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来自:豆瓣广播
规律和节制,不是剥夺你的快乐。而是把有限的精力、时间和金钱,精准投放到真正让你变好的事情上!
1、牢记生活的主线任务
主线任务法能最快筛选且剔除「看似重要实则干扰你」的选项。譬如:
✅如果你的主线是健康:就不要被名利场压榨了身体,学会拒绝,注意养生和调整作息。
✅如果你的主线是搞钱:想尽办法了解行业信息和风口,警惕「假性忙碌」陷阱,积极行动,同时每个月强制储蓄。
✅如果你的生活主线是感情:...