精选内容 · · · · · · ( 更多 )
来自:豆瓣小组
张雪峰事件有感,在高油盐精加工食品以及外卖满天飞的当下,很多人忽略了饮食以及合理的营养摄入对我们心脏健康的重要性。。。说到类似的健康相关的话题,之前,我在组里跟哥哥们科普过控血糖的重要性了,不需要太大的成本,我们日常生活中改变下饮食习惯,就能很好地控制血糖了。。。
控糖的重要性以及低成本控糖饮食习惯养成
最近看了《吃的营养与治疗》这本书(很干,很难啃),里面有一章专门讲到心脏病相关的内容,有个...
来自:豆瓣小组
趁着下雨的夜晚去了曲院风荷,
狂风大作,小溪里和地面上落满了樱花瓣,
经过这一场风雨,才刚开的樱花就开始秃了,
但今年看过就不算错过了,
期待明年再见😉
📍坐标:曲院风荷
🗓️拍摄日期:2026.3.30晚上
📷器材:佳能5D4 24-70
来自:豆瓣小组
织女想要,织女拥有🍓
包身:5mm钩针+十股手混线
草莓:2mm钩针+六股棉线
刷到这个草莓觉得非常惊艳,想拥有,先钩几个再考虑用来做啥
灵感来了,找图解做了个菜篮子,比划一下
继续把配件做好(草莓*5,叶片*8,小花*5)
接着缝到包包上,完工!
图解如下...


