253人评价)
作者: [美]马克·劳伦 / [美]乔舒亚·克拉克
出版社: 北京科学技术出版社
出版年: 2015-6-1
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来自：豆瓣读书
无器械健身
8.6 (2532人评价)
作者: 马克·劳伦 / 乔舒亚·克拉克
出版社: 北京科学技术出版社
出版年: 2012-9-1
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来自：豆瓣读书
男人：哑铃速效健身塑形138式
(5人评价)
作者: 赵健
出版社: 福建科学技术出版社
出版年: 2015-1
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