治多动症
来自:豆瓣日记
文 / 得亿心理(psydeyi) 冲突似乎不可避免,尤其是亲密关系的人们之间,就更多见而棘手。冲突往往跟双方在乎的事情有关系,跟我是不是被爱,是不是受到尊重有关。不同的人,沟通模式也不同,这是理解他人也是理解自己的一把钥匙。接下来我就教教大家萨提亚的五种沟通模式,方便大家能够更好地认识自己、认识他人,并很好地调整在关系中出现的一些问题 这个图是萨提亚沟通模型总图。后面解释那五种沟通模式,都从这个图生发而来。但是前四种都各有缺陷,只有在第五种那里,自我、他人、情境三者才得统一,三者元素都有表达和...
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